Nëse vera shpesh është sinonim i notit dhe nxehtësisë, është gjithashtu një periudhë kur djersitja tenton të rritet. Në pjesët intime, kjo djersitje e tepërt mund të shkaktojë tek gratë probleme të caktuara intime, siç është infeksioni i majave ose vaginoza. Cilat janë veprimet e duhura për të ndërmarrë në rast të motit të nxehtë për të shmangur këto infeksione?

Candida albicans

Temperaturat e larta mund të kenë ndikim në mjedisin fiziologjik të pjesëve private. Në të vërtetë, djersitja e tepërt në nyje do të priret të maceratizojë dhe acidifikojë pH e vulvës. Kjo mund të nxisë infeksionin e majave, një infeksion vaginal i shkaktuar zakonisht nga një kërpudhë, Candida albicans.

Shmangni higjenën e tepërt personale

Përveç kësaj, një tepricë e tualetit intim, për të lehtësuar sikletin për shkak të djersitjes ose frikës nga aromat, mund të shkaktojë një çekuilibër të florës vaginale dhe të bëjë të shfaqet një infeksion bakterial, vaginoza. "Për të parandaluar vaginozën ose infeksionin e majave vaginale, ne kujdesemi mbi të gjitha të respektojmë ekuilibrin e florës vaginale," siguron Céline Couteau. Flora vaginale është e përbërë nga bakteret e acidit laktik (të quajtur lactobacilli). Ato gjenden në një normë prej 10 deri në 100 milionë njësi koloni-formuese për gram (CFU / g) të lëngut vaginal, te gratë që nuk vuajnë nga patologji vaginale. Kjo florë formon një barrierë mbrojtëse në nivelin e murit vaginal dhe parandalon lidhjen dhe zhvillimin e mikroorganizmave patogjenë ”.

Për shkak të prodhimit të acidit laktik nga flora në vaginë, pH i mediumit është afër 4 (midis 3,8 dhe 4,4). "Nëse pH është më acid se sa, ne flasim për vaginozën citolitike sepse pH shumë acid shkakton nekrozë të qelizave që përbëjnë epitelin vaginal. Djegiet dhe shkarkimi vaginal janë shenjat klinike të dukshme ”.

Përdorimi i probiotikëve vaginalë

Për të parandaluar infeksionet, ka probiotikë vaginalë (në kapsula ose në doza të kremës vaginale) të cilat do të ndihmojnë në ruajtjen e ekuilibrit të florës vaginale.

Mos harroni se vagina konsiderohet "vetë-pastrim": higjiena personale duhet të jetë vetëm e jashtme (buzët, vulva dhe klitorisi). “Këshillohet që të lani një herë në ditë me ujë dhe mundësisht të përdorni një xhel intim. Ato në përgjithësi janë të formuluara mirë dhe shumë më të përshtatshme se xhelët e zakonshëm të dushit të cilët, përkundrazi, rrezikojnë të përshpejtojnë infeksionet duke shkatërruar florën. Xhelat kushtuar higjienës personale respektojnë pH acidike të pjesëve private ose, përkundrazi, nëse pH i mediumit është shumë acid, ato lejojnë që të ngrihet ”. Në rast moti të nxehtë ose djersitje të rëndë, është e mundur të përdorni deri në dy tualete në ditë.

Për të kufizuar djersitjen

Përveç kësaj, për të kufizuar djersitjen:

• Favorizoni të brendshmet prej pambuku. Sintetikët priren të promovojnë maceracionin dhe për këtë arsye përhapjen e baktereve;
• Shmangni rrobat shumë të ngushta, veçanërisht kur ato janë afër pjesëve intime (pantallona, ​​pantallona të shkurtra dhe kominoshe);
• Mos përdorni peceta intime ose veshje brekësh të cilat mund të jenë alergjike dhe të rrisin maceracionin.

Nëse pishina mbetet vendi më i këndshëm për tu freskuar kur është nxehtë, është gjithashtu një vend që mund të promovojë, në tokë tashmë të brishtë, një çekuilibër të florës vaginale. Dhe për këtë arsye një infeksion maja.

"Klori është acidifikues dhe mund të irritojë mukozën më të ndjeshme dhe uji i pishinës ka pH -in e tij i cili nuk është i njëjtë me pH vaginal."

Ashtu si në plazh, rëra mund të strehojë kërpudha të cilat, në florën e brishtë, mund të krijojnë një infeksion të majave.

Çfarë duhet të bëni?

• Bëni dush mirë pas notit për të hequr rërën ose ujin e klorur;
• Mos e mbani të lagur rrobën tuaj të banjës, e cila mund të lehtësojë përhapjen e kërpudhave dhe zhvillimin e infeksioneve të majave;
• Thani mirë dhe vendosni brekë të thatë.

Nëse nuk mund të shpëlani ose ndryshoni, merrni parasysh spërkatjen me ujë termal, për të shpëlarë zonën intime.

Për gratë të prirura për infeksion maja dhe vaginozë

Për gratë e prirura për infeksion maja ose vaginoza të përsëritura, përdorni një tampon Florgynal gjatë larjes i cili siguron laktobacile.

“Në rast infeksioni nga maja, ne rekomandojmë produkte qetësuese të formuluara posaçërisht për higjienën intime, me një bazë të butë pastrimi. PH i tyre alkalik do të ruajë kështu florën vaginale. Nëse kruajtja është e rëndë, në barnatore ka vezë pa recetë që mund të ofrojnë lehtësim”.

Vetëm një mjek mund të përshkruajë një trajtim të plotë i cili kombinon vezët dhe kremrat antifungale.