Përbërësit e recetave “PP Shchi'
- viçi 100 gr
- patate 3 copë
- lakër turshi 500 g
- karotë 1 copë
- 1 qepë
Vlera ushqyese e pjatës "PP Shchi" (për Gram 100):
kalorive: 54.2 kcal
Ketrat: 3.4 gr.
Fats: 1.4 gr.
Karbohidratet: 7.9 gr.
Numri i racioneve: 1Përbërësit dhe përmbajtja kalorike e recetës "Supë PP"
| Produkt | masa | Pesha, gr | E bardhë, gr | Yndyrë, g | Këndi, gr | kal, kcal |
| mish lope | 100 g | 100 | 18.9 | 12.4 | 0 | 187 |
| patate | copë 3 | 300 | 6 | 1.2 | 48.3 | 228 |
| lakër turshi | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 22 | 95 |
| karotë | 1 copë | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| qepë | 1 copë | 75 | 1.05 | 0 | 7.8 | 35.25 |
| Total | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| 1 shërbejnë | 1050 | 35.9 | 14.2 | 83.3 | 569.3 | |
| Gram 100 | 100 | 3.4 | 1.4 | 7.9 | 54.2 |