Përmbajtje
Vajrat esenciale për humbjen e peshës: cilat ndihmojnë? Video
Vajrat esencialë janë një ndihmë shtesë për humbjen e peshës. Ata largojnë ujin e tepërt nga trupi dhe tonifikojnë lëkurën. Ata gjithashtu relaksojnë sistemin nervor dhe lehtësojnë stresin - një nga shkaqet e metabolizmit të pahijshëm dhe të tepruar.
Mbështjelljet për dobësim me vajra esencialë
Përbërjet për mbështjellës me shtimin e vajrave esencialë nuk kanë fituar më kot një numër të madh vlerësimesh pozitive nga kozmetologët. Vajrat esencialë ndihmojnë për të rregulluar trupin në një periudhë të shkurtër kohe. Ato nxisin humbjen e peshës, reduktojnë celulitin, rivendosin elasticitetin e lëkurës, normalizojnë qarkullimin e gjakut dhe ndihmojnë në largimin e toksinave dhe toksinave nga trupi.
Mbështjelljet me vaj esencial mund të bëhen në shtëpi. Për të ndjerë efektin pozitiv të kësaj procedure, duhet të bëni 15 procedura 3-4 herë në javë. Përzierja duhet të aplikohet në lëkurë të pastër, këshillohet që para kësaj të bëni një banjë të nxehtë ose të shkoni në banjë.
Ju mund të përgatisni një masë për mbështjellje nga përbërësit e mëposhtëm:
- 5 lugë mjaltë
- 3 pika vaj esencial patchouli
- XNUMX pika vaj esencial portokalli
- 3 pika vaj esencial trëndafili
- 3 pika vaj esencial të drurit të kedrit
- 3 pika vaj esencial limoni
Shkrini mjaltin në një banjë uji dhe shtoni vajra esencialë në të. Përziejeni përbërjen për mbështjellës dhe aplikojeni në zonat problematike, mbështilleni me film ngjitës sipër dhe izoloni. Lani përzierjen e vajit me mjaltë pas një ore.
Një mbështjellje me vajra esencialë do të jetë shumë më efektive nëse ushtroheni gjatë procedurës.
Banja me vaj esencial për dobësim
Banjat me shtimin e vajit esencial do të ndihmojnë në uljen e vëllimit të trupit. Pas marrjes së banjove të tilla, qarkullimi i gjakut dhe proceset metabolike në pjesët problematike të trupit përmirësohen.
Duke bërë një banjë me vajra esencialë, ju mund të masazhoni butësisht zonat problematike të trupit
Vaji esencial nuk mund të shtohet në ujë në formën e tij të pastër, ai duhet të shpërndahet në një sasi të vogël qumështi të ngrohtë, vaj bazë ose kripë deti. Banjat me shtimin e vajit esencial duhet të bëhen pas 1-2 ditësh me një kurs prej 10-15 procedurash.
Për të përgatitur përzierjen për procedurën, shpërndani një grusht kripë deti në një gotë qumësht të ngrohtë. Shtoni disa pika vaj esencial grejpfrut dhe limoni në të, përzieni plotësisht dhe derdhni në ujin e banjës.
Një version tjetër i përzierjes së banjës përfshin përbërësit e mëposhtëm:
- 200 g kripë deti
- 2 pika vaj esencial limoni
- 2 pika vaj esencial kopër
- 2 pika vaj esencial dëllinjë
- 2 pika vaj esencial selvi
Shtoni vajra esencialë në kripë, përzieni dhe derdhni në banjë. Merrni 15 minuta, pas procedurës, mos e fshini trupin.
Lexo më tej: Ënjtje e gjirit