Si të mposhtim një të ftohtë: këshilla nga e gjithë bota

 

Korea e jugut

Në "vendin e freskisë së mëngjesit" të gjitha llojet e erëzave janë të dashura me pasion. Dhe në simptomat e para të ftohjes, ata përdorin me dëshirë ilaçin më të njohur - çajin pikant të xhenxhefilit. Pija "Çaj" quhet mjaft me kusht: përfshin piper të zi, kardamom, karafil, xhenxhefil dhe kanellë. Të gjithë përbërësit merren në përmasa të barabarta, përzihen dhe derdhen me ujë të valë. Mjalti shtohet për aromë.

Dhe një mënyrë tjetër "djegie" nga koreanët është kimchi. Këto janë perime të fermentuara të kalitura me erëza të nxehta (piper i kuq, xhenxhefil, hudhër). Enët bëhen "të kuqe gjaku" nga erëzat, por lehtëson ftohjet në çast. 

Japoni

Japonezët “i besojnë” shëndetin e tyre çajit jeshil tradicional. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - në ishuj ka një numër të madh të llojeve të çajit jeshil që pinë çdo ditë. Me një të ftohtë, japonezët preferojnë të shtrihen në shtrat, të mbështillen me një batanije të ngrohtë dhe të pinë ngadalë çaj jeshil të freskët gjatë gjithë ditës. Të paktën 10 gota në ditë. Pija ngroh, tonifikon. Çaji përmban katekina – substanca organike që kanë një efekt të fuqishëm antiviral.

Mënyra e dytë për të luftuar sëmundjen është umeboshi. Këto janë kumbulla tradicionale turshi, të cilat gjithashtu ngjyhen në … çaj jeshil. 

Indi

Hindusët përdorin qumësht. Për një vend të njohur për qëndrimin e tij ndaj lopëve (nga të cilat ka më shumë se 50 milionë krerë), kjo është mjaft logjike. Qumështi i ngrohtë plotësohet me shafran të Indisë, xhenxhefil, mjaltë dhe piper të zi për një pije të shijshme me një shije “të çmendur”. Mjeti ndihmon për të forcuar sistemin imunitar dhe për të kapërcyer viruset. 

Vietnam

Balsami i tigërve është një version më i fortë i "yllit" të njohur për të gjithë që nga fëmijëria. Tigri në Azi është një simbol i shëndetit dhe forcës, dhe balsami ndihmon për të fituar forcë aq shpejt sa e meriton plotësisht emrin e tij. Ai përmban shumë vajra esencialë, duke përfshirë eukaliptin. Mjafton të fërkoni sinuset dhe gjoksin para se të shkoni në shtrat, pasi në mëngjes nuk do të ketë asnjë gjurmë të ftohjes. Gjithsesi kështu thonë në Vietnam. 

Iran

Një rrepë e thjeshtë shërben si një “shpëtim” për iranianët që janë ftohur. Në vend përgatitet pure perimesh me rrënjë, për të cilën rrepat me prerje të madhe zihen deri në butësinë maksimale, përzihen në pure dhe spërkaten pak me barishte. Pjata që rezulton ka një efekt anti-inflamator, nxit gjumin dhe lehtëson simptomat e bezdisshme të sëmundjes.

 

Egjipt 

Në Egjipt, mund t'ju ofrohet vaj qimnoni i zi - ky ilaç i shtohet çajit bimor. Mund ta pini, ose thjesht mund të merrni frymë mbi një supë aromatike. 

  Brazil

Një mënyrë e thjeshtë por efektive për të luftuar një ftohje është e popullarizuar në mesin e brazilianëve: lëng limoni, një thelpi hudhër, gjethe eukalipti, pak mjaltë - dhe derdhni ujë të valë mbi këtë "përzierje". Rezulton një "koktej" i vërtetë brazilian antiviral. E shijshme dhe e shëndetshme! 

 Peru

Në xhunglat e Amerikës së Jugut, rritet një pemë e gjatë me gjeth rozë, ajo quhet një pemë milingonash. Nga lëvorja e bimës, peruanët bëjnë çaj bimor lapacho, nga i cili del një pije freskuese me ngjyrë kafe dhe shije të hidhur. Pihet i ftohtë dhe kështu zhduk mikrobet. Lëvorja përmban shumë minerale (kalium, kalcium dhe hekur). Vetëm një litër nga ky çaj në ditë – dhe ju jeni përsëri në këmbë! 

  Turqi 

Turqit preferojnë të pastrojnë hundën dhe fytin nga simptomat e sëmundjes me ndihmën e thjerrëzave jeshile. Kokrrat e zgjedhura (rreth një gotë) zihen në një litër ujë. Lëngu që rezulton pihet i ngrohtë ose i nxehtë në gllënjka të vogla. Shije për një amator, por efekti është testuar nga shumë breza.

  Greqi 

"Fëmijët e Hellas" tradicionalisht mbështeten në dhuratat e natyrës lokale. Dhe mjaft e justifikuar. Për të ftohur, grekët marrin sherebelë të freskët, një grusht prej së cilës thjesht derdhet me ujë dhe zihet për 15 minuta. Pas kullimit, pijes i shtohet mjalti. Pini 3-5 gota në ditë derisa simptomat të zhduken.

  Kroacia 

Sllavët në Ballkan përdorin qepën e njohur për të luftuar viruset e ftohjes dhe gripit. Kroatët bëjnë një pije të thjeshtë gjeniale – dy qepë të vogla zihen në një litër ujë derisa të zbuten. Lëngut të lëngshëm i shtohen mjaltë dhe lëng limoni në mënyrë që të mund të pihet akoma.  

Holandë 

Dhe holandezët hanë vetëm karamele. Ëmbëlsirat e jamballit të zi të quajtura "pika" nuk janë vetëm një nga ëmbëlsirat e preferuara të banorëve të vendit, por edhe një ilaç efektiv për dhimbjet e fytit. Ëmbëlsirat kanë një shije karakteristike të kripur dhe ndihmojnë në lehtësimin e inflamacionit. 

  Francë 

Francezët pinë ujë mineral – 2-3 litra në ditë për ftohjet. Vendi prodhon shumë lloje të "ujit mineral" me një sërë treguesish. Kur jeni të sëmurë, trupi juaj bëhet acid, dhe uji alkalik ndihmon për ta neutralizuar këtë. 

   Mbretëria e Bashkuar 

Anglezët e ashpër kanë shpikur një nga mënyrat më të shijshme për të luftuar ftohjen. Gjatë gjithë ditës, britaniku pi 3-5 gota lëng të përzier agrumesh nga portokall, limon, grejpfrut, mandarina. Një "koktej" i tillë përmban një përqendrim titanik të vitaminës C. Në një dozë shoku, jo vetëm që shkatërron një ftohje, por edhe forcon trupin. 

  Suedi 

Metoda është e njohur dhe efektive: shpërndani 2 lugë gjelle rrikë të freskët, të grirë hollë në një litër ujë të vluar. Pas kësaj, insistoni 10 minuta, ftoheni dhe pini 1-2 herë në ditë. Ajo që ka mbetur nga "pija" - lëreni në frigorifer. Më e dobishme. 

   Finlandë 

Populli verior i Evropës trajtohet në një banjë. Epo, ku tjetër mund të shpëtojnë finlandezët nga një ftohje, nëse jo në një sauna? Pas dhomës së avullit, rekomandohet të pini çaj diaforik nga bli, gjethe rrush pa fara dhe bukë deti. Për shije, mund të shtoni çdo reçel që ju pëlqen në çaj. Finlandezët pinë gjithashtu lëng të nxehtë rrush pa fara për ftohjet, i cili përmban shumë vitaminë C dhe antioksidantë. 

   Rusi

Mjaltë, qepë dhe hudhër në çdo kombinim, konsistencë dhe lloj. Mjekësia tradicionale në luftën kundër ftohjes përdor vetëm këta përbërës. Provoni të merrni një lugë të madhe mjaltë me hudhër të grirë para ngrënies. Por lëngu i qepës përdoret shpesh për të bërë pika në hundë. 

 

Lini një Përgjigju