Ftohjet apo alergjitë?

Disa nga simptomat e një ftohjeje dhe një shpërthimi alergjik janë të njëjta, kështu që ndonjëherë mund të jetë e vështirë të dihet se me çfarë kemi të bëjmë në të vërtetë. Para fillimit të trajtimit, është e nevojshme të kuptoni shkakun. Si alergjitë ashtu edhe ftohja e zakonshme mund të shkaktojnë simptoma të kongjestionit të hundës dhe rrjedhjes së hundës. Të dyja kushtet shoqërohen me teshtitje, kollë dhe dhimbje të fytit. Megjithatë, nëse sytë tuaj bëhen të skuqur, të përlotur dhe të kruar përveç teshtitjes, ka shumë të ngjarë që kjo të jetë një alergji. Sepse, pavarësisht nëse është sezonal (për shembull, pelin) ose gjatë gjithë vitit (flokët e kafshëve shtëpiake). Simptomat do të vazhdojnë për aq kohë sa ka ndërveprim me alergjen. Nga ana tjetër, ftohja zakonisht zgjat 3 deri në 14 ditë. Nëse mukoza e verdhë del nga ju dhe trupi juaj dhemb, atëherë është ftohje. Përveç kësaj, ftohja e zakonshme shkakton dhimbje të forta dhe kollë në fyt, krahasuar me alergjitë. Pasi të kuptoni se çfarë po e shkakton gjendjen tuaj, zgjidhni mjetet juridike të mëposhtme: Për të dyja kushtet: – Uji është shpëtimtari i parë për ftohjet dhe alergjitë. Ajo bën që mukusi të lëvizë dhe të largohet nga trupi, domethënë pastron sinuset. – Merrni një dekongjesant, ose më mirë analogun e tij natyral, për të reduktuar inflamacionin e mukozave Për ftohjet: – Bëni gargarë me ujë të kripur, ose tretësirë ​​të kalendulës ose sherebelës. Këto barishte kanë një efekt qetësues dhe anti-inflamator të njohur që nga kohërat e lashta. Për alergjitë: – Para së gjithash, përpiquni të identifikoni një alergjen specifik dhe të eliminoni kontaktin me të. Nëse alergjeni nuk mund të gjendet, rekomandohet të kryhet një pastrim i përgjithshëm i trupit me metoda të ndryshme pastrimi, informacione për të cilat mund të gjenden lehtësisht në rrjet, dhe gjithashtu, natyrisht, t'i përmbaheni një diete vegjetariane. Cilido qoftë shkaku i gjendjes suaj, detyra kryesore është të stimuloni sistemin imunitar të trupit tuaj. Jepini vetes më shumë pushim, përpiquni të bini sa më pak nën ndikimin e stresit.