Përmbajtje
10 këshilla për t'u shëruar nga një udhëtim i gjatë (tren, makinë, aeroplan)
Udhëtimet e gjata janë pjesë përbërëse e një pushimi, por nuk është e lehtë të jesh në formë të mirë pas disa orësh avion, tren apo makinë. Këtu janë disa këshilla për të qëndruar të qetë.
Parashikoni largimin tuaj
Nëse ju pret një udhëtim i gjatë, mendoni të pushoni së pari. Sa më shumë që të jetë e mundur, shmangni largimin e lodhur, për shembull pas një dite pune, veçanërisht nëse jeni shoferi. Por kjo vlen edhe për udhëtimet me avion ose tren të cilat janë gjithashtu të lodhshme.