Përmbajtje
Përshëndetje të dashur lexues të blogut! Mendimi i modeluar krijon pengesa për sukses. Nuk lejon që personaliteti të hapet plotësisht dhe të shprehet. Dhe gjithçka sepse në vend që të dëgjojë veten dhe dëshirat e saj, ajo vepron, duke u fokusuar në dëshirat e shoqërisë, prindërve, miqve, mësuesve dhe të gjithë atyre që hasin në rrugën e saj. Shpesh ne as që e vërejmë, madje as nuk jemi në gjendje të dallojmë se cila ide është e imponuar dhe cila është me të vërtetë e jona, e vërtetë.
Pasojat e të menduarit model
Njohja dhe pranimi, dashuria janë ndër nevojat natyrore të njeriut. Ato mund të mos jenë themelore, por janë mjaft të rëndësishme. Prandaj, nuk ka njerëz që sinqerisht nuk kujdesen nëse janë të vlefshëm për dikë apo jo. Ne jemi social, dhe pa komunikim, njohje, jo vetëm që mund të sëmuremi, por edhe të vdesim. Këtu janë origjina e zhvillimit të modelit. Një person përpiqet të fitojë vëmendjen, të pëlqehet, nëse jo nga të gjithë, por të paktën nga ata njerëz që janë domethënës për të. Dhe pastaj ai përpiqet të përmbushë pritjet e tyre, përshtatet me to dhe dëshirat e tyre, duke injoruar veten.
Për shembull, prindërit mund t'u japin fëmijëve të tyre një mesazh, qoftë edhe në mënyrë të pandërgjegjshme, se ata do të jenë të dashur nëse fillojnë studimet dhe korrigjojnë sjelljen e tyre. Duajeni supën dhe perimet e shëndetshme. Mësuesit do të vlerësojnë dhe vënë re, theksojnë nëse studiojnë mirë. Familja do të jetë e lumtur dhe e vërtetë nëse nuk grindeni kurrë… Dhe kjo është e mundur vetëm nëse njerëzit janë indiferentë ndaj njëri-tjetrit.
Në përgjithësi, këto qëndrime jo vetëm kufizojnë sjelljen, por edhe provokojnë zhvillimin e konformitetit. Kjo është, kur një person ka frikë të shprehet dhe të mbrojë mendimin e tij, veçanërisht nëse ai ndryshon nga mendimi i shumicës. Mund të mësoni më shumë rreth konformitetit dhe si të shpëtoni nga frika e refuzimit duke klikuar në këtë lidhje.
Dhe gjithçka do të ishte mirë, por përveç faktit që bota po humbet gjenitë që nuk besojnë në vetvete dhe fshehin talentet e tyre, stereotipet çojnë në neurozë dhe depresion. Ndonjëherë ka edhe një ndarje të personalitetit, e cila kërkohet, nga njëra anë, të jetë i ndritur, i pavarur, me prirje lidershipi dhe njëkohësisht, nga ana tjetër, të jetë komod dhe jo i bezdisshëm. Siç e kuptoni, kjo është e pamundur. Por një person kërkon nga vetja, duke çuar në një konflikt intrapersonal.
Rekomandime
Punoni për vetëvlerësimin
Kjo do të ndihmojë të bëheni më të qëndrueshëm në mënyrë që të mos bini në një pozicion sakrifice. Nuk është e nevojshme të tregoni vullnet e kështu me radhë, është e rëndësishme të pranoni veten ashtu siç jeni. Mësoni tiparet e karakterit tuaj dhe mos kërkoni të pamundurën. Njerëzit përreth janë interesantë sepse janë të ndryshëm. Individët krijues duken unikë dhe të veçantë. Por ndryshimi ynë me ta është se ata e lanë kontrollin dhe e lejuan veten të jenë të natyrshëm, pavarësisht nga gjykimi dhe mendimi i të tjerëve.
Përqendrimi tek vetja dhe dëshirat tuaja është shumë i rëndësishëm. Sepse askush nuk do ta jetojë jetën tuaj përveç jush. Prandaj, duhet të punoni ku të doni, edhe nëse nuk përkon me pritshmëritë e gruas ose prindërve tuaj. Pushoni në mënyrë të tillë që të rivendosni burimet dhe të argëtoheni, dhe të mos ruani statusin e një personi me një pozicion aktiv, për shembull, dhe të çoni veten në festa, trajnime, ekspozita e kështu me radhë çdo fundjavë.
Dhe në mënyrë që t'i lejoni vetes të jeni ashtu siç jeni, gjëja e parë që duhet të bëni është ta doni veten. Atëherë do të gjendet shpejt një vend nën diell. Nëse nuk dini nga të filloni, mund të lexoni artikullin, i cili ndodhet këtu.
Kufizimet
E keni parë filmin "Gjithmonë thuaj po" me Jimm Carrey? Protagonisti vendosi të ndryshojë diçka në jetën e tij, pasi depresioni dhe rutina e konsumuan aq shumë sa asgjë nuk e kënaqte fare. Ai thjesht pushoi së refuzuari, pavarësisht se çfarë oferta mori. Dhe mos e besoni, por ai jo vetëm që arriti të sjellë makinë, por edhe të ketë sukses.
Ne nuk ju rekomandojmë ta bëni këtë në mënyrë drastike, kurrë nuk e dini se kush dhe çfarë u vjen në kokë. Por ia vlen të harrosh fraza të tilla si "Nuk mund të kem sukses", "Nuk mund ta bëj këtë", "është e pakuptimtë". Në fund të fundit, parimi kryesor i jo standardit është të veprosh jo si zakonisht, por në një mënyrë të re. Psikologjia e një personi është e tillë që ai është në gjendje të realizojë të pamundurën, vetëm nëse beson se gjithçka do t'i funksionojë. Çdo kufizim është vetëm në kokën tonë.
Krugozor
E mbani mend si keni qenë si fëmijë? Po, fëmijët janë të ndryshëm, por shumica pëlqejnë të eksperimentojnë, sepse ndryshe si ta njohin botën, përveç pyetjeve pafund prindërve? Është për këtë arsye që dikush ndau radion, makinat, kukullat dhe arushat pelushi. Për të zbuluar se si funksionon gjithçka atje. Pastaj, ndërsa rritemi, ngadalësojmë impulset e kuriozitetit, edhe në ato vende ku kërkohet.
Nëse nuk ka dëshirë për të mësuar diçka të re, ose për të fituar një hobi, thjesht mund të shkoni në një restorant që nuk e keni vizituar më parë. Bëni një shëtitje nëpër një zonë të panjohur nëse nuk është e mundur të shkoni të paktën në rajonin fqinj në një ekskursion. Si mjet i fundit, thjesht ndryshoni rrugën tuaj të zakonshme për në punë. Truri juaj aktivizohet në çast, gjë që është pikërisht ajo që nevojitet për të ndryshuar edhe mënyrën më të vogël të të menduarit.
Zgjeroni horizontet tuaja, kështu që do të jeni gjithmonë në formë të mirë. Dakord, nuk është e vështirë t'i kushtosh 5 minuta në ditë për të mësuar diçka të re, apo jo? Edhe nëse është vetëm një fjalë e huaj. Në një vit, me një regjim kaq minimal, do të jeni në gjendje të rimbushni ndjeshëm fjalorin tuaj.
stërvitje
Zgjidh enigma dhe enigma që synojnë zhvillimin e hemisferës së djathtë të trurit. Ai është përgjegjës për pjesën tonë krijuese të personalitetit, fjalën dhe madje edhe intuitën, aftësinë për të "kuptuar" njerëzit.
Në fund të fundit, dëgjoni muzikë klasike, shikoni shfaqje humoristike, bëni joga. Sporti dhe humori kanë një efekt pozitiv në aftësitë tona mendore dhe ndihmojnë për të ndryshuar mënyrën se si mendojmë.
Ju do të gjeni shembuj të detyrave interesante dhe emocionuese nëse ndiqni këtë lidhje.
Këshill
Sigurohuni që të stërvitni trurin tuaj, veçanërisht me detyra jo standarde. Sipas mendimit tim, kjo detyrë trajtohet më së miri këtu është shërbimi. Aty do të gjeni shumë simulatorë në internet për zhvillimin e trurit tuaj.
përfundim
Lejoni vetes të hapeni, tregojini botës talentet që duhet të kenë të gjithë. Vetëm se jo çdokush është në gjendje të dëgjojë dëshirat dhe aspiratat e veta, si dhe të ndjekë interesin për t'u realizuar dhe krijuar. Pra, fat dhe sukses për ju!
Materiali u përgatit nga psikologja, terapiste Gestalt, Zhuravina Alina.