Nëse kjo rezulton e dobishme, gratë që kanë lindur mund të ndjekin seanca rehabilitimi perineale të drejtuara nga një fizioterapist ose një mami. Lindja e fëmijës ka tendencë të shtrijë perineumin, kështu që nënat e reja janë më pak të vetëdijshme për të dhe nuk kanë më kontroll të përsosur mbi të. Një intervistë e shkurtër bën të mundur përcaktimin me pacientin të teknikës më të përshtatshme të rehabilitimit në rastin e saj. Qëllimi i rehabilitimit është të mësojë pacientin të njohë dhe të përdorë perineumin e saj për të parandaluar rrjedhjen e urinës, përmes disa teknikave të kryera drejtpërdrejt në spital.

Një nga këto teknika është biofeedback. Në përgjithësi, biofeedback konsiston, përmes pajisjeve, në kapjen dhe përforcimin e informacionit të transmetuar nga trupi, siç është temperatura e trupit ose rrahjet e zemrës, për të cilat ne nuk jemi domosdoshmërisht të vetëdijshëm. Në rastin e mosmbajtjes urinare, konsiston në vizualizimin në ekran të tkurrjes dhe relaksimit të muskujve të perineumit me anë të një sensori të vendosur në vaginë. Kjo teknikë i lejon gratë të bëhen më të vetëdijshme për intensitetin e kontraktimeve të perineumit dhe kohëzgjatjen e tyre, dhe kështu t'i kontrollojnë ato më mirë. Në një studim të kryer në vitin 2014¹, 107 gra që vuajnë nga mosmbajtja e urinës, përfshirë 60 pas lindjes dhe 47 pas menopauzës iu nënshtruan seancave të biofeedback -ut për 8 javë. Rezultatet treguan përmirësim të problemeve të mosmbajtjes në 88% të grave që lindën, me një normë kurimi prej 38%. Në gratë pas menopauzës, shkalla e përmirësimit ishte 64% me një normë kurimi prej 15%. Prandaj, biofeedback duket të jetë një teknikë efektive kundër problemeve të mosmbajtjes, veçanërisht tek nënat e reja. Një studim tjetër i vitit 2013 tregoi rezultate të ngjashme².

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Efekti i stërvitjes së muskujve të dyshemesë së legenit me biofeedback në inkontinencën urinare të stresit në gratë pas lindjes dhe pas menopauzës, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Trajnimi i muskujve të dyshemesë së legenit duke përdorur një pajisje ekstrakorporale biofeedback për mosmbajtjen urinare të stresit të femrave, Int Urogynecol J, 2013