Kapërcej Nëntë hapa drejt jetës së përjetshme. Ray Kurzweil, Terry Grossman
 

Kohët e fundit u botua një libër në rusisht, i cili katër vjet më parë ndryshoi qëndrimin tim ndaj shëndetit dhe stilit të jetës time -“Kapërcej. Nëntë hapa drejt jetës së përjetshme “

Autorët janë shpikësi i shkëlqyeshëm, shkencëtari futurist Ray Kurzweil (i cili tani është përgjegjës për të ardhmen në Google) dhe Terry Grossman, MD, themeluesi i klinikës amerikane të jetëgjatësisë.

Ata më provuan një herë se ndryshimet e thjeshta në stilin e jetës time do të më ndihmojnë të jetoj më gjatë për disa dekada, deri në momentin kur shkenca mund të më bëjë i pavdekshëm.

Ju mund ose nuk besoni në jetën e pafund, por unë do të doja shumë të jetoja 100-120 vjeç, duke mbetur i fuqishëm, aktiv, i shëndetshëm dhe mendërisht i shëndoshë. Prandaj, përpiqem të ndjek rekomandimet e thjeshta të autorëve. Nga rruga, unë takova një prej tyre, Terry, personalisht dhe e intervistova atë. Mund ta lexoni në këtë link.

 

Më vjen mirë që botuesi më porositi të shkruaj parathënien e versionit në gjuhën ruse dhe shpresoj shumë që ta lexoni këtë libër!

Premtoj se do ju bëjë shumë mirë !!!!

Blini versione letre dhe dixhitale të librit “Transcend. Nëntë hapa drejt jetës së përjetshme ”mund të gjenden këtu.

Lexoni për shëndetin!

Lini një Përgjigju