Përmbajtje
Jeni ndjerë ndonjëherë i shtypur apo i pakëndshëm në dhomat e një shtëpie? Mbetjet e energjisë mund të jenë në origjinën e kësaj atmosfere të rëndë. Më pas është e nevojshme të pastrohet hapësira, duke e ajrosur dhe duke djegur sherebelën aty.
Mbetet vetëm për të tërhequr energji të mira pas kësaj. Këtu, ne ndajmë 8 teknikat tona më të mira për të mbushur shtëpinë tuaj me atmosferë pozitive.
Plotësoni hapësirën
Krijimi i hapësirës për qarkullimin e ajrit do të sjellë një rrjedhë të energjisë pozitive dhe krijuese në një shtëpi. Rrëmuja e një dhome inkurajon energjitë e ndenjura dhe mund të tërheqë gjithashtu energji negative. Gjithashtu mund të dëmtojë moralin tuaj dhe të çojë në depresion.
Filloni duke hequr qafe gjithçka që nuk është më e nevojshme ose për të cilën nuk keni më nevojë në shtëpinë tuaj. Kjo padyshim përfshin përmbajtjen e dollapëve, dollapëve dhe bodrumeve të mbushura me gjëra të harruara.
Për t'ju dhënë një ide, merrni parasysh të dhuroni ose të hiqni qafe çdo gjë që nuk ngjall ndonjë emocion pozitiv tek ju ose që nuk është përdorur për më shumë se një vit.
E parë në këtë mënyrë, akumulimi i mallrave mund të kthehet në bagazh të vërtetë energjie, pa pasur asnjë interes.
Lëreni ajrin dhe diellin brenda
Mund të mos e kuptojmë sa duhet, por rrezet e diellit sjellin një sasi të madhe energjie pozitive për çdo gjë që prek, ndërsa drita e dobët do të priret të tërheqë energjitë negative dhe të ulë frekuencën. vibruese.
Pra, nëse doni të mbushni një dhomë me atmosferë të mirë, lëreni diellin dhe të gjitha përfitimet e tij!
Përveç kësaj, duke e ajrosur atë, ju do të jeni në gjendje të evakuoni të gjitha energjitë e mbetura që grumbullohen atje dhe do të bëjnë vend për ajër të pastër. Shmangni të keni shumë sende në dysheme që mund të pengojnë rrymat dhe ta lënë shtëpinë tuaj të marrë frymë.
Era do të largojë energjitë tepër të rënda dhe rrezet e diellit do të ndriçojnë çdo cep, duke e ngrohur atë në mënyrë natyrale.
Përdorni një pastrues ajri nëse është e nevojshme
Cilësia e ajrit në një shtëpi është thelbësore për jetën që vazhdon atje. Nëse ajri në një dhomë në shtëpinë tuaj ndihet i rëndë ose i ngopur, ose cilësia e ajrit është një problem real, përdorimi i një pastrues ajri mund të bëjë disa ndryshime të mëdha.
Do të ketë më shumë ndikim nëse shtëpia është e ajrosur dobët ose nuk ka dritë të mjaftueshme të diellit. Bimët janë pastrues natyralë të ajrit dhe disa prej tyre kanë përfitime të jashtëzakonshme kur vendosen në ambiente të mbyllura.
Aloe vera, për shembull, ka veti të mrekullueshme kuruese dhe do t'ju mbrojë nga fati i keq, ndërsa do të shpërndajë energjitë negative. Jasemini, një lule e shenjtë në Persi, rrit energjinë dhe vetëbesimin, ndërsa forcon edhe marrëdhëniet.
Rozmarina është efektive në pastrimin e shtëpisë dhe ndihmon në tejkalimin e depresionit dhe ankthit. Duke promovuar paqen e brendshme dhe duke mbajtur energjitë larg, duke instaluar një shkurre në hyrje, ju do të parandaloni që valët negative të hyjnë në shtëpinë tuaj.
Optimizoni ndriçimin tuaj: Ngjyrat e gjalla të Philips
Nëse nuk ka rreze dielli të mjaftueshme natyrore në shtëpinë tuaj, mendoni të modifikoni ndriçimin e brendshëm të saj. Zgjidhni llamba sipas intensitetit të dritës të mjaftueshme për një dhomë ose korridor.
Dritat e buta të bardha janë të përshtatshme për hapësira të ngushta ndërsa një dritë e verdhë do të funksionojë për të ngrohur hapësira të mëdha. Ne jemi të ndjeshëm ndaj dritës, por edhe ndaj ngjyrave.
Philips Living Colors është një zgjidhje për të sjellë një dritë që mund ta përshtatni me disponimin tuaj ose për të shpërndarë një dritë në një ngjyrë qetësuese ose gjallëruese, sipas dëshirave tuaja.
Kjo dritë e humorit është plotësisht modulare dhe do të përshtatet me dëshirat tuaja të momentit. Mund ta vendosni në cep të një dhome me mure të bardhë ose të thjeshtë, ose kudo tjetër për të shijuar një dritë qetësuese ose gjallëruese.
Më shumë se thjesht ndriçim, kjo pajisje ju sjell dritë të vërtetë humori.
Provoni aromaterapinë
Shpërndarja e vajrave esenciale në shtëpinë tuaj do të bëjë të mundur qartësimin e energjive që janë aty, duke e mbrojtur atë nga atmosferat negative që mund të jenë krijuar në mënyrë të pandërgjegjshme.
Mund ta spërkatni në dhoma dhe vende ku e ndjeni atmosferën më të rëndë se normalja. Gjithashtu merrni parasysh dhomat që vizitohen shpesh dhe ku takohen disa njerëz çdo ditë, siç është dhoma e ngrënies dhe dhoma e ndenjes.
Vajrat esencialë për rritjen e dridhjeve janë trëndafili dhe selvi, dhe këto të fundit gjithashtu mund t'ju ndihmojnë të rifokusoheni në moment. Ato të borzilokut dhe kedrit rekomandohen për mbrojtje.
Livando, sherebela, mente, kanella, eukalipti dhe rozmarina do të funksionojnë më së miri për pastrimin e një hapësire. Ju mund t'i përdorni ato me një shpërndarës, spërkatës ose spërkatës.
Përdorimi i temjanit ose barishteve
Temjani është përdorur për qëllime pastrimi dhe mbrojtëse për mijëvjeçarë. Këto kaçurrela dhe aroma e saj magjepsëse çlirojnë hapësirën nga çdo erë negative.
Ndezni një shkop dhe falenderoni mendërisht për efektin e tij, vendoseni në një vend ku fryn era, në mënyrë që të shpërndahet natyrshëm në shtëpi, ose nxirreni një shëtitje nëpër shtëpi.
Temjani i rekomanduar për të sjellë atmosfera të mira në një shtëpi janë dru sandali, kamfori, kedri, xhensen, jasemini, livando, jargavan, nenexhik apo edhe trëndafil.
Ju gjithashtu mund të digjni sherebelën e bardhë për të mbrojtur shtëpinë tuaj dhe për të tërhequr energji të mira në të. Djegia e rrëshirës në një copë qymyr druri është gjithashtu efektive, siç është djegia e lëvozhgave të limonit ose portokallit.
Meditoni në shtëpinë tuaj
Meditimi është një praktikë shpirtërore që ju lejon të sillni paqen e brendshme, por edhe rreth jush. Kështu, valët pozitive do të përfitojnë nga praktika juaj për t'u përhapur përreth jush, duke tërhequr energji të mirë.
Për rezultate më të mira, mos hezitoni të meditoni çdo ditë. Ndërkohë që këshillohet të rezervoni një hapësirë për t'iu përkushtuar, duke medituar në disa vende, do të përhapni dridhjet e mira në shtëpinë tuaj.
Çdo formë meditimi do të funksionojë mirë, por në këtë rast të veçantë, mbajtja e tij e thjeshtë tashmë mund të funksionojë. Merrni kohë për të medituar në mëngjes, duke u fokusuar në praninë tuaj.
Relaksohuni dhe thjesht ndjeni praninë tuaj, ekzistencën tuaj në mes të mendimeve dhe emocioneve tuaja. Ju gjithashtu mund të shtoni këndimin e një mantra, të tillë si "AUM" ose "OM" dhe vëzhgimin e dridhjeve të krijuara në trupin tuaj.
Kultivoni "qëndrimin pozitiv"
Ne të gjithë krijojmë, në nivel individual ose kolektiv, herë energji pozitive dhe herë negative. Për të sjellë valën tuaj të lumturisë në shtëpinë tuaj, kultivoni humor të mirë çdo ditë.
Festoni çdo ditë të kaluar me të dashurit tuaj dhe përpiquni të mos ndiheni shumë të mërzitur kur krijohen situata të pakëndshme. Mund të përpiqeni të gjeni pozitiven në çdo moment duke instaluar fotografi dhe përkujtues të vegjël në shtëpinë tuaj.
Gjeni një mënyrë unike për familjen tuaj për të gjetur një buzëqeshje gjatë gjithë kohës së ditës, duke lënë mesazhe në frigorifer ose duke i kushtuar pak vëmendje njëri-tjetrit.
Le të kujtojmë se ne jemi krijuesit më të mëdhenj të pozitivitetit dhe të gjithë mundemi dhe duhet të kontribuojmë për një humor të mirë të përgjithshëm!
Përfundimi ynë
Mbushja e shtëpisë tuaj me valë pozitive kërkon para së gjithash pastrimin e hapësirës suaj. Duke hequr qafe gjërat e tepërta dhe duke miratuar praktika të caktuara, ne mund të krijojmë hapësirë për energji pozitive, duke vibruar fuqishëm dhe duke stimuluar krijimtarinë dhe inteligjencën tonë.
Në këtë mënyrë do të përmirësohet gjendja shpirtërore e gjithë familjes dhe ju mund të jetoni çdo moment me humor të mirë.