Përmbajtje
Mosha e vjetër është një koncept i lirshëm. I vjen të gjithëve në kohën e duhur. Kjo nuk është vetëm një rritje e numrit të rrudhave në fytyrë dhe trup, shtim i flokëve të thinjura, shfaqje e plagëve, për të cilat nuk kisha menduar më parë. Këto janë edhe zakone karakteristike të pleqërisë, si dhe një ndryshim i përgjithshëm në mënyrën e të menduarit.
Ajo që dikur shkaktonte hutim ose keqardhje kur shikonte të afërmit më të vjetër, në mënyrë të padukshme për vetë personin, bëhet pjesë e personalitetit të tij. Dhe kështu i riu (ose vajza) i djeshëm shndërrohet në një burrë (ose grua) të pjekur, dhe më pas në një plak (plakë).
Fakti që pleqëria vjen në vetvete dëshmohet nga 10 shenja të rëndësishme:
10 Ulur imunitetin
Me fillimin e pleqërisë në trupin e njeriut, antitrupat që qëndrojnë në rrugën e viruseve dhe baktereve të dëmshme nuk prodhohen aq aktivisht sa nën "guaskën e re". Për shkak të kësaj, plagët fillojnë thjesht të "ngjiten" me personin. Dhe çdo e re tërheq tjetrën. Nëse më herët, nëse diçka ndodhte, gjithçka kalonte vetë, tani është shumë më e vështirë të kurosh sëmundjen.
Sëmundja gradualisht po bëhet pjesë integrale e jetës. Shprehja bëhet e rëndësishme: "Nëse ngrihesh në mëngjes dhe asgjë nuk dhemb, atëherë je i vdekur".
9. ngadalësia
Me fillimin e pleqërisë, lëvizjet ngadalësohen dhe për shumë ata bëhen të kujdesshëm. Ajo që bëhej pa mundim kthehet në një detyrë më vete që kërkon përqendrim të veçantë.
Ngadalësia fillon të shfaqet jo vetëm në planin fizik, por edhe në nivelin e të menduarit dhe të perceptimit. Dhe tani TV është tashmë i bezdisshëm, në të cilin drejtuesi i programit rinor, si nga një mitraloz, shkarravit me fraza të shpejta. Dua të kaloj në shfaqje televizive ku flasin shumë më ngadalë.
Dhe në përgjithësi, ekziston nevoja për të jetuar me qetësi.
8. Ngurrimi për të vizituar
Mungesa e dëshirës për të bërë vizita shfaqet në pleqëri edhe te njerëzit më aktivë dhe shumë të shoqërueshëm. Ju ende mund të prisni mysafirë në shtëpinë tuaj, por tërhiqeni zvarrë diku në anën tjetër të qytetit apo edhe në një rrugë fqinje, veçanërisht në mbrëmje, bëhet krejtësisht e padurueshme.
Pas një çaji të këndshëm apo edhe një darke të plotë në një festë, dëshironi të shtriheni menjëherë në shtratin tuaj të preferuar ose të bëni punët tuaja të zakonshme shtëpiake. Dhe ju ende duhet të shkoni në verandën tuaj. Pra, rezulton se është më e lehtë të mos shkosh askund.
7. Prirje për grumbullim
Mosha e vjetër është tradicionalisht e lidhur me varfërinë. Në të njëjtën kohë, pasi ka arritur një moshë të caktuar, kushdo fillon të kuptojë se nesër edhe ato forca që janë sot mund të mos jenë në punë. Ju mund ose nuk mund të jeni në gjendje të bëni para. Dhe nëse kapërcen një sëmundje serioze, madje mund të mbeteni një lypës, pasi keni shpenzuar të gjithë rezervat për trajtim. Prandaj, me kalimin e viteve, zakoni i kursimit bëhet më i fortë.
Ekziston një dëshirë themelore për të lënë mënjanë para për vdekje, por përndryshe dëshira për të krijuar një fond monetar personal pushon së lidhuri me një qëllim specifik. Paraja në vetvete po bëhet gjithnjë e më shumë si "vitamina për zemrën".
6. Përkeqësimi i shikimit dhe dëgjimit
Me kalimin e viteve, nuk mund të shohësh dhe të dëgjosh më aq qartë. Është një fakt. Mukoza e syrit nuk funksionon më me efikasitet. Në sy ka një ndjenjë në rritje të thatësisë.
Muskujt e syrit dobësohen, shfaqen shenja të shikimit senile, kur është e vështirë të shihen objektet që janë afër.
Dylli grumbullohet më shpejt në veshë, dhe te shumë njerëz daullja e veshit trashet dhe kërci në pjesën e jashtme të veshit rritet në madhësi. Kjo çon në humbje të dëgjimit.
5. Përditësim i rrallë i garderobës
Një shenjë e pleqërisë është humbja e interesit për gjërat e reja. Gjëra të vogla të tilla nuk kanë rëndësi.
Komoditeti i veshjes bëhet shumë më i rëndësishëm se bukuria e tij. Nëse një fustan i vjetër, dikur elegant, ndërsa mbetet komod, ka humbur shkëlqimin e dikurshëm, kjo nuk është arsye për ta hedhur për një veshje të re. Një person i moshuar nuk mund t'i lërë më përshtypje të tjerëve me pamjen e tij, që do të thotë se nuk është e nevojshme të ndjekësh modën - shumë njerëz argumentojnë në këtë mënyrë, pasi kanë arritur periudhën e pleqërisë.
4. Buzët humbën ngjyrën dhe volumin
Me kalimin e moshës, buzët tuaja bëhen më pak të shndritshme dhe të shëndosha sesa kur ishit më të rinj. Në shumë njerëz të moshuar, kjo pjesë e fytyrës ndonjëherë është pothuajse e padukshme. Ndërsa jeta përparon, të njëjtat procese ndodhin me buzët si me lëkurën në përgjithësi. Prodhimi i kolagjenit zvogëlohet, elasticiteti i indeve humbet. Dhe sëmundjet që lidhen me gjakun dhe gjendjen e enëve të gjakut çojnë në një ndryshim në ngjyrën e buzëve.
3. Rritja e kohës së gjumit
Që në një moshë të caktuar, njerëzit fillojnë të vërejnë se shpesh duan të flenë. Edhe pse gjumi normal i një të moshuari është vetëm gjashtë orë e gjysmë, me kalimin e viteve dëshira për të kaluar më shumë kohë në gjumë bëhet gjithnjë e më e dukshme. Kjo për faktin se kohëzgjatja e gjumit sipërfaqësor rritet, dhe në fazën e thellë një person shpenzon shumë më pak kohë sesa në rininë e tij.
Gjumi sipërfaqësor nuk ju lejon të bëni gjumë të mjaftueshëm, kështu që gjumi pleqërie kthehet në një gjë të zakonshme.
2. Probleme me teknologjitë e reja
Në pleqëri, njerëzit nuk e kuptojnë informacionin aq shpejt sa në vitet e reja. Por çështja nuk është vetëm se procesi i të mësuarit në një moshë më të pjekur bëhet më i vështirë, por edhe në konservatorizmin e natyrshëm tek të moshuarit.
Shpesh, të moshuarit nuk e perceptojnë risinë teknike, sepse nuk e kuptojnë se si mund të jetë e dobishme për ta në jetë. Dhe edhe nëse ekziston mundësia për një mënyrë më të thjeshtë dhe më moderne për të zgjidhur problemin, është më e lehtë për ta të përdorin metodat e vjetra.
1. Dënimi i të tjerëve
Sjellja, kur një person dënon, nëse jo të gjithë përreth, atëherë shumë, jo rastësisht bëhet shoqërues i pleqërisë. Shpesh ky dënim është i një natyre agresive.
Sa më i vjetër të bëhet njeriu, aq më shumë largohet nga pjesa aktive e shoqërisë. Me kalimin e kohës, ai fillon të vërejë se mendimi i tij pushon së rëndësishmi, dhe kjo nuk mund të mos shkaktojë acarim.
Ngurtësia e pikëpamjeve për botën, mosgatishmëria për ta pranuar atë siç është sot luan gjithashtu rolin e saj.