Reklama e lëngjeve të foshnjave hapi shumë prej nesh; rezulton se domatja është gjithashtu një kokrra të kuqe. Cilat ushqime të zakonshme janë në fakt një frut, edhe pse i konsiderojmë ato perime?
kastravec
Nëse thelloheni në origjinën e kastravecit, mund të arrini në përfundimin se është frut. Botanika do të përfshijë frutin e kastravecit tek bimët e lulëzuara që riprodhohen përmes farave.
Kastraveci përbëhet kryesisht nga uji, por është një fibër, vitamina A, C, PP, grupi b, kalium, magnez, zink, hekur, natrium, klor dhe jod. Konsumimi i rregullt i kastravecit ndihmon në pastrimin e trupit nga toksinat, normalizon sistemin tretës.
Kungull
Sipas ligjeve të botanikës, kungulli konsiderohet një frut, pasi shumohet duke përdorur fara.
Kungulli përmban proteina, fibra, sheqer, vitamina a, C, E, D, RR, vitamina të rralla F dhe T, magnez, kalium, kalcium, hekur. Kungulli përmirëson performancën e sistemit tretës, kardiovaskular dhe nervor.
Domate
Domatet, nga ana botanike, gjithashtu nuk janë perime, por fruta. Ka vitamina dhe minerale të rëndësishme, acide organike, sheqer, fibra dhe antioksidantë në përbërjen e domateve. Ushqimi i domateve normalizon ekuilibrin ujë-kripë në trup, ndikon pozitivisht në tretje dhe forcon sistemin kardiovaskular.
Gjilpërë
Bizele i referohet bimëve lulëzuese që riprodhohen nga fara, gjë që e bën atë një frut që flet botanikisht. Në strukturën e bizeleve, ka niseshte, fibra, sheqer, vitamina a, C, E, H, PP, grupi b, kalium, kalcium, hekur, magnez dhe lëndë të tjera ushqyese. Bizele përmban një sasi të madhe të proteinave bimore që tretet lehtë.
patëllxhan
Patëllxhani është një bimë tjetër e lulëzuar me fara dhe kështu mund të quhet frut. Përbërja e patëllxhanit përmban pektinë, celulozë, acide organike, vitamina a, C, P, B, sheqerna, tanina, kalcium, kalium, fosfor, hekur, magnez, zink, mangan. Patëllxhani shëron zemrën dhe enët e gjakut, pastron veshkat dhe mëlçinë, normalizon funksionimin e zorrëve.
Piper zile
Piper zile konsiderohet gjithashtu një frut, megjithëse nuk i ngjan aspak atij. Piper zile është një vitaminë B, PP, C, kalium, kalcium, magnez, fosfor, hekur dhe jod. Konsumi i rregullt i specave zile ka një efekt pozitiv në gjendjen shpirtërore, shëndetin e zemrës dhe enët e gjakut ngarkojnë energji dhe energji.