Çfarë kanë të përbashkët psikoterapia dhe luajtja e flautit? Mundësia për të hequr dorë nga të gjitha mendimet dhe për të rindezur, për t'u kthyer në momentin "këtu dhe tani", për të rivendosur harmoninë e trupit dhe shpirtit, thotë psikoterapisti dhe prezantuesi televiziv Vladimir Dashevsky.
Rreth njëzet e pesë vjet më parë, nëna ime më dha një pikturë impresioniste për ditëlindjen time: një djalë adoleshent që luante flautin me goditje blu-vjollce. Mami është zhdukur dhe portreti është me mua, i varur në zyrën time. Për një kohë të gjatë nuk e kuptoja nëse fotografia kishte ndonjë lidhje me mua. Dhe duket se e gjeta përgjigjen.
Për një kohë të gjatë kisha një flaut indian bansuri të shtrirë boshe, të gdhendur, të rëndë - ma dha një mik që ishte i dhënë pas praktikave orientale. Ndërsa unë, si shumë të tjerë, isha ulur i izoluar, më mungonte shumë liria. Çfarë mund t'i jepte? Në një farë mënyre sytë më ranë te flauti: do të ishte mirë të mësoja t'i bija!
Kam gjetur mësime bansuri në internet, madje kam arritur të nxjerr tinguj prej tij. Por kjo nuk mjaftoi dhe m'u kujtua mësuesi që e ndihmoi mikun tim të zotëronte flautin. I shkrova dhe ramë dakord. Mësimet e para i dha përmes Skype dhe kur mbaroi pandemia, filloi të vinte në zyrën time një herë në javë në mes të ditës, ne studiojmë për rreth një orë. Por edhe në intervale të shkurtra mes klientëve, shpesh marr flautin dhe luaj.
Një gjendje si ekstazë: Bëhem melodia që këndoj
Është si një rindezje - rinovoj veten, nxjerr tensionin e akumuluar dhe mund t'i afrohem një klienti të ri nga e para. Kur nxjerr një melodi nga një instrument, nuk mund të jesh askund veçse «këtu dhe tani». Në fund të fundit, duhet të keni parasysh motivin që keni dëgjuar nga mësuesi, në të njëjtën kohë të dëgjoni veten, të mos humbni kontaktin me gishtat dhe të parashikoni se çfarë do të ndodhë më pas.
Loja bashkon të gjitha sistemet e interpretuesit: trupin, intelektin, perceptimin shqisor. Duke luajtur, unë lidhem me energjinë e lashtë. Meloditë tradicionale janë dëgjuar për disa mijëra vjet në sheshe dhe tempuj; Sufijtë dhe dervishët u rrotulluan në ekstazë drejt këtyre zikërve në Buhara dhe Konia. Gjendja është e ngjashme me një ekstazë: Unë bëhem melodia që këndoj.
Flauti i kallamit Assam më dha aftësinë për të dëgjuar më mirë pjesë të ndryshme të personalitetit tim.
Si fëmijë, kam studiuar violinë në një shkollë muzikore dhe shpesh kam ndjerë frikë: a jam përgatitur mirë për mësimin, a e mbaj saktë harkun, a e luaj me saktësi pjesën? Muzika tradicionale nënkupton liri të madhe, melodia nuk i përket një autori specifik - të gjithë e krijojnë atë rishtas, duke sjellë diçka të tyren, sikur të bëjnë një lutje. Dhe kjo është arsyeja pse nuk është e frikshme. Është një proces krijues, ashtu si psikoterapia.
Flauti i kallamit Assam solli zëra të rinj në jetën time dhe më mundësoi të dëgjoja më mirë pjesë të ndryshme të personalitetit tim, duke i balancuar ato. Aftësia për të hyrë në kontakt me veten dhe harmonia është ajo që unë dua t'u përcjell klientëve si psikoterapist. Kur marr një bansuri, ndihem i lidhur me fëmijën në pikturën në zyrën time dhe kam akses të drejtpërdrejtë në lumturinë që është gjithmonë brenda meje.