Parandalimi i çrregullimeve të të ngrënit

Parandalimi i çrregullimeve të të ngrënit

Nuk ka asnjë ndërhyrje të mrekullueshme për të parandaluar shfaqjen e një TCA.

Nisur nga ndikimi i imazhit dhe kulturës në perceptimin e trupit, veçanërisht në adoleshencë, disa faktorë mund t'i ndihmojnë fëmijët të ndihen mirë me veten, në mënyrë që të mos krijojnë komplekse të caktuara. fizike8 :

  • Nxitni që në moshë të hershme adoptimin e një diete të shëndetshme dhe të larmishme
  • Shmangni transmetimin e shqetësimit tek fëmija për peshën e tij, veçanërisht duke u përmbajtur nga ndjekja e dietave strikte në prani të tij.
  • Bëjeni vaktin një moment të këndshëm dhe familjar
  • Mbikëqyrni shfletimin në internet, shumë faqe që promovojnë anoreksi ose japin "këshilla" për të humbur peshë
  • Promovoni vetëvlerësimin, forconi imazhin pozitiv të trupit, komplimentoni fëmijën…
  • Konsultohuni me një mjek nëse ka ndonjë dyshim për sjelljen e të ushqyerit të fëmijës.

Lini një Përgjigju