Vaj kërp - përshkrimi i vajit. Përfitimet dhe dëmet shëndetësore

Përshkrim

Vaji i kërpit është një produkt unik dietik me një vlerë të lartë biologjike. Përmban një numër të madh lëndësh ushqyese të dobishme për shëndetin e njeriut.

Përmasat e tyre janë të balancuara në mënyrë të përkryer, dhe për këtë arsye ato absorbohen lehtësisht nga trupi. Një koktej i tillë i shëndetshëm nuk gjendet në asnjë përfaqësues tjetër të florës dhe faunës. Vetëm disa lloje të prodhimeve të detit kanë një përbërje të ngjashme, por më pak të përsosur.

Vaji i kërpit mund të quhet në mënyrë të sigurt një produkt natyral i veçantë me vlera të mëdha biologjike për njerëzit. Përmban shumë lëndë ushqyese të dobishme për trupin. Për më tepër, ato paraqiten në një formë lehtësisht të tretshme dhe në përmasa ideale.

Ata absorbohen shpejt dhe me efikasitet nga trupi, duke pasur një efekt pozitiv në të. Duhet të theksohet se asnjë ushqim tjetër bimor ose kafshësh nuk përmban një "koktej" kaq të dobishëm ushqyesish.

Ata që e lidhin kanabisin vetëm me një "ilaç" duhet të dinë se substancat psikoaktive gjenden vetëm në bimët e rritura. Ato nuk gjenden në fara, kështu që vaji i kërpit është një produkt plotësisht i ligjshëm që mund të gjendet në raftet e supermarketeve.

Cilësitë e tij të dobishme njihen zyrtarisht nga mjekësia. Përdoret për të bërë ilaçe, ushqime dhe shtesa.

Përbërja e vajit të farës së kërpit

Për të përgatitur vaj kërpi, përdoret metoda me presion të ftohtë. Kjo ju lejon të ruani të gjitha cilësitë e tij të dobishme. Si rezultat, ai ka një vlerë të lartë ushqyese. Ngjyra e saj e gjelbër e hapur është për shkak të përqendrimit të lartë të klorofilit.

Përbërja e vajit të farës së kërpit përmban një "koktej" unik të acideve yndyrore mono-të pangopura, diunsaturated, polyunsaturated dhe të ngopura, përqendrimi më i lartë i të cilave janë:

• Palmitike;
• Oleik;
• Acid stearik;
• Linolenik;
• Linoleik.

Vaji i farës së kërpit gjithashtu përmban:

• Shtatë vitamina të ndryshme;
• Disa lloje të elementëve gjurmë;
• Fitosterole;
• carotene;
• Aminoacidet.

Përfitimet dhe dëmet e vajit të kërpit

Kundërindikimet kryesore:

• gastrit dhe ulçerë gastrike në fazën akute;
• pankreatiti
• hepatitis;
• kolecistiti.

Të gjitha vetitë e dobishme të vajit të kërpit dhe kundërindikacionet duhet të merren parasysh individualisht në secilin rast. Me shumë sëmundje kronike, produkti mund të konsumohet, duke e përjashtuar atë nga dieta vetëm gjatë një përkeqësimi.

Përfitimet e vajit të farës së kërpit Vaji i farës së kërpit ka një numër përfitimesh shëndetësore.

Të gjithë ata janë provuar nga mjekësia zyrtare, dhe për këtë arsye mund të merren në mënyrë të sigurt për qëllime terapeutike dhe profilaktike. Ndihmon në luftimin e një larmie të gjerë sëmundjesh dhe simptomash. Studime të shumta klinike kanë konfirmuar se vaji i kërpit është një agjent profilaktik shumë efektiv që mund të frenojë shfaqjen e sëmundjeve të ndryshme të organeve individuale dhe sistemeve të tëra.

Funksioni hematopoietik

Vaji i farës së kërpit ka një efekt pozitiv në funksionin e hematopoiesis. Ajo stimulon sintezën e qelizave të gjakut. Ky funksion është për shkak të pranisë së hekurit, zinkut dhe klorofilit në të. Rekomandohet për njerëzit me anemi.

Sistemi kardiovaskular

Bilanci ideal i disa llojeve të acideve yndyrore në vaj ul nivelet e kolesterolit në gjak, pastron enët e gjakut dhe forcon muskujt e zemrës. Këshillohet të merret si një masë parandaluese që zvogëlon rrezikun e goditjeve në tru dhe sulmet në zemër.

Organet e frymëmarrjes

Vaji i farës së kërpit mund të ndihmojë në problemet e astmës dhe infeksionet e traktit respirator. Ai këshillohet të marrë pacientë me bronkit, pneumoni dhe tuberkuloz.

Mbulesa e lëkurës

Vaji i kërpit është përdorur prej kohësh si një ilaç efektiv kundër sëmundjeve dermatologjike, duke përfshirë dermatitin, lupusin, vitiligon, ekzemën dhe psoriazën. Përfshihet në shumë vajra që shërojnë djegiet dhe absceset, eleminojnë irritimet e lëkurës.

Tretje

Përfshirja e vajit të kërpit në dietën tuaj të rregullt ushqyese mund të ndihmojë të gjithë sistemin tuaj të tretjes të funksionojë. Effectiveshtë efektiv për dhimbjet e barkut, gastritin, ulçerën e stomakut, hemorroide dhe kolecistitin. Ai gjithashtu vepron si një laksativ që rekomandohet për njerëzit me kapsllëk.

CNS

Vaji i kërpit ka një efekt pozitiv në sistemin nervor qendror të njeriut. Mjekët rekomandojnë përfshirjen e tij në dietë për njerëzit që vuajnë nga pagjumësia, reagimet e vonuara, çrregullimet e sjelljes, autizmi, hiperaktiviteti dhe neuroza.

Sistemi muskulor

Vaji i farës së kërpit ka efekte anti-inflamatore dhe analgjezike në sistemin muskuloskeletor të njeriut. Acidi linoleik në përbërjen e tij përmirëson thithjen e kalciumit nga trupi, i cili forcon kockat. Rekomandohet të hahet për osteokondrozë, mavijosje, osteoporozë, artrozë, ndrydhje dhe fraktura.

Metabolizëm

Kur konsumohet rregullisht, vaji i kërpit shpejton dhe përmirëson procesin metabolik. Këshillohet për njerëzit me probleme mbipeshë.

Imunitet

Vaji i farës së kërpit optimizon funksionimin e sistemit imunitar të njeriut. Forcon dhe rrit funksionet mbrojtëse të trupit. Si rezultat, ajo në mënyrë më efektive i reziston të gjitha llojeve të sëmundjeve.

Organet mashkullore dhe femërore

Vaji i kërpit ka një efekt pozitiv në sistemin riprodhues të njeriut. Për gratë, ndihmon në lehtësimin e dhimbjeve në periudhën para menstruacioneve, përmirëson gjendjen e përgjithshme gjatë menopauzës. Isshtë shumë i dobishëm gjatë shtatzënisë, sepse përmban vitamina të rëndësishme për zhvillimin e shëndetshëm të embrionit. Parandalon gjithashtu akumulimin e tepruar të lëngjeve. Burrat këshillohen të pinë vaj të farës së kërpit si një masë parandaluese kundër adenomës së prostatës, impotencës dhe kancerit.