Përmbajtje
Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes
Ekzema është një gjendje e lëkurës e shoqëruar me skuqje dhe kruajtje. Bëni dallimin midis ekzemës së thatë dhe asaj që qan. Ekzema mund të vendoset në duar, këmbë, fytyrë.
Shkaqet e ekzemës.
- të gjitha llojet e reaksioneve alergjike;
- imuniteti i ulur;
- prishja e sistemit endokrin;
- tension nervor, stres;
- diabet;
- dysbiosis;
- sëmundjet e kërpudhave.
Shenjat e para të ekzemës janë skuqjet. Në vendin e zonës së prekur, shfaqet thatësi, skuqje, ënjtje dhe lëkurë. Formohen kore dhe çarje. Kruajtje shumë e rëndë.
Ushqime të shëndetshme për ekzemën
Nëse ushqeheni mirë, gjithmonë kontribuon në një shërim të shpejtë, duke lehtësuar përkeqësimet e sëmundjes dhe duke krijuar një falje të qëndrueshme.
Ushqimi duhet të jetë i gatuar dhe pa yndyrë.
Në kurset e para, preferenca duhet t'u jepet supave të bazuara në mish ose supë peshku. Mishi duhet të jetë i lehtë dhe i zier, ose i avulluar. Preferenca duhet t'i jepet mishit të ligët, të lehtë dhe dietik. Për shembull, lepuri, gjeldeti, viçi i ligët, pula janë të mira.
Mund të hani peshk të zier nëse është i freskët dhe i freskët.
Drithëra të ndryshëm janë të dobishëm: elbi, hikërror, gruri, tërshëra, pasi ato janë të pasura me minerale dhe vitamina.
Djathi i gjizës, kosi, kefiri, qumështi i pjekur i thartuar mund të hahen në sasi të pakufizuara.
Beneficialshtë e dobishme të hani ushqime bimore. Fasulet janë një ilaç i njohur për ekzemën, një qilar i vërtetë i proteinave, një koncentrat aminoacidesh, i lartë në kalori, i mirë kur zihet. Gjithashtu të dobishme janë lakra, kungull i njomë, panxhar, tranguj të freskët.
Ushqimi i karotave çdo ditë ndihmon në rivendosjen e vitaminave të tilla si vitamina A, B1, PP, B9.
Të gjitha llojet e maruleve janë shumë të dobishme pasi ato janë të fortifikuara me hekur, jod, karotinë, vitaminë C. Rrepat dhe rutabagas janë gjithashtu të dobishme për të njëjtën arsye.
Gjelbrit kanë një efekt të shkëlqyeshëm në trup: majdanoz, kopër, selino. Përmirëson tretjen.
Ju mund të pini lëngje natyrore me fruta me ngjyra të lehta, ujë mineral, qumësht nga lëngu.
Mjetet juridike popullore për ekzemën
Fërkoni patatet e papërpunuara, shtoni mjaltë, mbështilleni me garzë dhe aplikojini ato në zonat e prekura.
Çajrat bimorë të bërë nga hithra, luleradhiqja e grimcuar dhe rrënjët e rodheve dhe thupra e bardhë kanë një efekt të dobishëm në të gjithë trupin.
Me ënjtje, një zierje e mëndafshit të misrit ndihmon.
Zierja e hopit ka një efekt qetësues (1 tbsp. L. Derdhni 300 ml ujë të vluar).
Ndihmoni në lehtësimin e kruajtjes dhe inflamacionit, infuzionin e mentës dhe vajin e hudhrës (bluani hudhrën e zier me mjaltë 1: 1).
Infuzion pelini merret me gojë dhe fërkohet me lëkurën e prekur.
Rrënjët e thara të luleradhiqes së bashku me mjaltin mund të përdoren si vaj dhe të aplikohen në njollat e lënduara. Luleradhiqja duhet të përdoret në ushqim në të gjitha pjatat, pasi është e gjitha e dobishme.
Barishtet ndihmojnë mirë kantarionin, marigoldët (calendula), pisha, çikore, delli. Këto barëra përdoren në formën e zierjeve, infuzioneve, locionet bëhen prej tyre.
Gjethja e lakrës përzihet me të verdhën e vezës dhe përdoret si një vë llapë për të qarë ekzemën.
Gjethet e arrës përdoren në të gjitha llojet e ekzemave. Zierjet, infuzionet gatuhen prej tyre; bëj banja.
Vaj rodhe përdoret për të lubrifikuar lezione të lëkurës disa herë në ditë.
Një ilaç shpëtues për ekzemën është lëngu i aloes (merrni gjethe të reja aloe, shpëlajeni, thajeni, hiqni lëkurën, bluajeni, shtoni mjaltë 1: 1, vendosni përzierjen në zonat e sëmura)
Ushqime të rrezikshme dhe të dëmshme për ekzemën
Shumë ushqime që një person i zakonshëm ha çdo ditë janë rreptësisht të ndaluara për ekzemën. Për shkak se ato mund të përkeqësojnë simptomat e sëmundjes (kruajtje të rëndë) dhe të komplikojnë procesin e trajtimit.
Shmangni ushqimet e tymosura, të kripura dhe pikante. Preferohet ushqimi i freskët dhe natyral.
Ju duhet të refuzoni çdo salcë, speca djegës, hudhër, majonezë.
Unshtë e papranueshme të përdorni ushqime të konservuara, të tilla si pete, peshk të konservuar, role të ndryshme.
Bakery dhe makaronat janë rreptësisht të ndaluara. Dhe gjithashtu të gjitha llojet e ëmbëlsirave: mjaltë, ëmbëlsira, ëmbëlsira, pasta, çokollatë, reçel, reçel, etj.
Ushqimet e yndyrshme janë armiku më i keq në ushqimin e ekzemës. Prandaj, duhet të braktisni plotësisht qengjin dhe derrin.
Midis perimeve, ia vlen të heqësh dorë nga patatet, të cilat janë të pasura me niseshte.
Përdorimi i frutave agrume është rreptësisht i ndaluar: mandarinë, limon, ananas, portokall, kivi. Domatet, mollët e kuqe, bananet gjithashtu përjashtohen, pasi ato shkaktojnë alergji.
Çaji, kafja, lëngjet me ngjyra jo të lehta (shega, luleshtrydhe, domate) janë gjithashtu të ndaluara.
Duhani, alkooli dhe të gjitha llojet e pijeve alkoolike konsiderohen të dëmshme dhe të rrezikshme.
Në kohën e përkeqësimit të sëmundjes, përdorimi i manave është rreptësisht i ndaluar, të tilla si: luleshtrydhet, luleshtrydhet, mjedrat, hiri i malit, viburnum, boronica, rrush pa fara, boronica, boronicë, boronica, gooseberry, buckthorn deti, boronica.
Kujdes!
Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!