Detoksifikimi i uthullës së mollës: Mit apo e vërtetë?

24 orë në ditë, trupi i njeriut është i ekspozuar ndaj toksinave. Komponimet e dëmshme vijnë nga ushqimi që hamë, nga ajri që thithim… Për mëlçinë bëhet gjithnjë e më e vështirë të përballet me një sulm të tillë. Detox në modë – mollët dhe uthulla e mollës për pastrimin e mëlçisë po fitojnë gjithnjë e më shumë popullaritet. Edhe pse nuk ka prova shkencore për vetitë pastruese të uthullës së mollës, përfshirja e mollëve dhe produkteve të mollës në dietën tuaj është jashtëzakonisht e dobishme për shëndetin.

– një organ që ndodhet direkt nën diafragmë në anën e djathtë të trupit, një punëtor i vërtetë në mekanizmin e njeriut. Para së gjithash, mëlçia përpunon toksinat në substanca të padëmshme, largon helmet nga trupi. Me këtë funksion, ajo përballon veshkat në mënyrë të pavarur. Marrja e lëngut të mollës dhe uthullës nuk është aspak e nevojshme për funksionimin normal të mëlçisë.

Një mollë përmban 10% të marrjes së rekomanduar ditore të vitaminës C, e cila promovon shëndetin e mëlçisë dhe mbështet sistemin imunitar. Fibrat me të cilat janë të pasura mollët i japin trupit energjinë që i nevojitet pa një rritje të insulinës, pa lodhje dhe redukton dëshirën për ëmbëlsirat.

Lëngu dhe uthulla e mollës bëhen duke shtypur frutat dhe duke ndarë thelbin, tulin dhe farat. Acidi malik ngadalëson procesin e zbërthimit të niseshtës në stomak dhe lehtëson rritjet e insulinës. Uthulla e mollës është e pasur me kalcium dhe kalium për të ndihmuar në forcimin e flokëve, dhëmbëve, thonjve dhe kockave. Uthulla e mollës ka veti antibakteriale dhe antifungale, si dhe normalizon presionin e gjakut. Këto veti të produkteve të mollës ndihmojnë për të humbur peshë, por

Në të njëjtën kohë, shkencëtarët nuk i mohojnë dobitë e mollëve dhe uthullës së mollës. Është një përbërës i mrekullueshëm ushqimor i pasur me vitamina dhe lëndë të tjera ushqyese. Një lugë gjelle uthull molle të pafiltruar rekomandohet të hollohet në një gotë me ujë dhe të merret dy herë në ditë para ngrënies. Ky ilaç ndihmon në rregullimin e përgjigjes së insulinës ndaj niseshtës dhe jep një ndjenjë të ngopjes shtesë. Uthulla e mollës do t'ju ndihmojë të humbni peshë, por nuk ka gjasa të pastrojë mëlçinë tuaj.

Lini një Përgjigju