Spirulina ka një efekt jashtëzakonisht pozitiv në trup. Ai përmban shumë lëndë ushqyese të nevojshme për trupin dhe trurin. Le të shqyrtojmë më në detaje arsyet për të mos neglizhuar këtë superushqim. Toksiciteti kronik i arsenikut është një problem që prek njerëzit në mbarë botën. Kjo çështje është veçanërisht e mprehtë në vendet e Lindjes së Largët. Sipas studiuesve të Bangladeshit, "Miliona njerëz në Indi, Bangladesh, Tajvan dhe Kili konsumojnë përqendrime të larta të arsenikut përmes ujit, shumë prej të cilëve helmohen me arsenik". Përveç kësaj, studiuesit vunë re mungesën e trajtimit mjekësor për helmimin me arsenik dhe e njohën spirulinën si një trajtim alternativ. Gjatë eksperimentit, 24 pacientë që vuanin nga helmimi kronik me arsenik morën ekstrakt spiruline (250 mg) dhe zink (2 mg) dy herë në ditë. Studiuesit krahasuan rezultatet me 17 pacientë me placebo dhe gjetën një efekt të jashtëzakonshëm nga dyshja spirulina-zink. Grupi i parë tregoi një ulje të simptomave të toksikozës së arsenikut me 47%. Për shkak të kalimit të njerëzimit drejt një diete të pasur me sheqer dhe përbërës jonatyrorë, si dhe përdorimit të barnave antifungale joefektive, ne kemi parë një rritje të konsiderueshme të infeksioneve fungale që nga vitet 1980. Disa studime të kafshëve kanë konfirmuar se spirulina është një agjent efektiv antimikrobik, veçanërisht kundër Candida. Spirulina nxit rritjen e florës së shëndetshme bakteriale në zorrë, e cila parandalon rritjen e Candida. Efekti përforcues imunitar i spirulinës gjithashtu inkurajon trupin të heqë qafe qelizat Candida. Acidifikimi i trupit shkakton inflamacion kronik, i cili kontribuon në zhvillimin e kancerit dhe sëmundjeve të tjera. Spirulina është një burim fantastik i antioksidantëve që mbrojnë trupin nga dëmtimi oksidativ. Komponenti kryesor është fikocianina, ajo gjithashtu i jep spirulinës një ngjyrë unike blu-jeshile. Lufton radikalet e lira, ndërhyn në prodhimin e molekulave inflamatore sinjalizuese, duke siguruar një efekt mbresëlënës antioksidant. Proteinat: 4 g Vitamina B1: 11% e dozës së rekomanduar ditore Vitamina B2: 15% e dozës së rekomanduar ditore Vitamina B3: 4% e dozës së rekomanduar ditore Bakri: 21% e dozës së rekomanduar ditore Hekur: 11% e dozës së rekomanduar ditore Doza ditore Në dozën e mësipërme përmban 20 kalori dhe 1,7 g karbohidrate.
2022-11-11