Përbërësit e recetave “Biskota kokosi'
- Miell - 400g
- sheqer 200 g
- vezë 200 gr
- gjalpë 200 g
- vanilje 3gr
- patate të skuqura kokosi 200 g
- pluhur pjekje 30 g
Vlera ushqyese e pjatës "Biskota me kokosit" (për Gram 100):
kalorive: 437.3 kcal
Ketrat: 7.2 gr.
Fats: 26.1 gr.
Karbohidratet: 43.5 gr.
Numri i racioneve: 1Përbërësit dhe përmbajtja e kalorive të recetës ”Biskota kokosi”
| Produkt | masa | Pesha, gr | E bardhë, gr | Yndyrë, g | Këndi, gr | kal, kcal |
| miell gruri | 400 g | 400 | 36.8 | 4.8 | 299.6 | 1368 |
| sheqer pluhur | 200 g | 200 | 0 | 0 | 199.4 | 796 |
| vezë pule | 200 g | 200 | 25.4 | 21.8 | 1.4 | 314 |
| gjalpë | 200 g | 200 | 1 | 165 | 1.6 | 1496 |
| vanillin | 3 gr | 3 | 0 | 0 | 0.38 | 8.64 |
| patate të skuqura kokosit | 200 g | 200 | 26 | 130 | 28 | 1386 |
| pluhur pjekje | 30 g | 30 | 0.03 | 0 | 5.88 | 23.7 |
| Total | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| 1 shërbejnë | 1233 | 89.2 | 321.6 | 536.3 | 5392.3 | |
| Gram 100 | 100 | 7.2 | 26.1 | 43.5 | 437.3 |