Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.
Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
lëndë ushqyese | sasi | Norma ** | % e normës në 100 g | % e normës në 100 kcal | 100% normale |
Vlera e kalorive | 231 kCal | 1684 kCal | 13.7% | 5.9% | 729 g |
Alkooli (alkooli etilik) | 33.4 g | ~ | |||
Ujë | 66.6 g | 2273 g | 2.9% | 1.3% | 3413 g |
hi | 0.01 g | ~ | |||
Vitaminat | |||||
Vitamina B1, tiamina | 0.008 mg | 1.5 mg | 0.5% | 0.2% | 18750 g |
macronutrients | |||||
Kaliumi, K | 2 mg | 2500 mg | 0.1% | 125000 g | |
Natriumi, Na | 1 mg | 1300 mg | 0.1% | 130000 g | |
Fosfori, P | 5 mg | 800 mg | 0.6% | 0.3% | 16000 g |
Elementet gjurmë | |||||
Hekuri, Fe | 0.12 mg | 18 mg | 0.7% | 0.3% | 15000 g |
Mangani, Mn | 0.018 mg | 2 mg | 0.9% | 0.4% | 11111 g |
Bakri, Cu | 50 μg | 1000 μg | 5% | 2.2% | 2000 g |
Zink, Zn | 0.07 mg | 12 mg | 0.6% | 0.3% | 17143 g |
Vlera e energjisë është 231 kcal.
- fl oz = 27.8 g (64.2 kCal)
- 1.5 fl oz jigger = 42 g (97 kCal)
Tags: Përmbajtja kalorike 231 kcal, përbërja kimike, vlera ushqyese, vitamina, minerale, çfarë përdorimi i Rumit, i distiluar, 80 gradë (40 përqind alkool), kalori, lëndë ushqyese, veti të dobishme Rum, i distiluar, 80 gradë (40 përqind alkool)