Ngopje e ulët - shkaqet, simptomat, trajtimi. Si të matet ngopja?

Përmbajtje e provuar

Ngopja, ose ngopja e gjakut me oksigjen, tregon se sa oksigjen lëviz nëpër trupin tonë së bashku me qelizat e kuqe të gjakut. Nivelet normale të ngopjes janë zakonisht midis 95% dhe 100% në shumicën e të rriturve të shëndetshëm. Çdo nivel nën këtë quhet ngopje e ulët. Ngopja e ulët është një gjendje shqetësuese dhe kërkon kujdes të menjëhershëm mjekësor, sepse kjo do të thotë që organet, indet dhe qelizat tona nuk po marrin oksigjenin që u nevojitet për të funksionuar siç duhet.

Ngopja e oksigjenit në gjak

Për të kuptuar se si gjaku është i ngopur me oksigjen, është e nevojshme të flasim për alveolat (latin. alveolat e mushkërive). Ka miliona nga këto "qese ajri" mikroskopike në mushkëri. Ata kryejnë një funksion të rëndësishëm: të shkëmbejnë molekulat e oksigjenit dhe dioksidit të karbonit brenda dhe jashtë qarkullimit të gjakut.

Kur molekulat e oksigjenit kalojnë nëpër alveolat e mushkërive, ato lidhen me hemoglobinën, një substancë në gjak.

Ndërsa hemoglobina qarkullon, oksigjeni në thelb ngjitet me të dhe transportohet në indet e trupit. Kjo lejon hemoglobinën të bllokojë dioksidin e karbonit nga indet dhe ta transportojë atë përsëri në vezikulat në mënyrë që cikli të fillojë përsëri.

Nivelet e oksigjenit në gjak varen nga disa faktorë kyç:

1. sa oksigjen thithim?
2. sa mirë e shndërrojnë flluskat dioksidin e karbonit në oksigjen?
3. sa hemoglobinë është e përqendruar në qelizat e kuqe të gjakut?
4. sa mirë e tërheq hemoglobina oksigjenin?

Në shumicën e rasteve, hemoglobina përmban oksigjen të mjaftueshëm për të plotësuar nevojat e trupit. Megjithatë, disa sëmundje zvogëlojnë aftësinë e tij për t'u lidhur me oksigjenin.

Secila prej qelizave të gjakut përmban afërsisht 270 milionë molekula hemoglobine. Megjithatë, çdo kusht që kufizon aftësinë e trupit për të prodhuar qeliza të kuqe të gjakut mund të rezultojë në nivele të ulëta të hemoglobinës, duke kufizuar sasinë e oksigjenit që mund të ngopë gjakun.

Shih gjithashtu: Çfarë do të thotë hemoglobinë e ulët?

Ngopje e ulët - devijime nga norma

Nivelet e oksigjenit në gjak na ndihmojnë të zbulojmë se sa mirë funksionojnë mushkëritë, zemra dhe sistemi i qarkullimit të gjakut. Niveli tipik i oksigjenit në gjakun e një personi të shëndetshëm varion nga 95% në 100%. Kjo do të thotë se pothuajse të gjitha qelizat e kuqe të gjakut transportojnë oksigjen në qeliza dhe inde. Njerëzit që jetojnë në lartësi të mëdha ose kanë lloje të caktuara të sëmundjeve kronike, si astma, emfizema ose sëmundja pulmonare obstruktive kronike (COPD), kanë lexime më të ulëta.

Oksigjeni i ulët, i njohur gjithashtu si hipoksemia, konsiderohet një lexim midis 90% dhe 92%. Ky lexim i ulët do të thotë se mund të kemi nevojë për oksigjen shtesë ose që mund të shfaqen probleme që ndikojnë në funksionin tonë të mushkërive. Një rezultat nën 90% tregon se duhet të kërkojmë kujdes mjekësor.

Ngopje e ulët - shkaqet

Çrregullimet e gjakut, problemet e qarkullimit dhe problemet e mushkërive mund të pengojnë trupin tuaj të thithë ose transportojë mjaftueshëm oksigjen. Kjo, nga ana tjetër, mund të ulë nivelin e ngopjes së oksigjenit në gjak.

Shembuj të kushteve që mund të ndikojnë në ngopjen përfshijnë:

1. infeksionet e rrugëve të frymëmarrjes (p.sh. ftohja, gripi, COVID-19) pasi mund të ndikojnë në frymëmarrje dhe rrjedhimisht konsumimin e oksigjenit;
2. Sëmundja kronike obstruktive pulmonare (COPD): një grup sëmundjesh kronike të mushkërive që vështirësojnë frymëmarrjen;
3. astma: një sëmundje kronike e mushkërive që shkakton ngushtimin e rrugëve të frymëmarrjes;
4. pneumotoraks: kolaps i pjesshëm ose i plotë i mushkërive;
5. anemia: mungesa e qelizave të kuqe të gjakut të shëndetshme;
6. sëmundjet e zemrës: një grup kushtesh që ndikojnë në funksionimin e zemrës;
7. emboli pulmonare: kur një mpiksje gjaku shkakton një bllokim në një arterie pulmonare;
8. Sëmundja kongjenitale e zemrës: një defekt strukturor i zemrës që shfaqet në lindje.

Shih gjithashtu: 10 sëmundjet më të zakonshme të sistemit të qarkullimit të gjakut

Si të matet ngopja?

Ngopja e oksigjenit zakonisht matet në dy mënyra: gasometri dhe oksimetri pulsore.

Gazi i gjakut zakonisht kryhet vetëm në një mjedis spitalor, ndërsa oksimetria e pulsit kryhet në një sërë mjedisesh të kujdesit shëndetësor, duke përfshirë zyrën e mjekut.

Testi i ngopjes – gasometria

Gazi i gjakut është një test gjaku. Ai mat nivelin e oksigjenit në gjak. Mund të zbulojë gjithashtu nivelin e gazrave të tjerë në gjak si dhe pH (niveli acid/bazë). Testi i gazit në gjak është shumë i saktë, por është invaziv.

Për të marrë një matje në këtë test, mjeku juaj do të marrë gjak nga arteria juaj, jo nga vena. Ndryshe nga venat, arteriet kanë një puls që mund ta ndjeni. Gjaku i nxjerrë nga arteriet gjithashtu është i oksigjenuar, dhe gjaku në venat tona jo. Testi përdor një arterie në kyçin e dorës, sepse është e lehtë për t'u ndjerë në krahasim me arteriet e tjera. Megjithatë, kyçi i dorës është një zonë e ndjeshme që e bën marrjen e mostrave të gjakut më të papërshtatshme në krahasim me venën pranë bërrylit. Arteriet janë gjithashtu më të thella se venat, gjë që rrit shqetësimin. Mostra analizohet menjëherë me makinë ose në laborator.

Rezultatet e marra nga testi i gazometrisë mund t'i japin mjekut tonë një ide se si hemoglobina shkëmben në mënyrë efektive oksigjenin dhe dioksidin e karbonit.

Testi i ngopjes – oksimetria e pulsit

Një oksimetër i pulsit është një pajisje jo-invazive që vlerëson sasinë e oksigjenit në gjakun tuaj. Ai e bën këtë duke dërguar dritë infra të kuqe në kapilarët e gishtit, këmbës ose llapës së veshit. Pastaj mat se sa dritë reflektohet nga gazrat.

Leximi tregon se cila përqindje e gjakut tonë është e ngopur, e njohur si niveli SpO2. Ky test ka një dritare gabimi prej 2%. Kjo do të thotë që leximi mund të jetë deri në 2 për qind më i lartë ose më i ulët se niveli aktual i oksigjenit në gjakun tuaj. Pulsoksimetria mund të jetë pak më pak e saktë, por mjekët mund ta bëjnë atë shumë lehtë.

Megjithatë, ia vlen të dini se, për shembull, manikyri i errët ose gjymtyrët e ftohta mund të bëjnë që rezultati i testit të jetë më i ulët se normalja. Mjeku juaj mund të heqë manikyrin e thonjve përpara përdorimit të pajisjes ose nëse leximi duket anormalisht i ulët.

Meqenëse pulsoksimetri nuk është invaziv, mos ngurroni ta bëni vetë këtë test. Monitorët e pulsit mund të blihen nga shumica e dyqaneve të lidhura me shëndetin ose në internet. Megjithatë, është mirë të flisni me mjekun tuaj përpara se të përdorni pajisjen tuaj shtëpiake paraprakisht për të kuptuar se si të interpretoni rezultatet.

Shih gjithashtu: Pirja e duhanit është një sëmundje!

Ngopje e ulët - simptoma

Ngopja e ulët mund të shkaktojë qarkullim jonormal dhe të shkaktojë simptomat e mëposhtme:

1. dispne;
2. dhimbje koke;
3. ankthi;
4. marramendje;
5. frymëmarrje e shpejtë;
6. dhimbje në gjoks;
7. ngatërrim;
8. tension i lartë;
9. mungesa e koordinimit;
10. shikim i turbullt;
11. ndjenja e euforisë;
12. rrahje të shpejta të zemrës.

Nëse kemi ngopje të ulët për një kohë të gjatë, mund të shfaqim shenja të cianozës. Shenja dalluese e kësaj gjendje është një njollë blu e shtratit të thonjve, lëkurës dhe mukozave. Cianoza konsiderohet emergjente. Nëse përjetojmë simptomat e saj, duhet të kërkojmë menjëherë kujdes mjekësor. Cianoza mund të çojë në dështim të frymëmarrjes që mund të jetë kërcënuese për jetën.

Ngopje e ulët - komplikime

Ngopja e ulët mund të ndikojë në nivelet e oksigjenit në indet e trupit, duke përfshirë organet dhe muskujt. Kjo gjendje quhet hipoksi.

Qelizat tona mund të përshtaten me mungesën e oksigjenit kur mungesa është e lehtë. Megjithatë, me mangësi më të mëdha, mund të ndodhë dëmtimi i qelizave, i ndjekur nga vdekja e qelizave.

Hipoksia shkaktohet shpesh nga hipoksemia, por mund të ndodhë edhe kur:

1. nuk ka mjaft qeliza të kuqe të gjakut për të çuar oksigjen në inde. Shkaqet e mundshme përfshijnë gjakderdhje të rëndë nga një dëmtim ose anemi drapërocitare.
2. rrjedhje e pamjaftueshme e gjakut. Në këtë rast, për shembull, është një goditje, e cila ndodh kur furnizimi me gjak në një zonë të caktuar të trurit është i ulët, ose një atak në zemër, kur ka pak furnizim me gjak në muskulin e zemrës. Të dyja kushtet çojnë në vdekjen e qelizave dhe indeve.
3. indet kërkojnë edhe më shumë gjak të oksigjenuar sesa mund të furnizohet. Infeksionet e rënda, që çojnë në sepsë, mund të rezultojnë në hipoksemi dhe përfundimisht dështim të organeve.

Shih gjithashtu: Hipoksia e trurit - simptoma, efekte

Ngopje e ulët - trajtim

Në përgjithësi, një ngopje nën 95% konsiderohet një rezultat jonormal dhe çdo gjë nën 90% është një emergjencë.

Kur kjo ndodh, nevojitet terapia me oksigjen - ndonjëherë urgjentisht. Truri është organi më hipoksik, dhe qelizat e trurit mund të fillojnë të vdesin brenda pesë minutave nga privimi i oksigjenit. Nëse hipoksia zgjat më shumë, mund të ndodhë koma, konvulsione dhe vdekja e trurit.

Është shumë e rëndësishme të përcaktohet shkaku i ngopjes së ulët për të korrigjuar problemin. Në sëmundjet kronike si COPD dhe astma, shkaku themelor është zakonisht shkëmbimi i ulët i ajrit në mushkëri dhe alveole. Përveç terapisë me oksigjen, mund të nevojiten steroid ose bronkodilatorë (inhalatorë shpëtimi) për të hapur rrugët e frymëmarrjes.

Në kushtet e qarkullimit të gjakut si sëmundjet e zemrës, rrjedha e pamjaftueshme e gjakut mund të zvogëlojë furnizimin me oksigjen. Barnat që përmirësojnë funksionin e zemrës, të tilla si beta-bllokuesit për dështimin e zemrës ose ilaçet për aritmitë kardiake, mund të ndihmojnë në përmirësimin e oksigjenimit.

Me anemi, furnizimi me gjak në inde zvogëlohet sepse nuk ka mjaftueshëm qeliza të kuqe të shëndetshme të gjakut me hemoglobinë për të transportuar oksigjen. Ndonjëherë një transfuzion i qelizave të kuqe të gjakut është i nevojshëm për të rritur nivelet e qelizave të shëndetshme të kuqe të gjakut.

Shih gjithashtu: Koma farmakologjike - çfarë është ajo? Si futet një pacient në koma farmakologjike? [NE SHPJEGIM]

Ngopja e ulët e oksigjenit - si të rritet niveli i oksigjenit në gjak?

Ju mund të rrisni natyrshëm sasinë e oksigjenit në gjakun tuaj. Disa mënyra përfshijnë veprime që ne mund t'i ndërmarrim vetë.

Hapni një dritare ose dilni jashtë për të marrë ajër të pastër. Diçka aq e thjeshtë sa hapja e dritareve ose një shëtitje e shkurtër rrit sasinë e oksigjenit të furnizuar në trup, gjë që rrit nivelin e përgjithshëm të oksigjenit në gjak. Ai gjithashtu ka përfitime të tilla si tretje më e mirë dhe më shumë energji.

Lënë duhanin. Pas vetëm dy javësh pa cigare, shumë zbulojnë se qarkullimi i tyre dhe nivelet e përgjithshme të oksigjenit përmirësohen ndjeshëm. Gjatë kësaj periudhe të shkurtër kohore, funksioni i mushkërive mund të rritet deri në 30%.

Mbajtja e disa bimëve në shtëpi. Është treguar se bimët e shtëpisë ndihmojnë në pastrimin e ajrit të brendshëm. Ata heqin dioksidin e karbonit dhe plotësojnë nivelin e oksigjenit në dhomë, duke lejuar trupin të thithë më shumë oksigjen.

Ushtrime të frymëmarrjes. Ekspertët e rehabilitimit të frymëmarrjes rekomandojnë përdorimin e ushtrimeve të thjeshta të frymëmarrjes, të tilla si frymëmarrja e shtrydhur me gojë dhe frymëmarrja e thellë e barkut, për të hapur rrugët e frymëmarrjes dhe për të rritur sasinë e oksigjenit në trupin tuaj.

Ne mund të përdorim një pulsoksimetër për të kontrolluar nivelet e oksigjenit në gjak në shtëpi dhe të përdorim disa nga këto metoda natyrale për të rritur vetë nivelin e oksigjenit në gjak.

Shih gjithashtu: Ecja është rruga drejt shëndetit