Chaga. recetë e dytë
Përgatitja:
Merrni 400 g hirit nga dru zjarri i thuprës, derdhni 2 litra ujë të valë dhe ziejini për 5-6 minuta,
le të qëndrojë. Filtroni sedimentin dhe pini 50 ml në mëngjes dhe në mbrëmje për
30 minuta para ngrënies. Sigurohuni që të hani gjysmë portokalli. Pranoje
mund të jenë së bashku dhe veçmas të dy infuzionet. Ruani infuzionet në frigorifer
për një muaj, por konsumohet e ngrohur në temperaturën e dhomës.
Dieta: më pak mish, produkte qumështi duhet të jenë në dietë,
qumësht i gjizë dhe hirrë.
Ju bëftë mirë!