A ndihmon një tatuazh në shërimin e traumave psikologjike?

përmbajtje

Si ndihmon një tatuazh në terapinë e traumës? Çfarë do të thotë një pikëpresje në kyçin e dorës së një personi? Shpesh një tatuazh është shumë më tepër sesa thjesht një formë e vetë-shprehjes. Ne flasim për drejtimet e terapisë së artit që lidhen me vizatimet në trup.

Tatuazhet mund të kenë një kuptim krejtësisht të ndryshëm. Që nga kohërat e lashta, ata kanë qenë një aksesor dhe një lloj “kodi” i grupeve të ndryshme shoqërore, që nga cirkuistë te motoristët dhe muzikantët e rock-ut, dhe për disa kjo është një mënyrë tjetër vetëshprehjeje. Por ka nga ata për të cilët vizatimet në trup janë një lloj terapie që ndihmon në shërimin dhe rikuperimin nga e kaluara traumatike.

“Një person bën një tatuazh për të treguar një histori. Qafa, gishti, kyçi i këmbës, fytyra... Ne njerëzit i kemi treguar historitë tona këtu prej shekujsh,” shkruan Robert Barkman, profesor emeritus në Kolegjin Springfield.

"Procedura e shërimit"

Tatuazhi i përhershëm në lëkurë është një art i lashtë, dhe personi më i vjetër i njohur me një tatuazh ka jetuar mbi 5000 vjet më parë. Për shkak të faktit se ai vdiq në Alpe dhe përfundoi në akull, mumja e tij është ruajtur mirë – duke përfshirë linjat e tatuazhuara të aplikuara në lëkurë.

Është e vështirë të merret me mend kuptimi i tyre, por, sipas një versioni, ishte diçka si akupunkturë - në këtë mënyrë, Ice Man Yeqi u trajtua për degjenerim të kyçeve dhe shtyllës kurrizore. Deri më sot, tatuazhi vazhdon të ketë një efekt shërues, duke ndihmuar, ndoshta, në shërimin e shpirtit.

Tatuazhet janë shumë personale.

Shumica e njerëzve i mbushin ata për të treguar historinë e tyre të dhimbjes, triumfit ose pengesave që u është dashur të përballen dhe të kapërcejnë në jetën e tyre. Tatuazhet në formën e pikëpresjes, yjeve dhe puplave flasin për vështirësitë e së kaluarës, shpresat për të ardhmen dhe lirinë e zgjedhjes.

“I dashur nga shumica e njerëzve, ylli në miniaturë nënkupton të vërtetën, spiritualitetin dhe shpresën, dhe në disa raste flet për besim. Siç e dimë të gjithë, yjet rrezatojnë dritë në hapësirë, në errësirë ​​të pafund. Duket se ata e çojnë pronarin e tyre nëpër shtigje të panjohura. Ata kanë gjithçka që njerëzit kanë nevojë, dhe për këtë arsye janë bërë një temë kaq e preferuar për tatuazhet, "tha Barkman.

Zgjedhja e jetës

Disa tatuazhe mbajnë shumë më tepër se sa duket në sy. Një simbol në miniaturë - një pikëpresje - mund të flasë për një situatë të rëndë në jetën e një personi dhe vështirësinë e zgjedhjes me të cilën ai përballet. "Kjo shenjë pikësimi shënon një pauzë, zakonisht midis dy fjalive kryesore," kujton Barkman. – Një pauzë e tillë është më domethënëse se ajo e dhënë me presje. Domethënë, autori mund të kishte vendosur të përfundonte fjalinë, por zgjodhi të bënte një pushim dhe më pas të shkruante një vazhdim. Për analogji, një pikëpresje si simbol i tatuazhit flet për një pauzë në jetën e dikujt që donte të bënte vetëvrasje.

Në vend që të kryenin vetëvrasje, njerëzit zgjodhën jetën - dhe një tatuazh i tillë flet për zgjedhjen e tyre, se është gjithmonë e mundur të fillohet një kapitull i ri.

Ju gjithmonë mund të besoni në ndryshim - edhe kur duket se thjesht nuk ka ku të ktheheni. Pra, një tatuazh i vogël është bërë një simbol global i faktit që një person mund t'i japë vetes një pauzë në jetë, por jo t'i japë fund. Ishte kjo ide që formoi bazën e një prej projekteve ndërkombëtare të internetit.

Me bindjen se vetëvrasja është thelbësisht e papranueshme, Projekti Semicolon, i krijuar në vitin 2013, kontribuon në uljen e numrit të vetëvrasjeve në botë. Projekti bashkon njerëzit në një komunitet ndërkombëtar dhe u siguron atyre akses në informacione të rëndësishme dhe burime të dobishme.

Organizatorët besojnë se vetëvrasja është e parandalueshme dhe se çdo person në planet është kolektivisht përgjegjës për parandalimin e saj. Lëvizja synon të bashkojë njerëzit - të frymëzojë njëri-tjetrin me energji dhe besim se ne të gjithë mund t'i kapërcejmë pengesat me të cilat përballemi, pavarësisht sa të mëdha apo të vogla. Tatuazhet me pikëpresje ndonjëherë aplikohen edhe në kujtim të të dashurve që kryen vetëvrasje.

 

"Spirancë" - një kujtesë e rëndësishme

Në raste të tjera, vetë fakti i të bërit një tatuazh mund të nënkuptojë një kapitull të ri në historinë personale të një personi. Për shembull, një nga klinikat e shtrenjta të rehabilitimit në Chiang Mai (Tajlandë) rekomandon që ata që kanë përfunduar një kurs rikuperimi të plotë të bëjnë një tatuazh - si një simbol dhe një kujtesë e vazhdueshme për të hequr qafe një varësi të rrezikshme. Një "spirancë" e tillë ndihmon një person të caktojë fitoren mbi sëmundjen. Duke qenë vazhdimisht në trup, të kujton se sa e rëndësishme është të ndalosh dhe të mbash veten në një moment të rrezikshëm.

 

Projekti i Hënës së Re

Një tjetër projekt i terapisë së artit duke përdorur tatuazhe i ndihmon njerëzit të shkruajnë fjalë për fjalë një faqe të re në trup pas lëndimeve të vjetra. Specialisti i njohur i traumës Robert Muller, profesor i psikologjisë në Universitetin e York-ut, flet për studenten e tij, Victoria, e cila u vetëdëmtua në rininë e saj.

"Duket se kam pasur probleme me ekuilibrin mendor gjatë gjithë jetës sime," pranon ajo. “Edhe si fëmijë, shpesh ndihesha i trishtuar dhe fshihesha nga njerëzit. Mbaj mend që një mall dhe urrejtje për veten më rrokullisi, saqë m'u duk thjesht e nevojshme ta çliroja disi.

Që në moshën 12-vjeçare, Victoria filloi të dëmtonte veten. Vetëdëmtimi, shkruan Muller, mund të marrë shumë forma, si prerje, djegie, gërvishtje ose diçka tjetër. Ka mjaft njerëz të tillë. Dhe shumica, duke u rritur dhe duke ndryshuar jetën dhe qëndrimet ndaj trupit të tyre, do të donin të mbyllnin plagët si gjurmë të një të shkuare të pakëndshme.

 

Artisti Nikolai Pandelides punoi si artist tatuazhesh për tre vjet. Në një intervistë me The Trauma and Mental Health Report, ai ndan përvojën e tij. Njerëzit me probleme personale iu drejtuan gjithnjë e më shumë atij për ndihmë dhe Nikolai kuptoi se ishte koha për të bërë diçka për ta: "Kaq shumë klientë erdhën tek unë për tatuazhe për të maskuar plagët. E kuptova se ka nevojë për këtë, se duhet të ketë një hapësirë ​​të sigurt që njerëzit të ndihen rehat dhe të jenë në gjendje të flasin për atë që u ndodhi nëse dëshirojnë.”

Ishte atëherë në maj 2018 që u shfaq Projekti New Moon - një shërbim jofitimprurës tatuazhesh për njerëzit që kanë plagë nga vetëdëmtimi. Nikolai merr reagime pozitive nga njerëz nga e gjithë bota, gjë që tregon kërkesën për një projekt të tillë. Në fillim artisti i paguante shpenzimet nga xhepi i tij, por tani, kur gjithnjë e më shumë njerëz duan të vijnë dhe të marrin ndihmë, projekti kërkon financim përmes një platforme crowdfunding.

Fatkeqësisht, tema e vetëdëmtimit mbart një stigmë për shumë njerëz. Në veçanti, njerëzit i perceptojnë plagë të tilla me dënim dhe i trajtojnë keq ata që i veshin. Nikolay ka klientë me një histori të ngjashme si Victoria. Duke luftuar me ndjenja të padurueshme, ata vetëdëmtuan në adoleshencë.

Vite më vonë, këta njerëz vijnë për të bërë tatuazhe që fshehin plagët.

Një grua shpjegon: «Ka shumë paragjykime për këtë temë. Shumë njerëz shohin njerëz në situatën tonë dhe mendojnë se ne thjesht kërkojmë vëmendje, dhe ky është një problem i madh, sepse atëherë nuk marrim ndihmën e nevojshme…”

Arsyet pse njerëzit zgjedhin të vetëdëmtohen janë komplekse dhe mund të jenë të vështira për t'u kuptuar, shkruan Robert Mueller. Megjithatë, zakonisht besohet se një sjellje e tillë është një mënyrë për të çliruar ose shkëputur nga dhimbja dhe zemërimi dërrmues emocional, ose për të "rikthyer ndjenjën e kontrollit".

Klientja e Nikolait thotë se është thellësisht penduar dhe penduar për atë që i ka bërë vetes: “Dua të bëj një tatuazh për të fshehur plagët e mia, sepse ndjej turp dhe faj të thellë për atë që i kam bërë vetes… Teksa rritem, shikoj plagët e tyre me siklet. U përpoqa t'i maskoja me byzylykë - por byzylykët duhej të hiqeshin dhe plagët mbetën në duart e mia.

Gruaja shpjegon se tatuazhi i saj simbolizon rritjen dhe ndryshimin për mirë, e ndihmoi të falte veten dhe shërben si një kujtesë se, pavarësisht gjithë dhimbjes, një grua ende mund ta kthejë jetën e saj në diçka të bukur. Për shumë, kjo është e vërtetë, për shembull, njerëz me prejardhje të ndryshme vijnë te Nikolai - dikush vuante nga varësia nga substancat dhe gjurmët e kohërave të errëta mbetën në duart e tyre.

Shndërrimi i plagëve në modele të bukura në lëkurë i ndihmon njerëzit të heqin qafe ndjenjat e turpit dhe pafuqisë

Përveç kësaj, ju lejon të ndjeni kontrollin mbi trupin tuaj dhe jetën në përgjithësi, dhe madje të parandaloni vetëdëmtimin në rast të përsëritjes së sulmeve të sëmundjes. “Unë mendoj se pjesë e këtij shërimi është edhe të ndihesh po aq e bukur, e përtërirë brenda dhe jashtë”, komenton artisti.

Klerikut anglez John Watson, i cili në kapërcyellin e shekujve XNUMX dhe XNUMX botoi me pseudonimin Ian MacLaren, vlerësohet me citimin: "Ji i mëshirshëm, sepse çdo njeri bën një betejë të vështirë". Kur takojmë dikë me një model në lëkurë, nuk mund të gjykojmë dhe jo gjithmonë e dimë se për cilin kapitull të jetës bëhet fjalë. Ndoshta duhet të kujtojmë se çdo tatuazh mund të fshehë përvojat njerëzore pranë të gjithëve ne - dëshpërim dhe shpresë, dhimbje dhe gëzim, zemërim dhe dashuri.

Lini një Përgjigju