Mikoza si pasojë e mundshme e mbajtjes së maskave? Mjeku shpjegon se cila është e vërteta [NE SHPJEGIM]

Përmbajtje e provuar

“Polakët e dinë që keni nevojë për një maskë, por si dhe pse - kjo nuk kuptohet gjithmonë mirë. E thënë troç: kur mbajmë një maskë gjithsesi, është sikur nuk e kemi fare - paralajmëron mjekja pneumologe, dr hab. Tadeusz Zielonka, duke shpjeguar se kur dhe në çfarë mase na mbrojnë maskat. Eksperti iu referua edhe miteve më të mëdha të maskave. A mund të shkaktojnë vërtet mykozë të mushkërive dhe infeksion stafilokok? A rrezikojmë hipoksi me to në fytyrë? Ja si duket e vërteta.

1. Nga e shtuna e datës 27 shkurt do të ndalohet mbulimi i gojës dhe hundës me helmeta, shalle dhe banda. Lejohen vetëm maskat për fytyrën
2. Dr. Tadeusz Zielonka: maska ​​është e pabarabartë – kirurgjikale kryesisht mbron nga fakti që ne nuk infektojmë të tjerët, maska ​​me filtra siguron mbrojtje të madhe edhe për veten tonë (rreth 80%)
3. Pulmologu: maska ​​është një çështje e përdorimit personal - ne nuk mund ta trajtojmë atë në mënyrë të rastësishme. Le ta mbështjellim, p.sh. në një qese me zinxhir
4. “Duhet të jem i vetëdijshëm që mbaj maskë që dikush që nuk ka mbulesë të paguajë me jetë. Këtu ju duhet të mendoni në aspektin e komunitetit »
5. Për më shumë informacion të përditësuar mbi epideminë e koronavirusit, vizitoni faqen kryesore të TvoiLokony

Monika Mikołajska, Medonet: Aktualisht, ne duhet të përdorim maska ​​​​mbrojtëse kudo në hapësirat publike. Le t'ju kujtojmë pse veshja e tyre është kaq e rëndësishme. Madje në tetor, ministri i Shëndetësisë tha se heqja e maskave është si të presësh frenat në makinë…

Dr hab. Tadeusz Zielonka, MD: Mos harroni se ne kemi dy lloje maskash. Njëra është një maskë kirurgjikale ose ekuivalentët e saj që mbajnë shumica e njerëzve, dhe tjetra është një maskë filtri. E para mbron kryesisht nga fakti që një person i infektuar nuk infekton të tjerët. Me fjalë të tjera, nëse unë si person i shëndetshëm e kam këtë maskë, nuk do të më mbrojë nga sëmurja, por vetëm do të zvogëlojë rrezikun, sipas vlerësimeve, me rreth 20%. Kështu që unë jam pak i mbrojtur. Pra nuk mund të flasësh si ministri për çaktivizimin e frenave, sepse maska ​​më mbron vetëm në këto 20 për qind. Është e rëndësishme që personi i sëmurë të mbajë maskën pasi ajo kufizon përhapjen e infeksionit.

Përfundimi është se një maskë kirurgjikale duhet të vendoset absolutisht nga të gjithë njerëzit me simptoma të sëmundjes – ata që kolliten, kanë rrjedhje hundësh, temperaturë, ndihen keq.

1. Porosit sot maskat kirurgjikale profesionale të njëpërdorimshme të Vitammy. Shihni edhe ofertën tjetër të maskave të disponueshme në Medonet Market.

Po njerëzit që nuk e dinë se janë të infektuar sepse nuk kanë simptoma? Ju mund të shihni ende njerëz në rrugë që nuk kanë maska.

Ne nuk e dimë se kush është i sëmurë. Pra, është e saktë të thuhet se është e pamoralshme apo joetike të mos vendosim maskë, sepse nuk e dimë nëse jemi të infektuar. Në këtë pikë, ne po i ekspozojmë bashkatdhetarët tanë ndaj kontaminimit pa e ditur. Një gjë del nga kjo: që të gjithë duhet të mbajmë maska.

Disa kanë zgjedhur maska ​​​​me filtra mbrojtës. Në rastin e tyre, niveli i mbrojtjes është më i lartë?

Mbrojtja jonë rritet nga 20 në 80 për qind. Nuk mund të flasim për 100%, sepse është ngushtësia në rrezik – që është çështje e përshtatjes ose veshjes së duhur. Megjithatë, le të jemi të vetëdijshëm se nëse duam të mbrohemi më mirë, duhet të investojmë në maska ​​​​më të mira, në maska ​​​​me filtra. Mos harroni se maska ​​është e pabarabartë – maska ​​kirurgjikale ju mbron nga infektimi i të tjerëve, maska ​​me filtra gjithashtu siguron shumë mbrojtje për veten tonë.

1. Si të bindni një skeptik që të mbajë një maskë? Sekretet e komunikimit efektiv [SHPJEGON]

Shumë njerëz zgjodhën maska ​​prej pëlhure. Cili është niveli i mbrojtjes kundër patogjenëve këtu?

Ato janë përgjithësisht ekuivalente me një maskë kirurgjikale, por jo gjithmonë të bëra nga një material po aq i mirë, pra i papërshkueshëm nga aerosol. Çështja kryesore është dallimet e mëdha në densitetin e rrjetës së pëlhurave individuale. Në eksperimentet me materiale të ndryshme, efektiviteti (po flas për vetëmbrojtje) ndonjëherë binte në 5%. Në të njëjtën kohë, ai gjithashtu uli mbrojtjen kundër infeksionit të të tjerëve. Ndaj dua t'ju paralajmëroj të mos e vendosni estetikën mbi efektivitetin, sepse dihet që maskat kirurgjikale nuk janë të bukura, por edhe pse mjaft të holla, ato janë bërë nga një material i përshtatshëm, kompakt. Mund të rezultojë gjithashtu se një maskë më e trashë do të jetë më pak e ngushtë se ajo e bërë me pëlhurë më të hollë - është një çështje e strukturës së materialit. Pra, unë po flas për maskën kirurgjikale këtu si një standard të caktuar.

Sigurisht, ne mund të krijojmë pëlhura të specializuara, të ashtuquajturat barriera që do të na mbrojnë kundër patogjenëve më mirë se një maskë kirurgjikale.

Përfundimi është në të vërtetë i qartë: ajo që mbulojmë fytyrën me çështje.

Po, por mbani mend: çdo mbulesë e fytyrës do të reduktojë përhapjen e grimcave të emetuara gjatë kollitjes ose rrjedhjes së hundës. Sepse, siç thashë, qëllimi kryesor i mbajtjes së maskave është parandalimi i të sëmurit nga përhapja e patogjenit tek të tjerët. Ndërkohë, kam përshtypjen se disa njerëz mendojnë se mbajnë maska ​​pëlhure apo kirurgjikale për t'u mbrojtur.

Siç vuri në dukje mjeku, 20 për qind prej nesh mbrojmë veten duke mbajtur maska ​​​​kirurgjikale. Po sikur të shtojmë elementë të tjerë kyç të mbrojtjes, dmth. distancën dhe higjienën e duarve?

Efekti përfundimtar i këtyre tre elementeve do të zmadhohet. Ne nuk do ta arrijmë qëllimin me një mjet. Nëse do të kishim maskë, por duar të pista, po sikur të mos e kontaminojmë atë “nëpërmjet ajrit”, siç bëjmë me duart e infektuara. Mos harroni, nëse prekim një objekt të infektuar ose një dorë të infektuar dhe më pas prekim gojën (p.sh. kur hamë), hundën ose sytë (p.sh. kur përpiqemi të gërvishtemi), ekziston rreziku që ne të futim patogjenin në trup.

Po kështu edhe mbajtja e distancës. Nëse, për shembull, flasim me dikë nga larg, ndërsa kemi maskë, rreziku i infeksionit zvogëlohet ndjeshëm, sepse maska ​​mbron nga përhapja e aerosolit të infektuar në një distancë të gjatë dhe ajo që shkon përtej maskës nuk do të arrijë tek ne. falë distancës së mbajtur. Prandaj, është kaq e rëndësishme që këto tre elementë të trajtohen së bashku.

Sa kohë mund të përdorim një maskë? Deri në çfarë pike është në gjendje të na mbrojë?

Koha e mbrojtjes e siguruar nga maska ​​është e kufizuar. Gjëja kryesore është lloji i saj. Megjithatë, askush nuk e ka renditur në mënyrë specifike se çfarë periudhe ishte. Sepse ajo që ka rëndësi këtu është niveli i ekspozimit. Në nivele të larta, kjo kohë e përdorimit të sigurt do të jetë më e shkurtër se sa e ulët. Pra, ne kemi një diferencë të caktuar, që nuk do të thotë, megjithatë, se mund të mbajmë një maskë për javë të tëra. Për ata me filtra, është më shumë si çështje ditësh - një ose dy. Më vonë do të isha skeptik. Filtrat kanë performancë të kufizuar.

Rëndësi të madhe ka edhe mënyra e ruajtjes së maskës. Kur mbulimi i gojës dhe i hundës ishte i detyrueshëm vetëm në dyqane apo transport publik, shpesh kam qenë dëshmitar i dikujt që ka nxjerrë një maskë nga xhepi apo çantë dhe e ka vënë në fytyrë. Mos harroni, vendoseni në buzë dhe merrni frymë përmes një maske të tillë. Është sikur e kemi mbajtur një furçë dhëmbësh lirshëm në një çantë ose xhep dhe e kemi përdorur për të larë dhëmbët ose për të ngrënë me takëm të marra direkt nga rruga. A do ta bënim?

1. Si mbrojnë maskat dhe si mbrojnë mburojat e fytyrës? Rezultatet e hulumtimit japin ushqim për të menduar

Një maskë e trajtuar në këtë mënyrë, në vend që të mbrojë, mund të jetë një kërcënim.

Po. Nëse e mbajmë në papastërti, lagështi dhe më pas e vendosim në gojë, mund të dëmtoni veten. Fatkeqësisht, keqpërdorimet e mëvonshme publikojnë efektet e kësaj neglizhence, duke thënë se kanë ndodhur infeksione ose mykoza. Nëse e mbani ushqimin në një vend të ngrohtë dhe të lagësht, ai gjithashtu do të myket. Materiali i ruajtur në këto kushte gjithashtu mund të zhvillojë myk, i cili më pas mund të thithet në mushkëri.

Pra, le të kujtojmë: maska ​​është një objekt i përdorimit personal - ne nuk mund ta trajtojmë atë në mënyrë të rastësishme. Le ta mbështjellim, p.sh. në një qese me zinxhir. Falë kësaj, ajo nuk do të ekspozohet drejtpërdrejt ndaj asaj që e rrethon. Sigurisht, kjo çantë gjithashtu nuk mund të mbahet për një kohë të gjatë.

Në kushte “normale”, a është mykoza një rezultat i mundshëm i mbajtjes së maskave – siç pretendojnë “kundërshtarët e maskuar” të përmendur nga ju?

Mikozat e organeve duhet të "fitohen". Kërpudhat që shkaktojnë sëmundje mund të zhvillohen me sukses në trupin tonë vetëm kur kemi një rënie të ndjeshme të imunitetit. Mos harroni, trupi ka mekanizma mbrojtës që na mbrojnë nga infeksionet. Natyrisht, mjedisi mikrobiologjik i organizmit dhe rrjedhimisht gjendja e mbrojtjes sonë lokale mund të ndryshohet me p.sh. antibiotikë ose steroid. Dhe nëse një person i imunosupresionuar (imunokompromentuar) vendos një maskë të tillë "të mykur" mbi gojën e tij dhe thith spore myku, mund të dëmtojë veten.

Megjithatë, dua të theksoj se rreziku ekziston vetëm teorikisht, por nuk është i rëndësishëm në praktikë. Nëse jemi higjienikë, nuk kemi imunosupresion, nuk përdorim terapi afatgjatë me antibiotikë, nuk kemi pse të kemi frikë. Është e ngjashme me stafilokokun – sepse zërat që maska ​​mund të çojë në një infeksion të tillë gjenden edhe në internet.

1. Shtatë mite për maskat që duhet t'i harroni sa më shpejt

Ky nuk është fundi i miteve që lidhen me maskat. Në internet mund të hasni në pretendimin se mbajtja e tyre çon në hipoksi dhe dobëson efikasitetin e trupit. Hulumtimet kundërshtojnë këto raporte…

Po, ky mit është rrëzuar. Eksperimentet kanë treguar se gjatë përdorimit të maskës nuk ka rënie të oksigjenimit të gjakut.

Pra, nga vjen gulçimi që ndiejmë kur mbajmë një maskë në fytyrën tonë?

Fakti që frymëmarrja jonë është më e keqe është një ndjenjë subjektive. Komoditeti i frymëmarrjes përkeqësohet, bëhet më i vështirë, ajri i thithur është i ndryshëm nga atmosfera e freskët. Megjithatë, studimet kanë treguar se këto shqetësime të përjetuara nga të gjithë, përfshirë njerëzit e shëndetshëm, nuk ndikojnë në efektin përfundimtar të frymëmarrjes, që është përmbajtja e oksigjenit dhe dioksidit të karbonit në gjakun arterial.

Po flasim për persona pa probleme me frymëmarrjen. Po njerëzit me astmë ose COPD që kanë rezerva shumë të kufizuara të frymëmarrjes në mushkëri? Maska duhet të jetë një pengesë e madhe për ta.

Për këta njerëz, kufizimi i rrjedhës së ajrit që lidhet me mbajtjen e një maske mund të jetë një problem i madh. Për ne të shëndetshëm, është e padukshme, sepse mushkëritë tona kanë rezerva vërtet të mëdha. Ndërkohë astmatikët apo personat me SPOK në fazën e avancuar të sëmundjes pa maskë ndihen më keq se ne me maskë. Kështu që unë imagjinoj se çfarë problemi duhet të jetë për ta, kur ende duhet të vendosin një maskë të vërtetë. Ata me siguri ndjejnë gulçim të konsiderueshëm.

A duhet të përjashtohen sëmundje të tilla nga detyrimi për të mbajtur maska? Kjo, në fund të fundit, i vë këta pacientë në rrezik infeksioni.

Pikërisht. Fillimisht i inkurajoj këta pacientë të mbajnë maska ​​me filtra që i mbrojnë më shumë. I kujtoj se nëse nuk mbajnë maskë, nuk janë të mbrojtur dhe nëse shkojnë, për shembull, në ashensor me njerëz të tjerë, janë në dyqan ose janë në situata të tjera të ngjashme – i këshilloj të vendosin të tilla. një maskë, për sigurinë e tyre. Aty ku ndodhen vetëm në një hapësirë ​​të hapur, në park apo edhe në një rrugë pa njerëz, këta persona mund të përjashtohen nga detyrimi për të mbajtur maskë për shkak të gjendjes së tyre shëndetësore, gjë që shton ndjenjën e marrjes në frymë, e cila është aq e rëndë për ta. Sigurisht, baza për persona të tillë është rregulli: nuk dal nëse kam ndonjë simptomë infeksioni. Sepse duke dalë pa maskë, unë vetë paraqes kërcënim për të tjerët.

Përjashtimi nga mbajtja e maskës vlen vetëm për personat me sëmundje kronike të frymëmarrjes pa simptoma të infeksionit. Për shembull, një ethe e ndryshon atë status. Pra, nëse kam simptoma, mbaj maskë në publik, edhe nëse jam astmatik.

Folëm për ruajtjen e maskave, cilësinë e tyre. Ekziston një pikë tjetër shumë e rëndësishme - mënyra se si i veshim ato. Supozohet se mbulojnë hundën dhe gojën, por ndodh që i veshim të mbështjella mbi mjekër ose nuk e mbulojmë hundën. Rastin e fundit e kam vënë re edhe në një farmaci me farmacist… A jep ndonjë mbrojtje mbajtja e maskës në këtë mënyrë?

Parimi themelor i mbajtjes së një maske është mbulimi i plotë i hundës dhe gojës. Kjo është përtej diskutimit. Ndërkohë, polakët e dinë që keni nevojë për një maskë, por si dhe pse - jo gjithmonë kuptohet mirë. E thënë thjesht: kur mbajmë një maskë gjithsesi, është sikur të mos e kemi fare. Një maskë e tillë nuk do ta përmbushë rolin e saj.

Pra, ne duhet të dimë dhe të kuptojmë se për çfarë mbajmë maska.

Duhet të dimë se sa e mbrojmë veten dhe sa të tjerët, dhe jo vetëm të sigurohemi që të plotësojmë kërkesat ligjore për të mos hyrë në telashe. Duhet të jem i vetëdijshëm që mbaj maskë që dikush që nuk ka mbulesë të paguajë për jetën time.

Këtu duhet të mendoni në aspektin e komunitetit. Po, bëj diçka me të tjerët në mendje. Nuk e shoh mbajtjen e një maske të pakëndshme si një sulm ndaj lirisë sime. Në fund të fundit, kufiri i tij është dëmi që unë do t'u shkaktoj njerëzve të tjerë me veprimet e mia. Dhe vetëm mosmbajtja e maskës është një sjellje e tillë. Do të jetë më e lehtë për ju, por dikush tjetër do ta paguajë rehatinë tuaj me jetën e tij. Çfarë është më e rëndësishme? Liria është një vlerë jashtëzakonisht e rëndësishme përderisa të tjerët nuk e paguajnë me jetën e tyre.

Nëse keni nevojë për një maskë, porosisni maska ​​mbrojtëse të ripërdorshme që transportojnë mirë lagështinë pa shkaktuar gërvishtje dhe djersitje të tepërt dhe filtrojnë grimcat në nivelin mbi 97%. Ju gjithashtu mund të blini maska ​​filtruese FFP2 Adrianno Damianii ose një grup maskash filtrimi TW PLAST F 98% nga Meringer.

Ju mund të jeni të interesuar për:

1. Qeveria po përgatit ndryshime në ligj, klientët tashmë po kërkojnë maska ​​​​më të mira
2. “Që nga marsi, ne kemi jetuar në një murtajë. Tani jemi përballë treve”. Një pulmonolog shpjegon se si smogu ndikon në rrezikun e COVID-19
3. Suedi: të dhënat e infeksioneve, gjithnjë e më shumë vdekje. Po imuniteti i tufës? Fjalën e mori kryeepidemiologu