Si të ndaloni marrjen e përgjegjësisë për ndjenjat e të tjerëve

Ne fajësojmë veten për çdo problem. Kolegu nuk buzëqeshi - faji im. Burri erdhi i zymtë nga puna - bëra diçka të gabuar. Fëmija është shpesh i sëmurë - i kushtoj pak vëmendje. Dhe kështu është në gjithçka. Si mund ta çlironi veten nga barra e përgjegjësisë dhe të kuptoni se nuk jeni qendra e universit të njerëzve të tjerë?

Sa shpesh na duket se të tjerët po bëjnë diçka për shkakun tonë, se arsyeja e veprimeve të tyre janë veprimet ose qëndrimet tona! Nëse ndonjë nga miqtë e mi është mërzitur në ditëlindjen time, është faji im. Nëse dikush kalonte dhe nuk më thoshte “përshëndetje”, më injorojnë qëllimisht, çfarë kam gabuar?!

Kur bëjmë pyetje se “çfarë mendon ai për mua”, “pse e bëri ajo këtë”, “si e shohin ata këtë situatë?”, ne përpiqemi të depërtojmë në murin e pakapërcyeshëm mes nesh, sepse askush nuk mund të shohë kurrë drejtpërdrejt. përmbajtjen e botës së të tjerëve. Dhe kjo është një nga veçoritë tona më të mahnitshme - të bëjmë supozime se si funksionon bota e brendshme e një tjetri.

Kjo aftësi më së shpeshti funksionon me një pjesëmarrje të dobët të vetëdijes, dhe pothuajse vazhdimisht, duke filluar nga fëmijëria e hershme. Mami vjen në shtëpi nga puna - dhe fëmija sheh që ajo është në humor të keq, nuk përfshihet në lojërat e tij, nuk dëgjon vërtet ato që thotë dhe praktikisht nuk i shikon vizatimet e tij. Dhe një fëmijë i vogël katër vjeç po përpiqet, me të gjitha mundësitë e tij, të kuptojë pse, pse po ndodh kjo, çfarë nuk shkon.

Në këtë moment, fëmija nuk mund të kuptojë se bota e të rriturve është shumë më e madhe se figura e tij.

Vetëdija e fëmijës është egocentrike, domethënë i duket se është në qendër të botës së prindërve të tij dhe pothuajse gjithçka që bëjnë prindërit është e lidhur me të. Prandaj, fëmija mund të arrijë në përfundimin (dhe ky përfundim nuk është rezultat i arsyetimit të rreptë logjik, por një ndjenjë intuitive) se ai po bën diçka të gabuar.

Psikika krijon kujtime kur mami ose babi ishin shumë të pakënaqur me diçka në sjelljen e tij dhe u larguan prej tij - dhe fotografia është e qartë: jam unë - arsyeja që nëna është kaq "e papërfshirë". Dhe unë duhet të bëj diçka për këtë urgjentisht. Përpiqu të jesh shumë, shumë, shumë i mirë, ose të përpiqesh të gëzosh disi nënën tënde. Ose thjesht tmerri që nëna ime nuk komunikon me mua është aq i fortë sa mbetet vetëm të sëmuret - atëherë nëna ime zakonisht i kushton shumë vëmendje. Etj. Të gjitha këto nuk janë vendime të vetëdijshme, por përpjekje të dëshpëruara të pavetëdijshme për të përmirësuar situatën.

Në këtë moment, fëmija nuk mund të kuptojë se bota e të rriturve është shumë më e madhe se figura e tij dhe se ka ende shumë gjëra jashtë komunikimit të tyre. Në mendjen e tij nuk ka kolegë të mamasë me të cilët ajo mund të jetë grindur. Nuk ka shef të zemëruar, kërcënim për shkarkim, vështirësi financiare, afate dhe "çështje të tjera të të rriturve".

Shumë të rritur, për arsye të ndryshme, mbeten në këtë pozicion: nëse diçka nuk shkon në një marrëdhënie, kjo është e meta ime.

Ndjenja se të gjitha veprimet e të tjerëve ndaj nesh janë për shkak të veprimeve tona është një qëndrim i natyrshëm për fëmijërinë. Por shumë të rritur, për arsye të ndryshme, mbeten në këtë pozicion: nëse diçka nuk shkon në një marrëdhënie, kjo është e meta ime! Dhe sa e vështirë është të kuptojmë se megjithëse mund të jemi mjaft domethënës për të tjerët në mënyrë që të ketë një vend për ne në shpirtin e tyre, ende nuk mjafton që ne të bëhemi qendra e përvojave të tyre.

Ulja graduale e idesë së shkallës së personalitetit tonë në mendjet e të tjerëve, nga njëra anë, na privon nga besimi në përfundimet në lidhje me veprimet dhe motivet e tyre, dhe nga ana tjetër, bën të mundur nxjerrjen dhe vendosni barrën e përgjegjësisë totale për atë që të tjerët mendojnë dhe ndjejnë. Ata kanë jetën e tyre, në të cilën unë jam vetëm një fragment.

Lini një Përgjigju