Parandalim

Ksilitol. Studim⁵ sugjeroi efektivitetin e ksilitolit në parandalimin e kaviteteve. Ky ëmbëlsues natyral do të pengonte bakteret Streptokoku mutansMe Çamçakëzat që përmbajnë ksilitol mund të jenë të dobishëm për dhëmbët.

Propolisi. Disa teste të kafshëve kanë treguar rezultate premtuese nga propolis, por te njerëzit rezultatet e marra mbeten të përziera⁶Me Sipas autorit të një sinteze mbi vetitë kundër kariesit të propolisit, rezultatet ndryshojnë sepse përbërja e propolisit të përdorur gjatë testeve ndryshon.⁷.

Djathë. Konsumimi i djathit, sipas shumë studimeve, mund të parandalojë shfaqjen e kaviteteve^{8, 9,10}Me Ata që janë përgjegjës për këtë efekt kariogjen janë mineralet në djathë, në veçanti kalciumi dhe fosfori. Ato do të parandalonin demineralizimin e dhëmbëve dhe madje do të kontribuonin në mineralizimin e tyre¹¹. Një studim¹² nga ana e tij sugjeroi efektin tek kariesi i konsumimit të kosit, pa treguar megjithatë të njëjtat rezultate për produktet e tjera të qumështit si djathi, gjalpi apo qumështi.

Aaj. Çaji, qoftë jeshil apo i zi, gjithashtu do të ndihmonte në parandalimin e prishjes së dhëmbëve. Do të zvogëlonte veprimin e një enzime të pranishme në pështymë, roli i së cilës është të zbërthejë niseshtën e ushqimit në sheqerna të thjeshtë. Çaji jeshil thuhet se ka një efekt të dobishëm në karies për shkak të polifenoleve të tij të cilat do të kufizonin rritjen e kariesit të lidhur me kariesin.^13,14,15.

Boronicë e kuqe. Konsumimi i boronicës së kuqe do të zvogëlojë formimin e pllakës dentare dhe prishjen e dhëmbëve. Kini kujdes, megjithatë, sepse lëngjet që e përmbajnë atë janë shpesh të pasura me sheqerna dhe për këtë arsye të këqija për higjienën orale.¹⁶.

Hop Polifenolet, substanca të gjetura në HOPS, ngadalësohen sipas disa studimeve^17,18 formimin e pllakës dentare dhe për këtë arsye kontribuojnë në parandalimin e kaviteteve.