Përmbajtje
Kariesi i fëmijëve është një armik i frikshëm i dhëmbëve, i aftë t’u shkaktojë pronarëve të tyre vuajtje të përlotura. Extremelyshtë jashtëzakonisht e vështirë të njohësh sëmundjen me kohë dhe kushton shumë përpjekje për ta hequr qafe atë. Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të merreni me parandalimin e kariesit tek fëmijët.
Kujdesuni për dhëmbët tuaj që në moshë të re
Çdo fëmijë pa hezitim do t'ju tregojë se si të monitoroni siç duhet dhëmbët tuaj. Sigurisht, higjiena e rregullt është mbi të gjitha. Për dhëmbët e qumështit, duhet të zgjidhni furça të buta dhe pasta speciale për fëmijë. Përveç pastrimit të detyrueshëm në mëngjes dhe në mbrëmje, është e rëndësishme të shpëlani gojën çdo herë pas ngrënies. Për këto procedura të thjeshta, foshnja duhet të mësohet fjalë për fjalë nga djepi. Pediatrit rekomandojnë fshirjen e mishit të dhëmbëve me një shtupë të butë të lagur në ujë të zier para se të shkoni në shtrat dhe pasi të zgjoheni. Kjo do të vendosë themelin për dhëmbë të shëndetshëm dhe do t'ju ndihmojë të fitoni një zakon të dobishëm në të ardhmen. Mos harroni të vizitoni dentistin dy herë në vit.
Armiqtë e gjirit
Kariesi i fëmijëve është shpesh një pagesë për dashurinë e tepruar për produkte të caktuara. Po flasim për ëmbëlsirat më tinëzare: karamele me karamele, ëmbëlsira, çokollatë dhe akullore. Crakerat, patatet e skuqura dhe arrat e preferuara të fëmijëve janë gjithashtu një kërcënim. Fajtorët e kariesit janë lëngjet e frutave dhe soda e ëmbël. Në fund të fundit, ato janë plot me sheqer dhe acide, të cilat mjegullojnë në mënyrë metodike smaltin e dhëmbëve. Për të njëjtën arsye, frutat dhe manaferrat e papjekura janë të rrezikshme. Mjaft e çuditshme, por edhe me qumështin, duhet të jeni të kujdesshëm. Ai përmban jo më pak kalcium, i cili është i domosdoshëm për dhëmbët, sesa laktoza. Dhe krijon një mjedis të favorshëm për bakteret patogjene.
Përdoreni me një krizë
Më vjen mirë që nuk ka produkte më pak të dobishme për dhëmbët sesa ato të dëmshme. Janë parandalimi më i mirë i kariesit të fëmijëve. Grupi i parë përbëhet nga perime, kryesisht të forta dhe të gjalla. Karotat, panxhari, lakra masazhojnë në mënyrë të përkryer mishrat e dhëmbëve, pastrojnë dhëmbët nga pllakat dhe stimulojnë formimin e pështymës, duke pastruar kështu bakteret e dëmshme. Më vete, vlen të theksohet brokoli - depoja më e pasur e kalciumit dhe fosforit. Përveç kësaj, ajo prodhon një efekt të fuqishëm antibakterial dhe parandalon zhvillimin e periodontitit. Çdo zarzavate nga kopshti, duke filluar me majdanoz dhe duke përfunduar me gjethe marule, dezinfekton në mënyrë të përkryer zgavrën me gojë dhe freskon frymëmarrjen.
Mesatarja e Artë
Si të kujdeseni për dhëmbët tuaj me fruta? Para së gjithash, mos u mbështet në to me shumë fanatizëm. Për shembull, kivit, portokalli, grejpfruti dhe ananasi zvogëlojnë mishrat e gjakut dhe lehtësojnë butësisht inflamacionin, dhe acidi askorbik i tyre heq butësisht pllakat. Sidoqoftë, në sasi të tepërta, ajo ka një efekt të dëmshëm në smalt. Mollët e forta pastrojnë mirë dhëmbët dhe stimulojnë qarkullimin e gjakut në mishrat e fëmijëve. Flavonoidët të pranishëm në to në doza tronditëse, merren pa mëshirë të baktereve. Në të njëjtën kohë, shumë varietete moderne të mollëve janë të mbingopura me karbohidrate të shpejta, të cilat janë në gjendje të neutralizojnë të gjithë efektin e dobishëm.
Thesaret e detit
Rreziku i zhvillimit të prishjes së dhëmbëve do të zvogëlohet ndjeshëm nëse i bëni fëmijët tuaj të varur nga peshku dhe ushqimet e detit. Fakti është se kalciumi jetësor dhe fluori për dhëmbët absorbohen në mënyrë shumë më efektive në lidhje me vitaminën D, dhe banorët e deteve e përmbajnë këtë element me bollëk. Përveç kësaj, ato mburren me një furnizim bujar të vitaminave B, jod, selen, fosfor, dhe në të vërtetë kalcium dhe fluor. Një arsenal i tillë i elementeve të dobishëm e bën indin kockor më të fortë dhe e mbron atë nga kariesi. Për menunë e fëmijëve, polok, hak, ton, merluc, skumbri dhe levrek janë më të përshtatshmet. Mos i injoroni zvarranikët e tillë të detit si karkaleca, kallamar, midhje dhe karkaleca.
Sulmi i Qumështit
Një histori se si të monitorohet shëndeti i dhëmbëve do të ishte i paplotë pa përmendur produktet e qumështit. Përveç faktit që përmbajnë elementë të vlefshëm për trupin e fëmijës, secili prej tyre kryen një mision të veçantë për mbrojtjen e dhëmbëve. Kosi natyral neutralizon erën e keqe të gojës dhe jep minerale dentare pikërisht ashtu siç synohet. Gjiza ka një raport optimal të kalciumit dhe fosforit, të cilët përthithen nga trupi i fëmijës pothuajse pa mbetje. Si rezultat, smalti bëhet më i fortë. Djathi në përgjithësi quhet ilaçi më i mirë për kariesin, sepse rrit përmbajtjen e kalciumit në indin e eshtrave dhe parandalon zhvillimin e inflamacionit.
Paketa e Ndihmës së Parë të Popullit
Parandalimi dhe trajtimi i kariesit të fëmijëve do të sjellë rezultatet e dëshiruara më shpejt nëse ato mbështeten me metoda popullore. Zgjidhjet për shpëlarje do të zëvendësojnë me sukses infuzionin mjekësor të sherebelës. Hidh 1 lugë gjelle. l sherebelë e thatë 250 ml ujë të vluar, lëreni për një orë dhe tendosni. Lërini fëmijët të shpëlajnë gojën me këtë infuzion dhe të bëjnë kompresa nga tamponët e pambukut. Propolisi lufton në mënyrë të përkryer prishjen e dhëmbëve. Jepini fëmijës një copë huall mjalti për të përtypur, pastaj aplikoni dyllin e mbetur në dhëmbin e prekur dhe mbulojeni me një shtupë pambuku. E dobishme për parandalimin e locioneve të kariesit me vaj bredhi. Lyejeni leshin e pambukut në të dhe aplikojeni në zonën e problemit për 5 minuta.
Në dyshimin e parë të kariesit në një fëmijë, menjëherë shkoni te dentisti. Edhe nëse alarmi rezulton i rremë, një ekzaminim shtesë i dhëmbëve nuk do të dëmtojë. Ndiqni ushqimin e duhur të fëmijëve dhe mos lejoni që zakonet e këqija të ngrënies të zënë pushtimin.