Edhe diabeti fiq ndihmon (në mënyrë paradoksale, sepse përmban shumë glukozë). Të paktën, shkencëtarët meksikanë (dhe mjekët meksikanë në të njëjtën kohë me ta) janë të sigurt për këtë: sipas të dhënave të tyre, fiqtë janë të dobishëm për diabetin e tipit XNUMX, sepse stabilizon sheqerin në gjak.
Fiqtë parandalojnë që sheqeri i marrë me ushqim të shndërrohet në yndyrë. Për shkak të kësaj, rekomandohet veçanërisht për dietat me kolesterol të ulët. Por kjo aftësi "anti-yndyrë" e fiqve nuk është më pak e dobishme për ata që monitorojnë peshën e tyre. Natyrisht, fiqtë janë mjaft të lartë në kalori (), por kanë shumë fibra, gjë që parandalon depozitimin e tepricave ushqimore dhe prishjen e figurës. Pra fiqtë mund të deklarohen ëmbëlsirë ideale për humbjen e peshës.
Dhe një mëngjes i mrekullueshëm për ata që kishin shkuar shumë larg me alkoolin një ditë më parë. Po, fiqtë mund të ndihmojnë në frenimin e simptomave klasike të hangover si nauze, etje, tharje të gojës dhe neveri ndaj botës që ju rrethon. Sepse ndër të tjera fiqtë ka aftësinë të gëzojë pak: të gjitha për shkak të faktit se ajo përmban shumë, pa të cilat komoditeti mendor i një personi të shëndetshëm është i pamundur.
Dhe ka edhe shumë fiq. Pra, diversifikimi i mëngjesit tuaj me fiq (në kombinim me djathë pikant ose gjizë pa maja me erëza) vlen jo vetëm me hangover, por gjatë gjithë sezonit të “fiqve”.
Nëse e teproni me fiqtë, por ende nuk jeni në gjendje të ndaheni prej tyre, qëroni dhe aplikojeni tulin në fytyrë. Vetitë antioksidante dhe rigjeneruese të fiqve përdoren në produktet kozmetike moderne, dhe me sukses: pse të shkojmë dëm?!