Përmbajtje
Nga mallkimi biblik te lindja pa dhimbje
Për shekuj me radhë, gratë kanë lindur fëmijët e tyre me dhimbje. Të terrorizuar, ata vuajtën këtë dhimbje pa u përpjekur vërtet ta luftojnë atë, si një lloj fataliteti, një mallkim: "Do të lindësh me dhimbje", thotë Bibla. Vetëm në vitet 1950, në Francë, filloi të lindi ideja se mund të lindësh pa vuajtje, thjesht duhet të përgatitesh për të. Dr Fernand Lamaze, mami, zbulon se, e shoqëruar mirë, një grua mund të kapërcejë dhimbjen e saj. Ai zhvilloi një metodë, "Psikoprofilaksia obstetrike" (PPO) e cila bazohet në tre parime: t'u shpjegojë grave se si ndodh lindja për të hequr frikën, duke u ofruar nënave të ardhshme një përgatitje fizike që përbëhet nga disa seanca relaksimi. dhe frymëmarrja gjatë muajve të fundit të shtatzënisë, më në fund vendosni një përgatitje psikike për të reduktuar ankthin. Qysh në vitin 1950, qindra lindje "pa dhimbje" u bënë në maternitetin Bluets në Paris. Femrat për herë të parë nuk e vuajnë më dhimbjen e lindjes, përpiqen t'i dominojnë dhe t'i kontrollojnë. Metoda e Dr.
Revolucioni epidural
Ardhja e epiduralit, e njohur që nga vitet 20, ishte revolucioni i vërtetë në fushën e kontrollit të dhimbjes. Kjo teknikë e indolizimit filloi të përdoret nga vitet '80 në Francë. Parimi : mpirë pjesën e poshtme të trupit ndërsa gruaja qëndron zgjuar dhe plotësisht e vetëdijshme. Një tub i hollë, i quajtur kateter, futet midis dy rruazave lumbare, jashtë palcës kurrizore dhe në të injektohet një lëng anestezik, i cili bllokon transmetimin nervor të dhimbjes. Nga ana e saj, anestezi spinale Gjithashtu mpirë gjysmën e poshtme të trupit, funksionon më shpejt por injeksioni nuk mund të përsëritet. Zakonisht kryhet në rast të prerjes cezariane ose nëse ndodh një ndërlikim në fund të lindjes. Menaxhimi i dhimbjes me një anestezi epidurale ose kurrizore preku 82% të grave në 2010 kundrejt 75% në 2003, sipas një sondazhi të Inserm.
Metoda më të buta për lehtësimin e dhimbjeve
Ka alternativa ndaj epiduralit që nuk e largojnë dhimbjen, por mund ta zvogëlojnë atë. Thithja e gazrave që lehtësojnë dhimbjen (oksidi i azotit) në momentin e tkurrjes lejon që nëna të çlirohet momentalisht. Disa gra zgjedhin metoda të tjera, më të buta. Për këtë është thelbësore një përgatitje specifike për lindjen, si dhe mbështetja e ekipit mjekësor në ditën D. Sofrologjia, joga, kënga para lindjes, hipnoza… të gjitha këto disiplina synojnë të ndihmojnë nënën të ketë vetëbesim. dhe të arrish lëshimin, nëpërmjet ushtrimeve fizike dhe mendore. Lëreni të dëgjojë veten për të gjetur përgjigjet më të mira në kohën e duhur, domethënë në ditën e lindjes.