Përmbajtje
Terapistja e çifteve dhe autorja më e shitur e "Mbarështimit në robëri", Esther Perel, e cila ka këshilluar çiftet për shumë vite, ka arritur në përfundimin se dështimet tona në dashuri janë për shkak të ndjenjave të pakompromis. Ajo shpreh keqkuptimet më të zakonshme që pengojnë gjetjen e dashurisë së vërtetë.
1. Bashkëshortët e dashur i thonë gjithmonë njëri-tjetrit të vërtetën.
A ia vlen t'i tregoni të dashurit tuaj se ai ka kilogramë të tepërt dhe rrudha? Apo poshtëroni bashkëshortin tuaj me një rrëfim për një lidhje të vjetër? Ndershmëria mund të jetë shumë mizore dhe njohuria mund të dëmtojë.
Unë rekomandoj që klientët të mos u tregojnë partnerëve të tyre gjëra që ata nuk kanë gjasa t'i tresin shpejt dhe t'i harrojnë. Para se të parashtroni të gjitha aspektet e brendshme dhe të jashtme, vlerësoni dëmin e mundshëm nga fjalët tuaja. Për më tepër, hapja maksimale zvogëlon tërheqjen tonë të ndërsjellë dhe krijon efektin famëkeq të "të afërmve".
2. Problemet seksuale tregojnë probleme në marrëdhënie.
Në përgjithësi pranohet që çiftet emocionalisht të shëndoshë bëjnë një jetë seksuale aktive dhe mungesa e seksit shoqërohet domosdoshmërisht me një rënie në sferën e ndjenjave. Nuk është gjithmonë kështu.
Dashuria dhe dëshira mund të lidhen, por edhe mund të konfliktohen ose zhvillohen paralelisht, dhe ky është paradoksi i tërheqjes erotike. Dy njerëz mund të jenë shumë të lidhur me njëri-tjetrin jashtë dhomës së gjumit, por jeta e tyre seksuale mund të jetë shumë e dobët ose thjesht inekzistente.
3. Dashuria dhe pasioni shkojnë dorë për dore
Për shekuj me radhë, seksi në martesë u perceptua si një "detyrë martesore". Tani martohemi për dashuri dhe pas dasmës presim që pasioni dhe tërheqja të mos na ikin për shumë vite të tjera. Çiftet kultivojnë një ndjenjë të intimitetit emocional, duke pritur që ajo ta bëjë jetën e tyre seksuale edhe më të ndritshme.
Për disa njerëz, kjo është e vërtetë. Siguria, besimi, rehatia, qëndrueshmëria stimulojnë tërheqjen e tyre. Por për shumë gjëra janë të ndryshme. Kontakti i ngushtë emocional vret pasionin: zgjohet nga një ndjenjë misteri, zbulimi, kalimi i një ure të padukshme.
Pajtimi i erotizmit me jetën e përditshme nuk është një problem që duhet ta zgjidhim, është një paradoks që duhet pranuar. Arti është të mësosh se si të jesh "larg dhe afër" në martesë në të njëjtën kohë. Kjo mund të arrihet duke krijuar hapësirën tuaj personale (intelektuale, fizike, emocionale) - kopshtin tuaj sekret, në të cilin askush nuk hyn.
4. Seksualiteti mashkullor dhe femëror janë në thelb të ndryshëm.
Shumë besojnë se seksualiteti mashkullor është primitiv dhe më shumë i përcaktuar nga instinktet sesa nga emocionet, dhe dëshira femërore është e ndryshueshme dhe kërkon kushte të veçanta.
Në realitet, seksualiteti mashkullor është po aq i përfshirë emocionalisht sa seksualiteti femëror. Depresioni, ankthi, zemërimi ose, anasjelltas, ndjenja e rënies në dashuri ndikojnë fuqishëm në dëshirën seksuale. Po, meshkujt kanë më shumë gjasa të përdorin seksin si një antistres dhe rregullues të humorit. Por në të njëjtën kohë, ata janë shumë të shqetësuar për qëndrueshmërinë e tyre dhe frikën se mos e kënaqin partnerin e tyre.
Mos i mendoni burrat si biorobote: ata janë po aq të përfshirë emocionalisht sa ju.
5. Bashkimi ideal bazohet në barazi
Në sindikatat e lumtura, njerëzit plotësojnë njëri-tjetrin dhe nuk luftojnë për të drejta dhe mundësi të barabarta. Ata lartësojnë cilësitë unike të partnerëve të tyre pa u përpjekur të provojnë epërsinë e tyre ndaj tyre.
Ne jetojmë në një epokë të vetëkritikës dhe shpenzojmë shumë kohë duke u kënaqur me vetëflagjelimin dhe duke kërkuar papërsosmëritë në njerëz dhe marrëdhënie. Por për hir të së mirës sonë, ia vlen të mësojmë të kritikojmë më pak dhe të vlerësojmë më shumë atë që kemi - veten, jetën tonë, partnerët tanë dhe martesën tonë.