Përmbajtje
- 1-I shkrin rruazat
- 2-Është më mirë se prozaku
- 3-Është shqetësim serioz dhe ndjehet mirë!
- 4-Do të jetë një moment vetëm për ju të dy
- 5-Redukton sindromën premenstruale
- 6-Është po aq efektiv sa një lëvozhgë
- 7-Lejon pak relaksim
- 8-Të bën më të zgjuar
- 9-Shmang përkeqësimin e deficitit të Sigurimeve Shoqërore!
- 10-Rreziku i kancerit ulet
- 11-Sperma është cilësore
- 12-Dalja nga migrena dhe dhimbjet e tjera
- 13-Do të ndiheni si Bodhi në Point Break, dhe kjo është e bukur!
Unë jam në formë të mirë! Unë kam moralin, ndjehem bukur, pashë gjithë muzgun që i dashuri im urren, me pak fjalë GJITHË mirë!
Të jeni të sigurt, nuk kam marrë asnjë pilulë euforike! Ajo që më intereson janë këshillat natyrale për të qëndruar në formë dhe të shëndetshme!
Dhe atje, besimi i Natalisë, gjeta një kurë mrekullie për ty: a e dije se për të qenë në krye, thjesht duhet të… rrokulliset daulle… TË BËSH DASHURI PËRDITË! Pse ? Sepse:
1-I shkrin rruazat
Mes kujdesit për fëmijët, drejtimit të shtëpisë, organizimit të fundjavave dhe punës, ndonjëherë është e vështirë të bësh një devijim në palestër!
Mos u shqetësoni, në varësi të pozicionit që merrni, mund të digjni deri në 10 kalori në minutë gjatë seksit! Sa më shumë muskuj përdor qëndrimi, aq më e madhe është humbja e kalorive. E dashur, ku është Kama-Sutra?
2-Është më mirë se prozaku
Depresioni jetëshkurtër, ose depresioni, janë periudha gjatë të cilave njeriu zhvlerëson veten. Ndihemi të shëmtuar, jo të dëshirueshëm, të mirë për asgjë, jo interesantë.
Duke bërë dashuri çdo ditë me gjysmën tjetër, do të ndjeni vetëm ndjenjat e kundërta me ato. Dëshira në vështrimin e tjetrit do t'ju nxjerrë në pah, do ndiheni unike, e domosdoshme, seksi dhe e bukur. Cfare tjeter ?
3-Është shqetësim serioz dhe ndjehet mirë!
Gjatë një loje këmbësh në ajër, hormonet janë të çmendura dhe trupi është i fshehtë nga kudo!
Në veçanti dopamina që qetëson, dhe endorfina quhet edhe hormoni i lumturisë. Falë këtyre substancave (dhe gjërave të tjera të vogla gjithashtu!) ndihemi kaq mirë dhe kaq të relaksuar pas dashurisë!
Lexoni: Ushqimet më të mira që lehtësojnë stresin
4-Do të jetë një moment vetëm për ju të dy
(nëse nuk harroni të mbyllni derën e dhomës me çelës)
Me jetën me 100 në orë, miliona gjëra për t'u përballur kur kthehesh në shtëpi nga puna, fëmijët dhe detyrimet e tjera familjare që të monopolizojnë natën ose fundjavat, nuk është gjithmonë e lehtë të mblidhesh bashkë.
Të bësh dashuri çdo ditë do të thotë të pajtohesh me një aktivitet dyshe (si kërcimi në sallën e ballit, por më pak të veshur!) që të dy jeni të lumtur ta bëni, duke çuar në një simbiozë, një bashkim, i cili – nuk duhet të gënjejmë njëri-tjetrin – bën shumë. e mirë në kokë.
Dhe kur koka është mirë, trupi është mirë!
5-Redukton sindromën premenstruale
Ata që i kanë përjetuar tashmë ngërçet që i paraprijnë rregullave e dinë për çfarë po flas (të tjerët, ju jeni shumë me fat): dhimbjet në fund të barkut ndonjëherë janë në kufirin e të durueshëm.
Fajtori është mitra, e cila shtrihet dhe ngjesh për të shkaktuar rrjedhjen e gjakut, njësoj si kur shtrydhni një sfungjer.
Por, duke qenë se trupi është bërë mirë, ka dhënë një mënyrë për të lehtësuar mitrën: të përjetoni orgazmë! A nuk është e bukur jeta?
6-Është po aq efektiv sa një lëvozhgë
Mbaroi trajtimet në institut, seksi është aty!
Gjatë seksit, frymëmarrja është më e shpejtë dhe më e thellë, duke e lejuar trupin të thithë më shumë oksigjen duke rritur qarkullimin e gjakut, i njëjti që nxit rinovimin e qelizave të lëkurës.
Nëse keni bërë seks në mbrëmje: pak scrub në dush në mëngjes dhe presto, lëkura juaj është pjeshke!
7-Lejon pak relaksim
Për shumë çifte, dashuria bëhet në mbrëmje… A e keni vënë re ndonjëherë se sa shpejt burri juaj bie në gjumë pasi të jetë bërë?
Mos e fajësoni, nuk ka asgjë: ejakulimi lëshon një hormon që nxit gjumin.
A ju mërzit kjo? Shikojeni më shumë si mundësinë për të parë një film në qetësi ose për të lexuar pak pa shqetësuar askënd me dritën… Pak kohë për ju me pak fjalë!
8-Të bën më të zgjuar
Kur je më zen dhe më i qetë, rezultat i saltove të përditshme, e përdor trurin në mënyrë më efikase, mendon më shpejt, ke ide të qarta dhe arsyetim të arsyetuar.
E shoh vështrimin tënd përmes ekranit: i thua vetes se njeh pak njerëz që do të bënin mirë t'i ngjiteshin më shpesh perdeve!
9-Shmang përkeqësimin e deficitit të Sigurimeve Shoqërore!
Po, mund të mos e kishit marrë me mend, por seksi rrit aftësinë e sistemit imunitar për t'u mbrojtur nga viruset, veçanërisht nga gripi: gjatë marrëdhënieve seksuale, niveli i imunoglobulinës 1 rritet. në rritje duke nxitur prodhimin e antigjeneve mbrojtës.
Të thuash që deri më tani e ke shmangur gripin vetëm duke u vaksinuar apo duke u mbyllur në shtëpinë tënde… A nuk është më i mirë ilaçi im?
10-Rreziku i kancerit ulet
Gjatë orgazmës, si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat, një substancë e quajtur oksitocinë lirohet në trup.
I njohur për vetitë e tij mbrojtëse kundër llojeve të ndryshme të kancerit, ndihmon në kufizimin e gjirit tek femrat dhe prostatës tek meshkujt. Përveç kësaj, “masazhimi” i gjëndrave të qumështit zvogëlon shfaqjen e kisteve dhe ejakulimi parandalon ënjtjen e prostatës.
Një program i tërë!
Për të lexuar: Shafran i Indisë dhe kanceri
11-Sperma është cilësore
Epo, kjo është normale, rinovohet çdo ditë! Vitaliteti i spermës varet nga shkalla e rinovimit të tyre.
Pas disa kohësh pa seks ose masturbim, sperma që përmbahet në çantë ulet në cilësi. Spermatozoidet janë më pak të lëvizshme dhe kanë vështirësi për të arritur qëllimin e tyre!
Ata që kërkojnë të krijojnë një fëmijë e shohin se për çfarë po flas!
12-Dalja nga migrena dhe dhimbjet e tjera
Praktika e seksit vepron si një qetësues natyral. Pas orgazmës, i gjithë trupi juaj relaksohet, muskujt tuaj relaksohen dhe nuk ndjeni më asnjë shqetësim askund, momentalisht sigurisht, por ju lejon të merrni pak frymë kur dhimbja është kronike. Keni dhimbje koke apo migrenë kur shkoni në shtrat?
Ilaçi më i mirë është në shtratin tuaj!
13-Do të ndiheni si Bodhi në Point Break, dhe kjo është e bukur!
Vala. Toka. Ai që do t'ju pushtojë kur të shkoni në spermë. Ai që do të përcaktojë saktësisht pikën tuaj G.
Ai që do t'ju bëjë të buzëqeshni për një muaj të tërë. Ai që do t'ju bëjë ta shihni jetën në ngjyrë rozë pa qenë nën substancë të paligjshme.
Si e dini se është ajo? Mos u shqetësoni, do të jetë e qartë… Kjo ju bën të dëshironi të mos e bëni? Për këtë, asgjë nuk e kalon stërvitjen e përditshme!
Pastaj ? ju si mendoni ? Unë dyshoj se nuk është dashur aq shumë për t'ju bindur, por atje, të paktën ju dini gjithçka! Dhe mbi të gjitha, ju e dini se çfarë duhet të bëni: diskutoni me Jules tuaj, i cili me siguri do të jetë më pak i pabindur se sa kur të flisni me të për rregullimin e erëzave sipas rendit alfabetik… Zemër! Kam rrufë dhe kruarje fyti… A duhet të bëjmë seks?
E gjetët numrin 14? Ndani në komente 🙂