Përmbajtje
Gjimnastikë artistike
Palestër dhe Ushtrime
Gjimnastika artistike është një disiplinë brenda gjimnastikës. Ky aktivitet, ndryshe nga pjesa tjetër, praktikohet me pajisje të ndryshme si rafti, unazat ose shufrat e pabarabartë. Edhe pse mund të duket si një sport modern, e vërteta është se është një ushtrim fizik i lindur në kohët e lashta, veçanërisht në shekullin XNUMX, falë Friedrich Ludwig Jahn, profesor i Instituti Gjerman i Berlinit, e cila në 1811 krijoi hapësirën e parë për praktikimin e gjimnastikës artistike në ajër të hapur. Pjesa më e madhe e pajisjeve aktuale rrjedhin nga modelet e tyre. Më e mahnitshme? Kjo gjimnastikë u bë e pavarur nga gjimnastika në përgjithësi në 1881 dhe ishte në Athinë, në Lojërat Olimpike të 1896, kur u bë e njohur në mbarë botën, e praktikuar vetëm nga burrat. Vetëm në vitin 1928 gratë u lejuan të merrnin pjesë në Lojërat Olimpike të Amsterdamit.
Pika e lakimit
Shekulli XNUMX -të ka qenë vendimtar për gjimnastikë artistike, konkretisht nga 1952Me Ky vit shënon fillimin e epokës së gjimnastikës si një sport dhe ngjarjet e shumta gjimnastike klasike dhe aktuale fillojnë të zhvillohen, duke eliminuar ngjarjet atletike dhe grupet e para të përbëra deri në 6 përbërësMe Ndërsa meshkujt garuan në vitin 1903 në Kampionati Botëror i Gjimnastikës Artistike, gara më e lartë ndërkombëtare në këtë sport, ajo e grave daton nga viti 1934.
Gjimnastë të mëdhenj
Spikat gjimnasti rumun Nadia Comaneci, në moshën katërmbëdhjetë vjeç, pasi arriti të bëjë histori në gjimnastikën artistike duke arritur kualifikimin e parë të 10 në Montreal, rezultat që askush nuk e kishte marrë në Lojërat Olimpike të 1976. Simone biliare, e cila debutoi si zëvendësuese në Kupën Amerikane dhe hyri në garë pas rënies së një prej shokëve të saj të skuadrës. Ai ka në zotërim 10 medalje ari në kampionate, dhe në Lojërat Olimpike në Rio fitoi bronz në shufra të pabarabarta dhe ari në dysheme dhe kërcim, duke qenë kampion All-Around dhe duke marrë vendin e parë me ekipin. Gjëja më befasuese është se në moshën 22 vjeç ai tashmë ka një stërvitje në dysheme që mban emrin e tij: «Biles», E cila përbëhet nga një rrokullisje e zgjatur e dyfishtë mbrapa me një kthesë gjysmë.
Ushtrime artistike
Gjëja e parë që duhet të bëni është të bëni dallimin midis gjimnastikës artistike mashkullore dhe femërore, pasi ato aktualisht nuk paraqesin të njëjtat ushtrime. Kategoria e meshkujve përbëhet nga gjashtë modalitete: unaza, shufra të larta, kalë pommel, shufra paralele, kërcim me kërriç dhe dysheme. Gjimnastët, nga ana tjetër, kryejnë katër ushtrime: shufra të pabarabarta, rreze ekuilibri, dysheme dhe kërcim (kalë, shigjetë ose kërriç).
kuriozitete
- Në Amsterdam në 1928, gratë u lejuan të konkurrojnë individualisht