Ushqimi për isheminë

Përshkrimi i përgjithshëm i sëmundjes

Iskemia është një sëmundje e shkaktuar nga furnizimi i pamjaftueshëm i gjakut në organet e njeriut. Për shkak të faktit se organi nuk furnizohet me gjak të mjaftueshëm, ai nuk merr sasinë e kërkuar të oksigjenit, e cila është e nevojshme për funksionimin e tij normal.

Shkaqet kryesore të ishemisë:

  • rritje të shpeshta të presionit të gjakut dhe rrahjeve të zemrës (hemodinamika qendrore e dëmtuar);
  • spazma arteriale lokale;
  • humbje gjaku;
  • sëmundjet dhe çrregullimet në sistemin e gjakut;
  • prania e aterosklerozës, trombozës, embolisë;
  • obeziteti;
  • prania e tumoreve, si rezultat i të cilave arteriet shtrydhen nga jashtë.

Simptomat e ishemisë

  1. 1 Dhimbje shtypjeje, djegieje, qepjeje në rajonin e zemrës, tehu i shpatullave (sidomos dhimbje barku të mprehtë nën tehun e majtë të shpatullave). Ndonjëherë dhimbja mund t'i jepet dhimbjes së qafës, krahut (majtas), nofullës së poshtme, shpinës, stomakut.
  2. 2 Dhimbje koke të shpeshta të rënda.
  3. 3 Presioni i gjakut kërcen.
  4. 4 Mungesa e ajrit.
  5. 5 Mpirja e gjymtyrëve.
  6. 6 Djersitje e shtuar.
  7. 7 Përzierje e vazhdueshme.
  8. 8 dispnea.
  9. 9 Pakujdesia.
  10. 10 "Ebb, rrjedh" (papritmas bëhet e nxehtë dhe e ftohtë).
  11. 11 Presioni i lartë i gjakut, nivelet e kolesterolit dhe sheqerit.
  12. 12 Shfaqet ënjtja.

Llojet e ishemisë:

  • të qëndrueshme - gjithashtu mund të vërehet në një person të shëndetshëm, kur trupi është i ekspozuar ndaj dhimbjes, ftohjes, pas dështimit hormonal;
  • i rastit - shkaqet mund të jenë procese inflamatore (në të cilat mund të ketë bllokim të arteries nga një tromb), kompresim i arteries nga një tumor, një objekt i huaj ose një mbresë.

Iskemia dhe ishemia kardiake më e zakonshme e sistemit nervor qendror. Gjithashtu, ishemia cerebrale dhe ishemia e ekstremiteteve të poshtme dhe të sipërme, iskemia e zorrëve (mund të provokohet nga prania e baktereve ose qelizave njëqelizore në zorrë - nëse ato "vendosen" në muret e enëve të gjakut, duke bllokuar kështu kanalet për kalimi i gjakut).

Ushqime të dobishme për isheminë

Ju duhet të hani ushqim pa yndyrë të ngopur ose që përmban pak prej tij.

Ju duhet të përfshini grupin e mëposhtëm të ushqimit në dietën tuaj:

  • Produkte të qumështit me pak yndyrë: qumësht, kefir, gjizë, djathë, kos.
  • Mishi: mish pule, gjel deti (pa lëkurë), mish viçi, lepuri, gjahu.
  • Vezë pule - deri në 3 vezë në javë.
  • Ushqimet e detit dhe peshku: jo peshk i kripur dhe i gatuar pa yndyrë (merluc, purtekë, hake, kërmill, harengë, salmon, salmon rozë, salmon, salmon, ton, skumbri, troftë). Alga e detit është shumë e dobishme.
  • Kurset e para: është më mirë të gatuani supa me perime (mos i skuqni).
  • Produktet e furrës: është më mirë të përdorni bukën e djeshme, bukën e bërë nga mielli integral.
  • Drithërat: miell tërshëre, oriz i pa lustruar, hikërror, qull gruri (ato largojnë në mënyrë të përsosur kolesterolin nga trupi).
  • E ëmbël: mus, pelte, karamel, e ëmbël pa sheqer (e gatuar me aspartame).
  • Arra: arra, bajame.
  • Pije të nxehta: kafe dhe çaj (në mënyrë që të mos përmbajë kafeinë)
  • Ujë mineral.
  • Komposat me fruta të thata dhe fruta të freskëta, zierje bimore (pa sheqer të shtuar).
  • Perime dhe fruta.
  • Erëza: piper, uthull, qepë, hudhër, kopër, majdanoz, selino, mustardë, rrikë.

Mjetet juridike popullore për trajtimin e ishemisë

Në luftën kundër ishemisë do të ndihmojë:

  1. 1 Një zierje e bërë nga lëvorja e lisit. Për ta përgatitur, duhet të merrni 60 gramë lëvore të thatë, të grimcuar të lisit dhe ta vendosni në një tenxhere me 500 mililitra ujë të nxehtë, ta vendosni në zjarr, ta zieni për 10-12 minuta. Lëreni të ftohet pak. Bëni fasha nga një supë e ngrohtë (ato duhet të vendosen në zonën e zemrës dhe të mbahen për një çerek ore). Përsëriteni 3 deri në 5 herë në ditë.
  2. 2 Në rast të ishemisë së syrit, është e nevojshme të pini lëng nga karotat (duhet të jetë e përgatitur fllad). Nëse nuk funksionon, shtoni sasinë e karotave të konsumuara.
  3. 3 Në rast të ishemisë së ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme, është e nevojshme të rritet qarkullimi i gjakut. Kjo kërkon mustardë të thatë (kokrrat e saj). Merrni 30-40 gram mustardë të thatë dhe hidhni 2 litra ujë të nxehtë, rrihni derisa të shkrihet mustarda. Nëse preken ekstremitetet e poshtme, atëherë bëni banjë, nëse ato të sipërme - bëni fasha. Kohëzgjatja e procedurës është 20 minuta.
  4. 4 Nëse një person vuan nga ishemi kardiake, duhet të pini një zierje të mentës. Merrni gjethe të thata të grimcuara, vendosini në termos, derdhni 1 litër ujë të valë, lëreni për gjysmë ore, pini në ditë, duke u ndarë në 3-4 doza prej 200 mililitra në të njëjtën kohë.
  5. 5 Me iskeminë e enëve cerebrale, është e nevojshme të pini një infuzion të murrizit. Për gjysmë litri ujë, kërkohen 200 gram manaferra të murrizit të tharë. Vendosini në termos, derdhni ujë të nxehtë, lërini të futen për dy deri në tre orë. Pini infuzionin që rezulton gjatë gjithë ditës.
  6. 6 Me isheminë e zemrës, çaji me kopër deti dhe manaferra viburnum është gjithashtu i dobishëm. Vetëm ata do të kenë nevojë për vetëm disa gjëra, përndryshe - presioni i gjakut mund të bjerë në mënyrë dramatike. Përdorimi i këtij çaji do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve në zemër dhe sternum.
  7. 7 Pavarësisht nga lloji i ishemisë, duhet të pini një infuzion të adonisit. Merrni 2-3 lugë barishte të thatë, derdhni 400 mililitra ujë të nxehtë, lëreni të futet për 30 minuta. Konsumoni - 2 herë në ditë (në mëngjes dhe në mbrëmje) para mëngjesit ose darkës (20 minuta).

Produkte të rrezikshme dhe të dëmshme në ishemi

Për të trajtuar iskeminë, është e nevojshme të zvogëlohet konsumi i yndyrave shtazore dhe ushqimeve që përmbajnë kolesterol, pasi është pikërisht ky konsumim që çon në depozitimin e pllakave dhe formimin e mpiksjeve të gjakut.

Kufizimi i konsumit:

  • vajra bimorë të llojeve të ndryshme dhe margarinë;
  • proshutë, viçi, proshutë me pak yndyrë, mish të grirë, mëlçi dhe veshkë;
  • butak, karkaleca, midhje;
  • patate te skuqura;
  • fruta te sheqerosura;
  • hazelnuts;
  • bukë e bardhë;
  • ëmbëlsira (brumë biskotash dhe ëmbëlsira të gatuara në margarinë;
  • meze të yndyrshme;
  • pije alkoolike;
  • supa me supë të pasur;
  • mjaltë;
  • gliko;
  • kikirikë dhe gjalpë kikiriku;
  • loze;
  • fruktoza dhe glukoza;
  • Sahara;
  • salce soje;
  • pasta të mishit, peshkut dhe kërpudhave.

Ju duhet të refuzoni produkte të tilla:

  • Vaj kokosit
  • suxhuk, suxhuk, pate;
  • mish pate dhe rosë dhe lëkurat e tyre;
  • qumështi i kondensuar;
  • produkte të qumështit me yndyrë;
  • havjar peshku;
  • peshk i kripur;
  • patate të skuqura, patate të skuqura thellë (derisa të freskët);
  • ëmbëlsirat e blera në dyqan;
  • ushqime të skuqura;
  • akullore;
  • Kafe Irlandeze (kafe me pije alkoolike dhe krem);
  • supë të bëra nga kubikë;
  • Ushqim i Shpejtë;
  • mbushje çokollate dhe çokollate, kremra, pasta, kafe;
  • majonezë.

Kujdes!

Administrata nuk është përgjegjëse për çdo përpjekje për të përdorur informacionin e dhënë dhe nuk garanton se nuk do t'ju dëmtojë ju personalisht. Materialet nuk mund të përdoren për të përshkruar trajtimin dhe për të bërë një diagnozë. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj specialist!

Ushqimi për sëmundjet e tjera:

Lini një Përgjigju