Detyrat e Kreshmës së Madhe
Shumë klerikë e përcaktojnë Kreshmën e Madhe si një kohë të vëmendjes së shtuar ndaj shpirtit, prandaj, me rëndësi të madhe këtu, natyrisht, nuk është dieta, por puna e kujdesshme mbi papërsosmëritë e botëkuptimit, sjelljes dhe qëndrimit të dikujt ndaj të tjerëve. Kjo është arsyeja pse shumica e besimtarëve udhëhiqen, para së gjithash, nga disa rregulla tradicionale të Kreshmës së Madhe, si p.sh.
frekuentimi i rregullt i kishës
Ndihma për të afërmit, të afërmit, miqtë në situata të ndryshme
përqendrohuni në jetën tuaj të brendshme
Refuzimi i aktiviteteve rekreative që mund të largojnë vëmendjen nga puna shpirtërore
një lloj "dietë" informacioni, duke kufizuar leximin argëtues dhe shikimin e filmave artistikë
Respektimi i një diete me mbizotërim të pjatave të ziera dhe të papërpunuara pa mish
Natyrisht, është e rëndësishme që besimtarët të kuptojnë pse agjërojnë. Për shembull, shumë vajza (shpesh edhe burra) e përdorin këtë kohë si një motivim për të humbur peshë. Por, sipas klerit, ky është një qëllim bosh: pasi të ketë arritur një rezultat pozitiv, një person fillon të mburret për të. Dhe detyra e Kreshmës së Madhe është pikërisht e kundërta! Është e rëndësishme të kufizoni egon tuaj, të mësoni të jetoni në paqe me të tjerët, pa ekspozuar veten dhe sukseset tuaja për shfaqje. Në të njëjtën kohë, tryeza e Kreshmës është një shans për të zhvendosur vëmendjen nga kënaqësitë dhe kënaqësitë trupore në punën e plotë shpirtërore.
Bazat e dietës së kreshmës
Shpesh, është praktika shpirtërore ajo që i çon agjëruesit drejt vegjetarianizmit, pasi vëmendja ndaj të tjerëve sjell në mënyrë të pashmangshme një qëndrim të dhembshur ndaj të gjitha qenieve të gjalla. Kjo lehtësohet nga një sërë kufizimesh që janë zakon të respektohen gjatë Kreshmës - refuzimi i mishit, peshkut, qumështit, vezëve, ëmbëlsirave dhe ëmbëlsirave, pasta të pasura, përdorimi i moderuar i vajit vegjetal, salcave dhe aditivëve të tjerë ushqimorë. Vetëm në disa ditë agjërimi lejohet ngrënia e ushqimeve jo të agjërimit në sasi të vogla.
· drithëra
· fruta
perime dhe kultura rrënjë
· manaferrat
Bukë pa maja me drithëra të plota
dhe shumë më tepër.
Falë kombinimit të një qëndrimi të ndërgjegjshëm ndaj jetës dhe respektimit të një diete, kalimi në vegjetarianizëm gjatë Kreshmës është i qetë dhe i lehtë.
Posto dhe punë
Kleri thekson gjithashtu se gjatë periudhës së Kreshmës së Madhe është e rëndësishme të vlerësoni me kujdes veprimtarinë tuaj të punës. Natyrisht, nuk mund të ketë kufizime për njerëzit që bëjnë punë që lejohet për një të krishterë. Por çfarë ndodh me ata, aktivitetet e të cilëve janë të lidhura, për shembull, me shitjet? Në këtë fushë, shpesh duhet të shkoni në dinakë, dhe ndonjëherë në mashtrim.
Në këtë rast, shënojnë shërbëtorët e kishës, është e rëndësishme të kuptoni nëse një punë e tillë bie ndesh me shpirtin tuaj, dhe gjithashtu të përgatiteni për faktin se gjatë Kreshmës së Madhe do t'ju duhet, për shembull, të hiqni dorë nga fitimi juaj më shumë. se një herë për hir të mirëqenies së klientit. Dhe, sigurisht, gjatë kësaj periudhe është veçanërisht e rëndësishme të mbeteni një punonjës i ndershëm dhe dashamirës, të trajtoni të gjithë përreth me respekt dhe vëmendje të sinqertë.
– Tani është në modë të thuash: “Secili ka buburrecat e veta në kokë”. Në një mënyrë apo tjetër, por diçka duhet bërë për këtë, dhe nëse befas zbulojmë se ka një rrëmujë në dush, atëherë duhet të pastrojmë, duke filluar nga gjërat më të thjeshta, - thotë kryeprift, vegjetarian me 15 vjet përvojë . – Dhe çfarë mund të jetë më e thjeshtë se ushqimi që hamë çdo ditë? Ju pyesni, çfarë lidhje ka ushqimi, nëse flasim për shpirtin? Por shpirti dhe trupi janë një. Trupi është tempulli i shpirtit, dhe nëse nuk ka rregull në tempull, atëherë nuk do të ketë lutje atje.
Agjërimi është një praktikë shumë e lashtë dhe shumë efektive. Në kuptimin e saj parësor, kjo është një gjendje pranie, zgjimi, në të cilën ju e shihni qartë atë që po ndodh në ju dhe rreth jush. Këtu është shumë e rëndësishme të theksohet fjala "qartë", me vetëdije. Në fund të fundit, është e rëndësishme të dallojmë energjitë që na rrethojnë! Pra, për disa energji duhet të jemi transparentë që të mos na shkatërrojnë. Sipas fjalëve të apostullit Pal: “Mua më lejohet çdo gjë, por jo çdo gjë është e mirë” (1 Kor. 10:23), jo çdo gjë duhet të hahet nga ajo që na ofrohet. Kjo është shumë e rëndësishme: të ndjeni atë që ju përshtatet dhe çfarë nuk ka të bëjë me ju. Është e nevojshme që një ditë të kuptojmë se gjithçka varet nga vendimi ynë. Dhe në ushqim gjithashtu. Në procesin e tretjes, gjaku që ushqen gjëndrat që prodhojnë enzima "nxiton" në stomak. Është e nevojshme dhe e natyrshme. Kjo është arsyeja pse pasi keni ngrënë mish, së pari përjetoni ngopje dhe një rritje të energjisë, dhe më pas orë të gjata të një gjendje të mërzitshme në kokën tuaj. Ku mund të ketë vetëdije të qartë?
Të jesh apo të mos jesh, të jesh apo të mos jesh? Qëndroni në matricën e vjetër apo filloni një jetë krejtësisht të re? Kjo është arsyeja pse Kisha na urdhëron të agjërojmë - ne duhet të përpiqemi të gjejmë përgjigje për këto pyetje. Dhe për këtë arsye, të paktën për një kohë, ne duhet të largohemi nga ushqimi i trashë në mënyrë që të ndjejmë se, në përgjithësi, ne jemi qenie të buta dhe kemi një organizim delikate. Agjërimi është një kohë e pastërtisë së trupit dhe shpirtit.