Përmbajtje
😉 Mirësevini lexues të rinj dhe të rregullt! Si të falni një fyerje? Miq, shpresoj se ky artikull i shkurtër do t'ju japë një përgjigje për këtë pyetje.
Si të shpëtojmë nga inati
Të falësh është shumë e vështirë. Por kjo është e vetmja rrugëdalje që ju lejon të jetoni në paqe, me një shpirt të lehtë. Pakënaqësia, nëse ajo merr në zotërim një person, mund të shkatërrojë shumë shpejt dhe të prishë jetën dhe fatin e tij. Gjëja kryesore është të merrni një vendim të vendosur për ta lënë atë të shkojë. Ju jeni të lirë t'i jepni fund vuajtjeve tuaja vetë.
Ndonjëherë ai që ju ofendoi nuk është 100% fajtor. Edhe ju keni një pjesë të fajit dhe nuk jeni viktimë e pafajshme, por pjesëmarrëse në ngjarje. Por gjithçka për të cilën shqetësoheni tani është në të kaluarën!
Çfarë është inati?
Secili person e sheh jetën në mënyrën e tij. Përmes prizmit tim. Dhe nëse njerëzit veprojnë në kundërshtim me pritjet tona, ne ofendohemi. Kjo është një ndjenjë me ngjyrë negative, përfshin përvojën e zemërimit ndaj shkelësit dhe keqardhjen për veten.
Është një e keqe që shkatërron trupin dhe shpirtin nëse nuk shkatërrohet. Këto janë konflikte në marrëdhënie, një person i prekshëm është një kryq në një jetë të lumtur personale.
Sëmundje nga inati
Inati nuk largohet vetvetiu. Trupi ynë i kujton ato dhe ne fillojmë të sëmuremi.
Trajtimi tradicional sjell vetëm lehtësim të përkohshëm. Pacientët ndryshojnë mjekë, ankohen për mjekësinë. Në fakt, një trajtim i njëkohshëm i trupit dhe shpirtit është i nevojshëm.
Në mjekësi, ekziston një seksion i veçantë - "psikosomatika" (nga greqishtja psiko - shpirt, soma - trup). Shkenca se si faktorët psikologjikë ndikojnë në shëndetin tonë.
Ankesat e fshehura dhe të pafalshme mund të shkaktojnë shumë sëmundje. Është edhe më keq kur inatet vazhdojnë të grumbullohen.
- ankesat çojnë në kancer, njerëzit prekës, hakmarrës kanë më shumë gjasa të sëmuren dhe të jetojnë më pak se njerëzit me natyrë të mirë;
- peshë të tepërt. Nga përvojat, një person gjen emocione pozitive në ushqim;
- njerëzit e ofenduar “mbajnë fyerje” në zemrat e tyre, “fyerja është si një gur në shpirt” – sëmundjet e zemrës;
- personat që “gëlltisin” ofendimin në heshtje, pa e lënë jashtë, janë të ndjeshëm ndaj sëmundjeve të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes.
Mënyrat për të falur një fyerje:
- Bëni një bisedë zemër më zemër me personin që ju ofendoi. Ndani ndjenjat tuaja. Ejani në një marrëveshje të përbashkët.
- Diskutoni problemin tuaj me të dashurit. Kerko per keshille.
- Nëse jeni besimtar, shkoni te një prift për rrëfim.
- Një justifikim i përshtatshëm është e diela e faljes, kur mund të kërkoni falje dhe falje.
- Mënyra më efikase! Blini një tullumbace. Ndërsa e fryni, nxirrni nga vetja të gjitha dhimbjet dhe dhimbjet. Imagjinoni që ky top është ofendimi juaj. Lëreni të shkojë në qiell! Gjithçka! Fitore! Ju jeni të lirë!
Duke falur të tjerët dhe duke kërkuar falje, ne përmirësojmë shëndetin tonë. Kemi një shpresë se do të na falin edhe neve, sepse nuk ka njerëz idealë.
Mbani mend kur gjithçka po ju shkon mirë, një humor i mrekullueshëm dhe papritmas dikush në rrugë tha diçka ose ju shtyu. Do të ofendoheni? A do ta vini re këtë? A do të jetë kjo e vlefshme për ju?
Në fund të fundit, nëse ne nuk duam të ofendohemi, atëherë nuk do të na ofendoni, sado që të përpiqeni. Fjala për t'u ofenduar vjen nga dy fjalët "ofendoni veten", dhe shkurt "fyeni"
Kuotat
- “Sapo një person sëmuret, ai duhet të kërkojë në zemrën e tij që dikush të falë. Louise Hay
- “Një nga aftësitë më të dobishme të jetës është aftësia për të harruar shpejt të gjitha gjërat e këqija. Mos u varni nga problemet, mos u kënaqni me acarim, mos mbani zemërim. Nuk duhet të tërhiqni në shpirt mbeturina të ndryshme”.
- "Një nga sekretet e një jete të gjatë dhe të frytshme është t'u falni të gjithë njerëzve çdo natë para se të shkoni në shtrat." E. Landers
- “Nga fakti që jeni ofenduar, nuk rezulton ende se keni të drejtë.” Ricky Gervais
Informacion shtesë për artikullin në këtë video ↓
Miq, lini komente dhe këshilla nga përvoja personale në komente. Ndani artikullin "Si të falni një fyerje: këshilla të mira, citate" në rrjetet sociale. Ndoshta kjo do të ndihmojë dikë në jetë. 🙂 Faleminderit!