Nga këndvështrimi budist, mendja është krijuesi i shëndetit dhe i sëmundjes. Në fakt, ai është burimi i të gjitha problemeve tona. Mendja nuk ka natyrë fizike. Ai, nga këndvështrimi i budistëve, është pa formë, pa ngjyrë, pa seks. E Problemet ose sëmundjet krahasohen me retë që mbulojnë diellin. Ashtu si retë e errësojnë përkohësisht diellin, duke mos pasur natyrë të qenësishme, ashtu edhe sëmundjet tona janë të përkohshme dhe shkaqet e tyre mund të eliminohen.
Vështirë se është e mundur të gjesh një person që nuk është i njohur me konceptin e karmës (që fjalë për fjalë do të thotë veprim). Të gjitha veprimet tona janë të ngulitura në rrjedhën e vetëdijes dhe kanë potencialin të "mbijnë" në të ardhmen. Këto veprime mund të jenë pozitive dhe negative. Besohet se "farat karmike" nuk kalojnë kurrë. Për të hequr qafe një sëmundje tashmë ekzistuese, ne duhet të ndërmarrim veprime pozitive në të tashmen. Budistët besojnë se gjithçka që na ndodh tani është rezultat i veprimeve tona të mëparshme, jo vetëm në këtë jetë, por edhe në ato të kaluara.
Për shërim të qëndrueshëm, na duhet Nëse nuk e pastrojmë mendjen, atëherë sëmundja na kthehet përsëri dhe përsëri. Rrënja kryesore e problemeve dhe sëmundjeve tona është egoizmi, armiku ynë i brendshëm. Egoizmi shkakton veprime dhe ndjenja negative, si xhelozia, zilia, zemërimi, lakmia. Mendimet egoiste na shtojnë krenarinë, duke na shkaktuar një ndjenjë zilie ndaj atyre që kanë më shumë se ne, një ndjenjë superioriteti ndaj atyre që kanë më pak se ne, si dhe një ndjenjë konkurrence me ata që janë në pozita të barabarta. Dhe anasjelltas,
Mjekësia tibetiane është mjaft popullore dhe efektive. Ai bazohet në trajtimin bimor, por veçantia e tij qëndron në faktin se lutjet dhe mantras thuhen gjatë përgatitjes së ilaçeve, duke i mbushur me energji. Ilaçet dhe uji i bekuar kanë një efekt më të fuqishëm, aq më i zhvilluar shpirtërisht është një person që kryen praktika shpirtërore gjatë përgatitjes. Ka raste kur një lama tibetiane e ndritur fryn në zonën e prekur të trupit, pas së cilës ka një kurë ose reduktim të dhimbjes. Dhembshuria është fuqia që shëron.
Një nga metodat budiste: vizualizimi i një topi të bardhë të ndezur mbi kokë, i cili përhap dritën në të gjitha drejtimet. Vizualizoni dritën që përhapet nëpër trupin tuaj, duke shpërndarë plotësisht sëmundjet dhe problemet. Ky vizualizim është edhe më efektiv kur kombinohet me këndimin e mantrës. Është e rëndësishme të theksohet se besimet fetare nuk kanë rëndësi këtu.
Budizmi flet shumë nëse dikush është i zemëruar me ne, ne kemi një zgjedhje: të zemërohemi si përgjigje, ose të jemi mirënjohës për mundësinë për të praktikuar durimin dhe karmën e qartë. Kjo mund të zgjasë shumë.