Përmbajtje
1. Lajmë duart
Në një vit, shkalla e imunitetit të një fëmije është vetëm 17% e atij të një të rrituri. Dhe për shkak se 80% e sëmundjeve infektive – gripi, bronkioliti, gastro, angina – transmetohen nga duart, këshillohet që të selani duart rregullisht përpara se të prekni fëmijën tuaj. Përveç sapunit dhe ujit, ka peceta hidroalkoolike dhe xheltë cilat vrasin 99,9% të baktereve dhe viruseve H1N1. Një refleks i vlefshëm për të gjithë familjen dhe mysafirët, veçanërisht gjatë një epidemie.
2. Kujdes nga lodrat dhe lodrat përkëdhelëse
Lodrat dhe lodrat e buta, qofshin ato thithëse apo strukem, janë fole të mikrobeve për foshnjat tuaja. Mos harroni të pastroni mirë lodrat e tyre, sidomos kur kanë qenë në kontakt me fëmijë të tjerë.
Për lodrat: përdorim a sprej dezinfektues i përshtatur për universin e foshnjës me një formulë pa mbetje agresive dhe pa zbardhues. Mos harroni që gjithmonë t'i shpëlani dhe t'i thani mirë përpara se t'ia ktheni fëmijës tuaj.
Për lodrat përkëdhelëse: në makinë, një cikël në 90 ° C eliminon mikrobet. Për më delikatet, marka Sanytol ka zhvilluar një dezinfektues lavanderie që zhduk 99,9% të baktereve, kërpudhave dhe viruseve H1N1 nga 20 ° C.
Në video: 4 rregulla të arta për të parandaluar viruset e dimrit
3. Viruset që shtrihen nëpër shtëpi: ne pastrojmë gjithçka
Është mirë të dini: disa viruse, si ai përgjegjës për gastroenteritin, mund të qëndrojnë aktivë deri në 60 ditë në mobiljet tuaja.
Për të parandaluar përhapjen e tyre, ne pastrojmë dhe dezinfektojmë sa më shpejt të jetë e mundur :
- Dorezat e dyerve
- Switches
- Kontrollet në distancë
Et çdo sipërfaqe që ka qenë në kontakt me një person të sëmurë në sajë të peceta dezinfektuese. Dhe gjithashtu: mos harroni të lani çarçafët, peshqirët dhe rrobat e pacientit veçmas në 90 ° C, ose në 20 ° C me një detergjent dezinfektues ose një dezinfektues të lirit.
4. Ajri i pastër në shtëpi
10 minuta në ditë: kjo është koha minimale e ajrimit për të evakuuar mikrobet. Gjithashtu kini kujdes që dhomat e shtëpisë të mos mbinxehen (maksimumi 20°C) sepse ajri i thatë dobëson mukozën. Mendoni për lagështuesit dhe mbi të gjitha ndalimin e pirjes së duhanit në shtëpinë tuaj.
Gjeni artikullin tonë në video: