Si mund të kurseni para dhe akoma të bëni diçka të mirë për këtë botë? Si të jesh gjithmonë në një humor të mirë? IKEA ka nxjerrë një libër të quajtur Make Your Home Kinder, i cili ndan parimet e një jete të lumtur dhe të qëndrueshme.
Jeta e qëndrueshme i bën njerëzit më të lumtur
1. Gjithmonë bëni një gjumë të mirë. Mbuloni dritaret me perde ose perde të mbyllura për të mbajtur dritën dhe zhurmën nga rruga jashtë rrugës.
2. Flini mirë. Hapni një dritare ose fikni ngrohjen në dhomën tuaj të gjumit.
3. Jepini jetë të re gjërave të vjetra. Pothuajse të gjitha sendet e panevojshme ose të hedhura mund të shndërrohen në diçka të re.
4. Kërkoni sende dhe materiale të vjetra ose të përdorura për shtëpinë tuaj. Kur blini lodra të vjetra, sigurohuni që ato të mos jenë prej PVC ose të mbuluara me bojë plumbi.
5. Bëni vende komode në shtëpi ku mund të bëni një sy gjumë ose të lexoni.
Ajroni shpesh dhe flini me dritaren hapur
6. Merrni frymë ajrit të pastër: Krijoni një xhungël në shtëpi me bimë gjethore dekorative që do të pastrojnë ajrin.
7. Mundohuni të përdorni materiale të qëndrueshme: pambuk të rritur tradicionalisht ose pëlhura të bëra nga bambu, kërp ose poliestër të ricikluar.
8. Varni batanije dhe qilima për ajrosje (por bëni kujdes gjatë lulëzimit nëse vuani nga alergjitë).
9. Përdorni pastrues dhe detergjentë të biodegradueshëm.
10. Kur lani rrobat tuaja, provoni të shtoni pak uthull në vend të shpëlarësit.
11. Rroba të pastra - ndërgjegje e pastër. Nëse është e mundur, lani në ujë të ftohtë duke përdorur programet më të shkurtra të larjes. Niseni makinën vetëm kur është ngarkuar plotësisht.
12. Në vend që të lani rrobat që keni veshur një herë, ajrosni ato. Kjo do të kursejë energji dhe do të mbrojë rrobat tuaja nga konsumimi i panevojshëm.
13. Organizoni jetën tuaj! Përcaktoni një vend të veçantë ku do të varni rrobat tuaja për ajrosje.
14. Kurseni para për hekurosje – varni rrobat tuaja të lara në mënyrë që të mos keni nevojë t'i hekurosni.
15. Furça mekanike e dyshemesë ju lejon të pastroni në heshtje dhe të paguani më pak energji elektrike.
Kurseni ujë - bëni një dush, jo një banjë
16. Kur gatuani, mbuloni tenxheret me kapak dhe përdorni ujë të nxehtë nga kazani për të kursyer ujin.
17. Kur duhet të ndërroni rubinetat ose kokat e dushit, zgjidhni modele që ndihmojnë në ruajtjen e ujit.
18. Për të paguar më pak për ujin, bëni dush në vend të banjës dhe mos u lani për një kohë të gjatë.
19. Kurseni energji me pëlhura. Perdja në derën e përparme do të parandalojë që dhoma të ngrohet në verë ose të ftohet në dimër. Qilimat gjithashtu ndihmojnë në mbajtjen e një temperature të rehatshme.
20. Kaloni në llamba LED me efikasitet energjetik. Ata përdorin më pak energji elektrike dhe janë më pak të dëmshme për mjedisin.
Bimët do të mbushin shtëpinë tuaj me një aromë pikante magjike
21. Thani barërat aromatike në shtëpi dhe përdorni ato gjatë gjithë vitit.
22. Rritni perimet dhe frutat tuaja për shije, freski dhe qetësinë tuaj mendore.
23. Mos i ofendoni bletët! Mbillni bimë që i tërheqin dhe lulëzojnë me ngjyra të harlisura.
24. Mulch tokën për të mbajtur lagështi dhe për të nxjerrë barërat e këqija që heqin ujin nga bimët e dobishme.
25. Mbillni lule të ngrënshme për t'i bërë ushqimet tuaja më të ndritshme.
Ejani me një kasolle komode ku mund të lexoni së bashku ose të luani
26. Vendosni kova nën ulluqe, mblidhni ujin e shiut dhe përdorni atë për ujitje.
27. Ruani frutat dhe perimet për dimër.
28. Drejtoni pjatalarësen dhe lavatriçen vetëm me një ngarkesë të plotë.
29. Mos e kulloni ujin në të cilin keni larë perimet: mund të përdoret për ujitje.
30. Vendosni shtëpinë tuaj në mënyrë që disa njerëz të mund të jetojnë në të dhe telefononi miqtë tuaj për ndihmë!
Organizoni inventarin tuaj në mënyrë që të mos blini shumë
31. Rregulloni dollapin tuaj për të shfrytëzuar sa më shumë hapësirën dhe për të mos blerë asgjë që tashmë keni.
32. Mos nxitoni për të hedhur ushqimin. Besojini syrit dhe hundës, jo vetëm datën në paketë.
33. Ruani ushqimet me shumicë – orizin, thjerrëzat, miellin – në enë transparente të mbyllura në mënyrë që asgjë të mos shkojë dëm dhe të mund të shihni gjithmonë sa ushqim ju ka mbetur.
34. Filloni një raft të veçantë në frigorifer me fjalët "Më ha". Vendosni ushqimet që janë afër fundit të jetëgjatësisë së tyre atje dhe hani ato së pari.
35. Kur gatuani, përpiquni së pari të përdorni ushqime organike.
Prezantoni natyrën tek fëmijët dhe kopshtin së bashku
36. Rritni perime dhe barishte pikërisht në kuzhinë.
37. Merrni vozisat e madhësive të ndryshme në mënyrë që të përfundoni përmbajtjen e të gjitha kavanozëve deri në pikën e fundit.
38. Renditini plehrat me kujdes. Pothuajse çdo hapësirë e lirë mund të bëhet një oborr marshalling.
39. Mos i hidhni barërat e këqija që janë pastruar - ato janë të pasura me lëndë ushqyese. Thithini ato në ujë për një pleh natyral të lëngshëm të bimëve.
40. Bëni vetë produktet kozmetike dhe higjienike. Në këtë mënyrë ato do të jenë të pastra, të sigurta dhe pa aditivë kimikë.
Lulet dhe barishtet do t'i bëjnë ushqimet tuaja më interesante dhe të shijshme.
41. Mbillni sa më shumë pemë të jetë e mundur - ato do të krijojnë hije dhe do të bëhet më e lehtë për të marrë frymë.
42. Ecni me biçikletë.
43. Shpaketoni ushqimin, rregullojeni në mënyrë të saktë në frigorifer. Hiqeni mbështjellësin plastik dhe ruani ushqimin në enë qelqi për jetëgjatësi më të madhe.
44. Gjeni se nga vjen druri që blini për ndërtim ose mobiljet tuaja. Kërkoni dru nga furnizuesit e certifikuar ose druri i ricikluar.
45. Mbillni farat në enë letre dhe shikojini ato të rriten me fëmijët.
Blerja me biçikletë është argëtuese dhe shpërblyese
46. Huazojini fqinjëve gjërat e duhura dhe shkëmbeni gjithçka me ta - nga veglat tek mobiljet. Udhëtoni njëri -tjetrin nëse mundeni.
47. Zgjidhni bimë që rriten në zonën tuaj që janë përshtatur më së miri me klimën dhe tokën e vendit ku jetoni. Ata kanë nevojë për më pak mirëmbajtje dhe më pak fekondim.
48. Nëse shtëpia juaj nuk është e gazifikuar, blini një pllakë induksioni për të kursyer kohë dhe energji.
49. Ndriçoni shtëpinë tuaj dhe kurseni energji me reflektorë dhe drita ndriçimi.
50. Vendosni një zonë pune me një tryezë të rregullueshme të lartësisë, ku mund të punoni në këmbë. Kjo promovon qarkullimin e duhur të gjakut.