Përbërësit Pure e njomë e zezë
| i moshuar | 1000.0 (gram) |
| sheqer | 500.0 (gram) |
Metoda e përgatitjes
Bluajini manaferrat e përgatitura, shtoni sheqer të grimcuar, lërini të ziejnë, vendosni në kavanoza qelqi të avulluar, pasterizoni për 15 minuta. Mbyllni kavanozët me kapak dhe ruani në një vend të ftohtë.
Ju mund të krijoni recetën tuaj duke marrë parasysh humbjen e vitaminave dhe mineraleve duke përdorur kalkulatorin e recetave në aplikim.
Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.
Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
| lëndë ushqyese | sasi | Norma ** | % e normës në 100 g | % e normës në 100 kcal | 100% normale |
| Vlera e kalorive | 170.1 kCal | 1684 kCal | 10.1% | 5.9% | 990 g |
| Karbohidratet | 45.4 g | 219 g | 20.7% | 12.2% | 482 g |
| Ujë | 0.06 g | 2273 g | 3788333 g | ||
| Vitaminat | |||||
| Vitamina C, askorbike | 8.7 mg | 90 mg | 9.7% | 5.7% | 1034 g |
| macronutrients | |||||
| Kaliumi, K | 1.4 mg | 2500 mg | 0.1% | 0.1% | 178571 g |
| Kalcium, Ca | 0.9 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 111111 g |
| Natriumi, Na | 0.5 mg | 1300 mg | 260000 g | ||
| Elementet gjurmë | |||||
| Hekuri, Fe | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 0.4% | 18000 g |
Vlera e energjisë është 170,1 kcal.
KALORIT AND DHE P CORB CORJA KIMIKE E PGRRBRSIT E RECETS Pure e Zezakut të Zi PERR 100 g
- 73 kCal
- 399 kCal
Tags: Si të gatuajmë, përmbajtja e kalorive 170,1 kcal, përbërja kimike, vlera ushqyese, cilat vitamina, minerale, metoda e bërjes së puresë së zezë, receta, kaloritë, lëndët ushqyese