Simptomat, njerëzit në rrezik dhe parandalimi i aritmisë kardiake

Simptomat, njerëzit në rrezik dhe parandalimi i aritmisë kardiake

Simptomat e aritmisë

Aritmia kardiake nuk shkakton gjithmonë simptoma. Gjithashtu, të kesh simptoma nuk do të thotë domosdoshmërisht se problemi është serioz. Disa njerëz kanë disa shenja të aritmisë pa pasur probleme serioze, ndërsa të tjerët nuk kanë simptoma, pavarësisht problemeve serioze të zemrës:

  • Humbja e vetëdijes;

Simptomat, njerëzit në rrezik dhe parandalimi i aritmisë kardiake: kuptoni gjithçka në 2 minuta

  • marramendje;

  • Parregullsi e pulsit, puls i ngadalshëm ose i shpejtë;

  • palpitations;

  • Bie në presionin e gjakut;

  • Për disa lloje të aritmisë: dobësi, gulçim, dhimbje gjoksi.

    • Njerëzit në rrezik

    • Të moshuarit;

  • Njerëzit me një defekt gjenetik, çrregullime të zemrës, diabet, presion të lartë të gjakut, problem të tiroides ose apnea të gjumit;

  • Njerëzit që marrin ilaçe të caktuara;

  • Njerëzit që vuajnë nga obeziteti;

  •  Njerëzit që abuzojnë me alkoolin, duhanin, kafenë ose ndonjë stimulues tjetër.

    • Parandalim

     

    A mund të parandalojmë?

    Për të mbajtur një zemër të shëndetshme, është thelbësore të adoptoni një mënyrë jetese të shëndetshme: hani shëndetshëm, jini fizikisht aktiv (përfitimet e aktivitetit fizik të lehtë deri në të moderuar, të tilla si ecja dhe kopshtaria, madje janë treguar tek njerëzit e moshës 65 vjeç e lart), përmbaheni nga pirja e duhanit, konsumimi i alkoolit dhe kafeinës në moderim (kafe, çaj, pije freskuese, çokollatë dhe disa ilaçe pa recetë), zvogëloni nivelet e stresit.

    Duhet të theksohet se është më mirë të konsultoheni me mjekun tuaj para se të filloni aktivitete të reja fizike ose të bëni ndryshime të mëdha në stilin e jetës tuaj.

    Për të mësuar më shumë rreth asaj se si të mbani një zemër dhe enë të gjakut të shëndetshme, shihni fletën tonë të çrregullimeve të zemrës dhe hipertensionit.

     

    Lini një Përgjigju