Superfruti gjatë gjithë vitit – Limon

I thartë në shije, limoni është një nga ushqimet më alkalizuese në trupin e njeriut. Kështu, është e domosdoshme për sjelljen në ekuilibër të mikroflorës së acidifikuar. Limonët përdoren ndoshta në të gjitha kuzhinat e botës. "Ne jetojmë në një botë ku limonada është bërë nga ngjyra dhe lustrimi i mobiljeve është bërë nga limon të vërtetë." – Alfred Newman

  • Nuk është sekret që limoni është i pasur me vitaminë C, e cila lufton infeksionet, ftohjet, gripin.
  • Mëlçia jonë i do limonët! Janë një stimulues i shkëlqyer i mëlçisë, tretin acidin urik dhe helme të tjera, hollojnë biliare. Një gotë ujë me lëng limoni të freskët në stomak bosh rekomandohet shumë për detoksifikimin e mëlçisë.
  • Limonët rrisin peristaltikën e zorrëve, duke stimuluar eliminimin e rregullt të mbetjeve.
  • Acidi citrik në lëng ndihmon në shpërbërjen e gurëve të tëmthit, gurëve në veshka dhe depozitave të kalciumit.
  • Ayurveda e vlerëson limonin për efektin e tij në nxitjen e zjarrit të tretjes.
  • Limoni vret parazitët dhe krimbat e zorrëve.
  • Vitamina P në limon forcon enët e gjakut, duke parandaluar gjakderdhjen e brendshme. Kjo veti e limonit është shumë e dobishme në trajtimin e presionit të lartë të gjakut.
  • Limonët përmbajnë, ndër të tjera, një vaj që ngadalëson ose ndalon rritjen e tumoreve kancerogjene te kafshët. Fruti gjithashtu përmban flavanol, i cili ndalon ndarjen e qelizave të kancerit.

Lini një Përgjigju