Исследование древней специи куркумы, которая широко используется в индийской кулинарии и аюрведической практике, vazhdon. Куркума зарекомендовала себя како средство за сердечно-сосудистой системы, за поддержания нормального уровня холестерина и как нейтрализатор свободных радикалов. Сегодня выясняется, что куркума способна замедлять процесс старения кожи! Prishlo время добавлять эту желтую speciyu mjetet për bukurinë.
Kursi ofron të gjitha speciet e softuerit në ORAC, e cila tregon aftësinë për të përmirësuar cilësinë e njeriut. Во списке трав и speciy antioksidantami të pasura, куркума занима 6-е vend, уступая лишь гвоздике и корице. Для сохранения молодости кожи антиоксиданты имеют значењее значение, так како именно они paraoushtojnë nga prishja e teksturave dhe elasticiteti koжноgo pokrova.
, вызывающих старение. Por этим не ограничивается омолаживающий эffekt куркумы. Исследования показали, что куркума ингибирует фермент, который воздействует на эластин, необходимый наряду со коллагеном для поддержания упругости кожи.
Молодость поддерживается еще и энергичностью, подвижностью и эмоциональным благополучием. Эмоциональная составляющая играет не последнюю роль во поддержании бодрости физической оболочки. Есть основания считать, что куркума помогает людям со посттравматическими расстройствами. Некоторые факты свидетельствуют о пользе куркумы при лечении депрессий. . Будем ждать дальнейших исследований.
Как использовать куркуму для красоты
Esli vы vendosi vklyuchitь куркуму во свою программу по сохранению молодости и здоровья кожи, то помните, что использовать эту специјалност може да внутрь и внешне. Kërkoni për të kërkuar:
- 1 orë. порошка куркумы
- 1 orë. сырого меда
- ½ ч.л. kokosovogo masla
Nanesti në kozhu në 10-20 minuta dhe mыtь me naturalьным мягким мылом. Не пугайтесь – куркума mund të slegka орасить кожу во желтый цвет, поэтому применяйте такую маску 1-2 herë në një ditë. Кроме порошка куркумы është e mundur të përdoret жидкий эkstrakt, me të cilin mund të përdoret më shumë secila dhe antioksidantë.