Parandalimi i kancerit në shtëpi
Çfarë dhe si hamë? A kemi zakone të këqija? Sa shpesh sëmuremi, nervozohemi apo ekspozohemi në diell? Shumica prej nesh nuk mendojnë për këto dhe pyetje të tjera. Por imazhi i gabuar mund të çojë në kancer

Sot, vdekshmëria nga kanceri zë vendin e tretë pas patologjive kardiovaskulare. Ekspertët vërejnë se është e pamundur të mbroheni nga sëmundjet onkologjike me 100%, por është mjaft e mundur të zvogëloni gjasat e zhvillimit të disa llojeve të tij.

Parandalimi i kancerit në shtëpi

Ndërsa vendet e botës po shpenzojnë shuma të mëdha parash për gjetjen e një ilaçi, mjekët thonë se popullata është ende e dobët e informuar për masat parandaluese të kancerit. Shumë janë të sigurt se mjekësia është e pafuqishme përballë onkologjisë dhe ajo që mbetet është të luten që sëmundja vdekjeprurëse të anashkalohet. Por për të parandaluar zhvillimin e një sëmundjeje të tmerrshme në shtëpi, thonë mjekët, në shumë raste është e mundur. Mjafton të mos pini duhan, të monitoroni peshën tuaj, të hani siç duhet, të udhëheqni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe t'i nënshtroheni rregullisht ekzaminimeve.

Llojet e kancerit

Histologjikisht, tumoret ndahen në beninje dhe malinje.

Neoplazitë beninje. Ata rriten ngadalë, të rrethuar nga kapsula ose guaska e tyre, e cila nuk i lejon ata të rriten në organe të tjera, por vetëm i largojnë ato. Qelizat e neoplazmave beninje janë të ngjashme me indet e shëndetshme dhe nuk japin kurrë metastaza në nyjet limfatike, që do të thotë se nuk mund të shkaktojnë vdekjen e pacientit. Nëse një tumor i tillë hiqet kirurgjik, atëherë ai nuk do të mund të rritet sërish në të njëjtin vend, përveç rasteve të heqjes jo të plotë.

Tumoret beninje përfshijnë:

  • fibroma - nga indi lidhor;
  • adenoma - nga epiteli i gjëndrave;
  • lipoma (wen) - nga indi dhjamor;
  • leiomyomas - nga indet e muskujve të lëmuar, për shembull, leiomyoma e mitrës;
  • osteoma - nga indet e eshtrave;
  • kondromat - nga indet kërcore;
  • limfomat - nga indet limfoide;
  • rabdomioma - nga muskujt e strijuar;
  • neuroma - nga indi nervor;
  • hemangioma - nga enët e gjakut.

Tumoret malinje mund të formohen nga çdo ind dhe ndryshojnë nga tumoret beninje nga rritja e shpejtë. Ata nuk kanë kapsulën e tyre dhe rriten lehtësisht në organet dhe indet fqinje. Metastazat përhapen në nyjet limfatike dhe në organe të tjera, të cilat mund të jenë fatale.

Tumoret malinje ndahen në:

  • karcinomat (kanceri) – nga indet epiteliale, si kanceri i lëkurës ose melanoma;
  • osteosarkoma - nga periosteumi, ku ka ind lidhës;
  • kondrosarkoma - nga indet kërcore;
  • angiosarkoma - nga indi lidhor i enëve të gjakut;
  • limfosarkomat - nga indet limfoide;
  • rabdomiosarkoma - nga muskujt e strijuar të skeletit;
  • leuçemia (leuçemia) - nga indet hematopoietike;
  • blastomat dhe neuromat malinje - nga indi lidhor i sistemit nervor.

Mjekët i dallojnë tumoret e trurit në një grup të veçantë, pasi, pavarësisht nga struktura dhe karakteristikat histologjike, për shkak të vendndodhjes së tyre, ato konsiderohen automatikisht malinje.

Përkundër faktit se ka shumë lloje të neoplazmave malinje, 12 nga llojet e tyre janë më të zakonshmet në Rusi, që është 70% e të gjitha rasteve të kancerit në vend. Prandaj, llojet më të zakonshme të kancerit nuk do të thotë më vdekjeprurëse.

Neoplazitë malinje më të rrezikshme janë:

  • kanceri i pankreasit;
  • kanceri i mëlçisë;
  • karcinoma e ezofagut;
  • kanceri i stomakut;
  • kanceri i zorrës së trashë;
  • kanceri i mushkërive, trakesë dhe bronkeve.

Tumoret malinje më të zakonshme janë:

  • kanceri i lëkurës;
  • kanceri i veshkave;
  • kancer i tiroideve;
  • limfome;
  • leucemia;
  • kanceri i gjirit;
  • kanceri i prostatës;
  • kanceri i fshikëzës.

Këshillat e mjekëve për parandalimin e kancerit

– Në onkologji ekzistojnë forma parandaluese parësore, dytësore dhe terciare, shpjegon onkologu Roman Temnikov. – Blloku primar ka për qëllim eliminimin e faktorëve që shkaktojnë kancerin. Mund të ulni rrezikun e shfaqjes së neoplazmave duke ndjekur regjimin, duke iu përmbajtur një stili jetese të shëndetshëm pa duhan dhe alkool, duke ngrënë siç duhet, duke forcuar sistemin nervor dhe duke shmangur infeksionet dhe kancerogjenët dhe ekspozimin e tepërt në diell.

Parandalimi dytësor përfshin zbulimin në një fazë të hershme të neoplazmave dhe sëmundjeve që mund të çojnë në zhvillimin e tyre. Në këtë fazë, është e rëndësishme që një person të ketë një ide për sëmundjet onkologjike dhe të kryejë rregullisht vetë-diagnozën. Ekzaminimet në kohë nga një mjek dhe zbatimi i rekomandimeve të tij ndihmojnë në identifikimin e patologjive. Mos harroni se me çdo simptomë alarmante, duhet të shihni një specialist sa më shpejt të jetë e mundur.

Parandalimi terciar është monitorimi i detajuar i atyre që tashmë kanë një histori të kancerit. Gjëja kryesore këtu është të parandaloni rikthimet dhe formimin e metastazave.

“Edhe nëse pacienti shërohet plotësisht, nuk përjashtohet rreziku për t'u prekur sërish nga kanceri,” vazhdon Roman Alexandrovich. – Prandaj, duhet të vizitoni rregullisht një onkolog dhe t'i nënshtroheni të gjithë gamës së studimeve të nevojshme. Njerëz të tillë duhet të jenë veçanërisht të vëmendshëm ndaj shëndetit të tyre, të shmangin çdo infeksion, të udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme, të hanë siç duhet, të përjashtojnë çdo kontakt me substanca të dëmshme dhe, natyrisht, të ndjekin rreptësisht rekomandimet e mjekut që merr pjesë.

Pyetje dhe përgjigje të njohura

Kush është më i rrezikuar nga kanceri?
Sipas studimeve globale, gjatë dekadës së fundit, përqindja e kancerit është rritur me një të tretën. Kjo do të thotë se rreziku për t'u prekur nga kanceri është mjaft i lartë. Pyetja është se kur do të ndodhë kjo – në rini, në pleqëri apo në pleqëri ekstreme.

Sipas OBSH-së, duhanpirja është shkaku më i zakonshëm i kancerit sot. Rreth 70% e kancerit të mushkërive në mbarë botën është fiksuar për shkak të këtij zakoni të rrezikshëm. Arsyeja qëndron në helmet më të rrezikshme që çlirohen gjatë prishjes së gjetheve të duhanit. Këto substanca jo vetëm që prishin sistemin e frymëmarrjes, por edhe rrisin rritjen e neoplazmave malinje.

Shkaqe të tjera përfshijnë viruset e hepatitit B dhe C dhe disa papillomaviruse njerëzore. Sipas statistikave, ato përbëjnë 20% të të gjitha rasteve të kancerit.

Një predispozitë tjetër prej 7-10% ndaj kësaj sëmundjeje është e trashëguar.

Megjithatë, në praktikën e mjekëve, llojet e fituara të kancerit janë më të zakonshme, kur neoplazia shkaktohet nga ndikimi negativ i faktorëve të jashtëm: toksinave ose viruseve që shkaktojnë mutacione qelizore.

Në grupin e rrezikut të kushtëzuar për kancer:

● punëtorët në industritë e rrezikshme të lidhura me substanca toksike ose rrezatim;

● banorë të qyteteve të mëdha me kushte të këqija mjedisore;

● duhanpirësit dhe abuzuesit e alkoolit;

● ata që kanë marrë një dozë të madhe rrezatimi;

● personat mbi 60 vjeç;

● adhurues të ushqimeve të padëshiruara dhe të yndyrshme;

● personat me predispozicion të trashëguar ndaj kancerit ose pas stresit të rëndë.

Njerëz të tillë duhet të jenë veçanërisht të vëmendshëm ndaj shëndetit të tyre dhe të vizitojnë rregullisht një onkolog.

A është e vërtetë që shtretërit për rrezitje dhe ekspozimi në diell mund të shkaktojnë kancer?

Po kjo është. Ekspozimi ndaj rrezeve të diellit mund të çojë në zhvillimin e melanomës, një formë shumë agresive dhe e zakonshme e kancerit që përparon me shpejtësi.

Djegia nga dielli është në fakt një reagim mbrojtës ndaj dritës ultravjollcë. Ekspozimi ndaj rrezeve të dëmshme UV-A dhe UV-B shkakton djegie, përshpejton procesin e plakjes së lëkurës dhe rrit rrezikun e zhvillimit të melanomës.

Rrezet ultravjollcë, madje edhe më intensive, përdoren edhe në solariume. Në disa sallone, llambat janë aq të forta sa rrezatimi prej tyre është më i rrezikshëm sesa të jesh nën diell në mesditë. Ju mund të merrni vitaminë D në shëtitjet e zakonshme verore edhe në hije, dhe në dimër për shkak të dietës së duhur. Një nxirje e bukur, nga plazhi apo nga dhoma me diell është shumë e pashëndetshme.

Lini një Përgjigju