Pavarësisht ëmbëlsisë së pasur dhe përmbajtjes së lartë të sheqerit të lëngut të kallamit, kjo pije është e mirë për diabetikët. Ai përmban sheqer natyral me një indeks të ulët glicemik, i cili nuk shkakton një kërcim të mprehtë të glukozës në gjak tek diabetikët. Lëngu i kallamsheqerit është alkalik dhe i pasur me kalcium, magnez, kalium, hekur dhe mangan. Sëmundjet si kanceri nuk mund të ekzistojnë në një mjedis alkalik. Studimet tregojnë se kallam sheqeri, veçanërisht prostata dhe gjoksi. Duke rritur nivelin e proteinave në trup, lëngu mbështet shëndetin. Lëngu i kallamit rekomandohet të hollohet me lëng gëlqereje dhe ujë kokosi për efektin më të mirë në luftën kundër infeksioneve të traktit urinar, gurëve në veshka dhe prostatitit. Antioksidantët e lëngut të kallamit rriten. Lëngu mbron mëlçinë nga infeksionet dhe ndihmon në kontrollin e niveleve të bilirubinës. Për këtë arsye, mjekët këshillojnë pacientët me verdhëz të konsumojnë lëng kallamishte, pasi tretet pa shumë stres në mëlçi. Sipas studimeve, lëngu i kallamsheqerit dhe era e keqe e gojës për shkak të përmbajtjes së lartë të mineraleve. Për sa i përket shëndetit, acidi alfa hidroksi në lëngun e kallamit ndihmon në luftimin e akneve, redukton njollat, parandalon plakjen dhe mban lëkurën të hidratuar. Lëngu rekomandohet të konsumohet jo më vonë se 15 minuta pas përgatitjes së tij, pasi ka tendencë të oksidohet.
2022-11-11