Si të krijoni një marrëdhënie të lumtur nëse tjetri juaj i rëndësishëm nuk bëhet kurrë vegjetarian?

Plani i veprimit hap pas hapi:

1. Gjëja e parë që duhet të bëni është të pranoni shpirtin tuaj binjak ashtu siç është. Në fund të fundit, ai (ose ajo) nuk është aq i keq, por ju shqetëson, para së gjithash. Pothuajse të gjithë vegjetarianët fillestarë kalojnë një fazë të intolerancës ndaj të tjerëve. Kjo fazë shprehet në dënimin kategorik të atyre që veprojnë ndryshe nga ju dhe nuk vërejnë ose nuk duan të vënë re gjëra në dukje të dukshme: origjinën e mishit, peshkut, ndikimin e tyre në mirëqenien. Pastaj kjo periudhë kalon dhe vjen një kohë tolerance dhe dashurie për të gjitha qeniet e gjalla, por edhe për njerëzit, madje edhe ata që hanë mish. Dhe është e drejtë. Nëse jeni ende të ofenduar nga përmbajtja e pjatës së tij/saj, atëherë ju jeni problemi. Një person po përpiqet të provojë korrektësinë e asaj për të cilën ai vetë nuk është plotësisht i sigurt. Kjo është një dëshirë nënndërgjegjeshme për të mbyllur nevojat e veta të paplotësuara. Dhe kjo do të thotë vetëm një gjë - ju duhet të punoni me veten tuaj. Për shembull, mësoni të pranoni dhe falënderoni më shumë sesa të qortoni dhe kërkoni.

2. Mos u mundoni të rindërtoni shpirtin tuaj binjak, moralizimi nuk do të ndihmojë, sepse kjo do të çojë vetëm në skandale, pamje të pahijshme dhe mungesë mirëkuptimi. Të gjithë duhet të vijnë ose të mos vijnë në këtë vetë. Dhe është në rregull nëse nuk vjen. Në fund, ju e doni atë për atë që është. Pra pranoni. Mos harroni se pranimi i qetë paqësor dhe demonstrimi i natyrshëm i stilit tuaj të jetesës është shumë më i fortë se kritika agresive. Imazhi i një personi tërheqës dhe adekuat tërheq shumë më tepër sesa imazhi i një folësi nervoz dhe histerik.

3. Duhet të veproni me butësi – gatuani më shpesh pjata vegjetariane, trajtojini ato me të dashurin tuaj. Gatuani shijshëm, provoni pjata të reja, kërkoni ndihmë nga recetat e gatimit Vedic. Ka shumë pjata të përzemërta të mbushura me fishekzjarre shijesh.

4. Dyqanet e specializuara vegjetariane tani shesin shumë analoge të produkteve jo-vegjetariane, e cila vlen vetëm një sallam vegjetarian, salcice, salcice, proshutë, një vezë vegjetariane dhe madje edhe një havjar vegjetarian alga deti. Zëvendësoni më shpesh përbërësit në pjatat e zakonshme me ato vegjetariane. Provoni të gatuani Olivier me sallam vegjetarian, të skuqni djathin adyghe në nori në vend të peshkut, sanduiçe me sallam ose havjar, supë bizele me djathë të tymosur adyghe, një "pallto leshi" vegjetariane me alga deti në vend të harengës, Cezar me tofu të tymosur ose qiqra të pjekura në vend. të pulës. Nëse dëshironi, nga jashtë një tryezë vegjetariane mund të mos ndryshojë fare nga ajo tradicionale. Dhe shija e pak njerëzve do të gjejë një zëvendësim. Në pjesën më të madhe, jo-vegjetarianët që provojnë versione vegjetariane të pjatave tradicionale janë të kënaqur me shijen, por nuk hanë sepse nuk duan t'ua ndërlikojnë jetën. Por ju mund ta ndihmoni shpirtin tuaj binjak me këtë.

5. Nëse keni nevojë të gatuani ushqime jo vegjetariane, përpiquni t'ia kaloni këtë përgjegjësi shpirtit binjak. Shpjegoni se nuk ju shqetëson që tjetri juaj i rëndësishëm të hajë mish, por nuk ju pëlqen ta prekni dhe gatuani dhe nuk do të jeni në gjendje t'i gatuani këto pjata me dashurinë dhe ngrohtësinë që gatuani me receta vegjetariane. Si mjet i fundit, porosisni dërgimin e këtyre pjatave në kafene dhe restorante nëse i dashuri juaj nuk dëshiron ose nuk mund t'i gatuajë vetë.

6. Si rastësisht, shprehni me zë të lartë rezultatet e kërkimeve moderne shkencore mbi rreziqet e mishit, ose lëni "rastësisht" përhapjet me këto artikuj në tryezë. Mos e impononi mendimin tuaj personal, veproni me fakte, por mos e bëni në një debat të ashpër, por në mes të kohërave.

7. Mos harroni se marrëdhëniet janë punë dhe, para së gjithash, punoni për veten tuaj, për karakterin tuaj, për emocionet tuaja, për zhvillimin tuaj. Dhe partnerët tanë – ata që kemi zgjedhur për të ecur në rrugën e jetës së bashku – na ndihmojnë në të gjithë këtë. Njerëzit e afërt gjithmonë "pasqyrojnë" pak problemet që kemi brenda nesh, dhe kjo është një arsye e shkëlqyer për të punuar me veten, për t'u përmirësuar dhe për t'u vetë-zhvilluar.

Ndoshta mësimi më i rëndësishëm për të mësuar nga ky artikull është se ju mund të ndryshoni vetëm veten tuaj dhe thjesht duhet të pranoni të tjerët. Lejojeni veten të jeni vetvetja dhe lejoni të tjerët të jenë të ndryshëm. Dhe dëgjoni zemrën tuaj, sepse ishte ajo që ju ndihmoi të zgjidhni pikërisht atë person.

Dashuri për ju, ngrohtësi dhe mirëkuptim reciprok!

 

 

Lini një Përgjigju