Diagnoza e ortoreksisë
Aktualisht, nuk ka kritere diagnostike të njohura për ortoreksinë.
Përballë dyshimit të a çrregullim jospecifik i të ngrënit (TCA-NS) lloji i ortoreksisë, specialisti i shëndetit (mjek i përgjithshëm, nutricionist, psikiatër) do të pyesë personin në lidhje me dietën e tij.
Ai do të vlerësojë sjelljet, byrekë emocionet të personit të lidhur me dëshirën për të ngrënë ushqime të pastra dhe të shëndetshme.
Ai do të kërkojë praninë e çrregullimeve të tjera (çrregullime obsesive-kompulsive, depresion, ankth) dhe do të monitorojë pasojat e çrregullimit në trup (BMI, mangësi).
Së fundi, ai do të vlerësojë ndikimin e çrregullimit në jeta e përditshme (numri i orëve të shpenzuara në ditë për të zgjedhur dietën tuaj) dhe në Jeta shoqërore të personit.
Vetëm një profesionist i kujdesit shëndetësor mund të diagnostikojë çrregullimi i të ngrënit (ACT).
Testi i Bratman Dr Bratman ka zhvilluar një test praktik dhe informues që ju lejon të njihni marrëdhënien që mund të keni me dietën tuaj. E tëra çfarë ju duhet të bëni është t'i përgjigjeni "po" ose "jo" pyetjeve të mëposhtme: - A kaloni më shumë se 3 orë në ditë duke menduar për dietën tuaj? - A i planifikoni ushqimet tuaja disa ditë më parë? - A është vlera ushqyese e vaktit tuaj më e rëndësishme për ju sesa kënaqësia e shijimit të tij? - A është përkeqësuar cilësia e jetës tuaj, ndërsa cilësia e ushqimit tuaj është përmirësuar? - Kohët e fundit jeni bërë më kërkues ndaj vetes? - -A forcohet vetëvlerësimi juaj nga dëshira juaj për të ngrënë të shëndetshëm? - A hoqët dorë nga ushqimet që ju pëlqyen në favor të ushqimeve "të shëndetshme"? - A ndërhyn dieta juaj në daljet tuaja, duke ju mbajtur larg familjes dhe miqve? - A ndiheni fajtorë kur largoheni nga dieta juaj? - Ndiheni në paqe me veten dhe mendoni se keni kontroll të mirë mbi veten kur hani shëndetshëm? Nëse iu përgjigjeni "po" 4 ose 5 nga 10 pyetjeve të mësipërme, tani e dini se duhet të merrni një qëndrim më të qetë në lidhje me ushqimin tuaj. Nëse më shumë se gjysma prej jush u përgjigjën "po", mund të jeni ortoreksik. Atëherë këshillohet që t'i drejtoheni një profesionisti shëndetësor për ta diskutuar atë. Burimi: Obsesioni për të ngrënë "të shëndetshëm": një çrregullim i ri i sjelljes së të ngrënit - F. Le Thai - Libri i të ushqyerit i Quotidien du Médecin i 25/11/2005 |
Studiuesit po punojnë në vërtetimi shkencor i një mjeti diagnostikues (ORTO-11, ORTO-15) frymëzuar nga Kuiz Bratman për shqyrtimin e ortoreksisë. Sidoqoftë, meqenëse ortoreksia nuk përfiton nga kriteret diagnostike ndërkombëtare, pak ekipe studiuesish po punojnë në këtë çrregullim.2,3.