Vlera ushqyese dhe përbërja kimike.
Tabela tregon përmbajtjen e lëndëve ushqyese (kalori, proteina, yndyrna, karbohidrate, vitamina dhe minerale) për Gram 100 pjesë e ngrënshme.
| lëndë ushqyese | sasi | Norma ** | % e normës në 100 g | % e normës në 100 kcal | 100% normale |
| Vlera kalorike | 158 kCal | 1684 kCal | 9.4% | 5.9% | 1066 g |
| Yndyrna | 17.1 g | 56 g | 30.5% | 19.3% | 327 g |
| Ujë | 80.83 g | 2273 g | 3.6% | 2.3% | 2812 g |
| hi | 1.91 g | ~ | |||
| Vitaminat | |||||
| Vitamina E, alfa tokoferol, TE | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 7.2% | 882 g |
| Vitamina K, filokinon | 12.3 μg | 120 μg | 10.3% | 6.5% | 976 g |
| macronutrients | |||||
| Kaliumi, K | 12 mg | 2500 mg | 0.5% | 0.3% | 20833 g |
| Natriumi, Na | 755 mg | 1300 mg | 58.1% | 36.8% | 172 g |
| Acid yndyror | |||||
| Transgender | 2.45 g | maksimumi 1.9 г | |||
| Acidet yndyrore të ngopura | |||||
| Acidet yndyrore të ngopura | 2.22 g | maksimumi 18.7 г | |||
| Acidet yndyrore të pangopura | 7.6 g | min 16.8 г | 45.2% | 28.6% | |
| Acidet yndyrore të pangopura | 3.98 g | nga 11.2 të 20.6 | 35.5% | 22.5% |
Vlera e energjisë është 158 kcal.
- lugë gjelle = 14 g (22.1 kCal)
Margarinë (përhapje), "Super Light" nga SMART BEAT, pa acide yndyrore e pasur me vitamina dhe minerale si: vitamina E - 11,3%
- Vitamina E posedon veti antioksiduese, është e nevojshme për funksionimin e gjëndrave, muskulit të zemrës, është një stabilizues universal i membranave qelizore. Me një mungesë të vitaminës E, vërehet hemolizë e eritrociteve dhe çrregullime neurologjike.
Tags: përmbajtja kalorike 158 kcal, përbërja kimike, vlera ushqyese, vitaminat, mineralet, çfarë është e dobishme për Margarinën (përhapjen), "Super Lehtë" nga SMART BEAT, pa acide yndyrore, kalori, lëndë ushqyese, veti të dobishme të Margarinës (spread), "Super Light" nga SMART BEAT, pa acide yndyrore