Recetë Çaji me sheqer, reçel, reçel, mjaltë, reçel. Kalori, përbërja kimike dhe vlera ushqyese.

Përbërësit Çaj me sheqer, reçel, reçel, mjaltë, reçel

Çaji po piqet 50.0 (gram)
ujë 150.0 (gram)
sheqer 22.5 (gram)
Metoda e përgatitjes

"Me kërkesë të vizitorëve, mund të shërbeni sheqer në sasinë prej 15 g për racion. Derdhni gjethet e çajit në një gotë ose një filxhan dhe shtoni ujë të valë. Sheqeri, konservat, reçeli, mjalti, reçeli shërbehen veçmas në prizë (sipas kolonës III lejohet të vendosni sheqer në një gotë me gjethe çaji). Çaji gjithashtu shpërndahet si një pije e butë. Çajrat filtrohen, sheqeri shtohet dhe ftohet në 8-10 ° C. Çaji mund të përgatitet pa sheqer.

Ju mund të krijoni recetën tuaj duke marrë parasysh humbjen e vitaminave dhe mineraleve duke përdorur kalkulatorin e recetave në aplikim.

Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.

Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
lëndë ushqyesesasiNorma **% e normës në 100 g% e normës në 100 kcal100% normale
Vlera e kalorive41.7 kCal1684 kCal2.5%6%4038 g
proteinat0.2 g76 g0.3%0.7%38000 g
Yndyrna0.05 g56 g0.1%0.2%112000 g
Karbohidratet10.8 g219 g4.9%11.8%2028 g
Ujë96.6 g2273 g4.2%10.1%2353 g
Vitaminat
Vitamina B2, riboflavina0.009 mg1.8 mg0.5%1.2%20000 g
Vitamina C, askorbike0.09 mg90 mg0.1%0.2%100000 g
Vitamina PP, JO0.1032 mg20 mg0.5%1.2%19380 g
niacin0.07 mg~
macronutrients
Kaliumi, K22.5 mg2500 mg0.9%2.2%11111 g
Kalcium, Ca4.6 mg1000 mg0.5%1.2%21739 g
Magnez, mg3.9 mg400 mg1%2.4%10256 g
Natriumi, Na0.8 mg1300 mg0.1%0.2%162500 g
Fosfori, P7.4 mg800 mg0.9%2.2%10811 g
Elementet gjurmë
Hekuri, Fe0.8 mg18 mg4.4%10.6%2250 g

Vlera e energjisë është 41,7 kcal.

Përmbajtja kalorike dhe përbërja kimike e përbërësve të recetës Çaj me sheqer, reçel, reçel, mjaltë, reçel PERR 100 g
  • 152 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
Tags: Si të gatuajmë, përmbajtja e kalorive 41,7 kcal, përbërja kimike, vlera ushqyese, cilat vitamina, minerale, metoda e përgatitjes Çaj me sheqer, reçel, reçel, mjaltë, reçel, recetë, kalori, lëndë ushqyese

Lini një Përgjigju