E njohur zakonisht si ethet e barit, alergjia ndaj polenit është një nga më të zakonshmet në Francë. Ajo prek rreth 20% të fëmijëve dhe 30% të të rriturve, dhe këto shifra janë në rritje të vazhdueshme. Përditësoni pjalmet më alergjike dhe simptomat më të shpeshta me Dr Julien Cottet, mjek alergolog.

"Polenet janë grimca mikroskopike të emetuara nga e gjithë mbretëria e bimëve" përshkruan Julien Cottet. Të shpërndara nga era, kontakti i tyre me sytë, mukozën e hundës ose traktet e frymëmarrjes shkakton një inflamacion pak a shumë të rëndësishëm në subjektet alergjike. Çdo familje bimore polenizohet në një kohë të ndryshme të vitit, kështu që “në kundërshtim me besimin popullor, pranvera nuk është stina e vetme e polenit! »Specifikon alergologun. Sidoqoftë, polenet janë më të përhapura në stinët e thata pasi shiu parandalon shpërndarjen e tyre në ajër duke i fiksuar në tokë.

Alergjitë e frymëmarrjes të shkaktuara nga poleni janë në rritje në dekadat e fundit dhe duket se lidhen drejtpërdrejt me ngrohjen globale.

Barërat janë lulëzuar bimë barishtore të familjes Poaceae. Ndër më të njohurit janë:

• drithërat -elb, grurë, tërshërë ose thekër -,
• foragjere,
• barërat natyrore të livadheve,
• kallamishte,
• dhe lëndinë e kultivuar.

"Të pranishëm në të gjithë Francën, ata polenizohen nga marsi deri në tetor me një kulm në maj dhe qershor" shpjegon Dr Cottet. Ato gjenden më shpesh në livadhe, në pyje ose në anë të rrugës.

Rasti i barit

Bari ka një potencial shumë të fortë alergjik.

"Me ndryshimin e klimës dhe dimrat e butë që kemi pasur për disa vjet, pa acar ose të ftohtë të vërtetë, pemët dhe bimët tani po polenizohen më herët se më parë. Këtë vit, për shembull, barrat polenizuan nga fundi i shkurtit, "shton specialisti.

"Ambrosia është një bimë barishtore kryesisht e pranishme në rajonin e Rhône Alpes, e cila polenizohet në fund të verës dhe fillimit të vjeshtës", përshkruan specialisti. Kjo bimë, e cila përhapet shumë shpejt, është vendosur gjerësisht në Francë gjatë 20 viteve të fundit.

Alergjia ndaj ragweed prek gati 20% të banorëve të luginës së Rhône, dhe 6 deri në 12% të të gjithë Francës. Tepër alergjike, ambrosia mund të jetë përgjegjëse për sulme të rënda alergjike, të shoqëruara me astmë për një në dy persona mesatarisht.

Poleni i argjilës është me gjemba dhe ngjitet veçanërisht mirë në veshje ose flokë kafshësh: njerëzit me alergji duhet të jenë veçanërisht vigjilentë kur kthehen nga një shëtitje.

Qiparisi i përket familjes cuppressaceae, ashtu si thuja dhe dëllinja. "E vendosur gjerësisht në jug-lindje të Francës, rreth Mesdheut, është një nga pemët e rralla që shkakton alergji dimërore" shpjegon Dr Cottet. Periudha e pllenimit të saj shtrihet nga Nëntori deri në Mars, me një kulm në Shkurt, dhe alergjia ndaj selvi shpesh gabohet për një ftohje dimri.

Thupra, si lajthia ose aldaja, i përket familjes betulaceae. "Në thelb të pranishme në veri të Francës, thuprat polenizohen nga shkurti në maj, me një kulm në mars dhe prill," thotë alergologu.

Gati një në dy alergji ndaj thuprës, gjithashtu do të vuajë nga alergjia e kryqëzuar ndaj disa frutave dhe perimeve të papërpunuara (mollë, pjeshkë, dardhë, selino, karrota ...), ne gjithashtu flasim për "sindromën e mollës-thuprës". Mështekna është një nga pemët më alergjike ndonjëherë, dhe është gjithashtu një nga më të zakonshmet në Francë, gjë që shpjegon mbizotërimin e lartë të kësaj alergjie në Francë.

Simptomat kryesore

"Simptomat kryesore të alergjive ndaj polenit janë ENT dhe mushkëritë", shkruan Dr Cottet. Pacientët alergjikë ndaj polenit më së shpeshti vuajnë nga rinitit alergjik me teshtitje, kruajtje, rrjedhje hundësh, pengim të hundës, humbje të nuhatjes dhe konjuktivit me ndjenjën e rërës në sy. Kjo zakonisht njihet si ethet e barit. Mund të shtohet kollë dhe astmë me vështirësi në frymëmarrje dhe fishkëllimë.

Alergji të kryqëzuara

"Proteina alergjike e disa poleneve (PR10 dhe LTP) përmbahet gjithashtu në shumë fruta (rosacea, arra, fruta ekzotike ...), pacientët alergjikë rrezikojnë të vuajnë nga reagimet e kryqëzuara ndaj gëlltitjes së këtyre ushqimeve" shpjegon alergologu. Simptomat më të zakonshme janë më shpesh kruajtja e thjeshtë e gojës dhe qiellzës, por ato mund të shkojnë deri në shokun anafilaktik.

Trajtimi antihistamine

Siç shpjegon alergologu, "rregullat higjienike dhe trajtimet simptomatike kimike të tilla si antihistaminet, kortikosteroidet e thithura ose hundës dhe pikat e syve ofrojnë lehtësim, por nuk janë trajtime eiologjike kuruese".

Desensitizimi: imunoterapi alergjenike

I vetmi trajtim afatgjatë për alergjitë është imunoterapia alergjenike, e njohur edhe si desensitizim. “Rekomanduar nga OBSH, e rimbursuar nga sigurimet shoqërore dhe kompanitë e sigurimeve reciproke, është vërtetuar shkencërisht dhe lejon një reduktim apo edhe zhdukje të simptomave të ENT dhe pulmonare, dhe një reduktim apo edhe ndërprerje të trajtimeve kimike simptomatike. Gjithashtu përmirëson simptomat e reaksioneve të kryqëzuara të ushqimit. »Përshkruan Julien Cottet.

Desensibilizimi ndaj polenit është një nga ato që funksionon më mirë dhe thuhet se është mesatarisht 70% efektiv.

Ka disa këshilla për të aplikuar për të kufizuar ekspozimin ndaj polenit dhe për të zvogëluar rreziqet alergjike. Këtu ata janë : 

Ajrosni brendësinë tuaj

Ajroseni brendësinë tuaj për të paktën 10 minuta dy herë në ditë, në mëngjes para orës 9 të mëngjesit dhe në mbrëmje pas orës 20 pasdite Këto orë janë më të bukurat të ditës dhe përqendrimi i polenit është më i ulët. Pjesën tjetër të kohës, lërini dritaret të mbyllura.

Vishni syze dielli

Vishni syze dielli - për ata që nuk kanë syze - për të parandaluar që polenet të vendosen në konjuktivën dhe të shkaktojnë lot dhe acarim.

Lani rrobat tuaja

Fshijini rrobat kur të ktheheni në shtëpi, për të hequr polenet që janë ngjitur në to.

Bëni dush çdo natë

Bëni dush çdo mbrëmje dhe lani flokët në mënyrë që të mos rrezikoni përhapjen e polenit në shtratin tuaj dhe në jastëkun tuaj.

Këshilla për tharjen e rrobave tuaja

Shmangni tharjen e rrobave tuaja jashtë.

Pastrimi i hundës

Pastroni hundën çdo mbrëmje me serum fiziologjik.

Shmangni kopshtarinë

Shmangni kositjen e lëndinës tuaj për njerëzit me alergji ndaj barit.

Konsultohuni me hartën e vigjilencës së polenit

Konsultohuni rregullisht me kartën e vigjilencës së polenit dhe jini shumë të kujdesshëm kur rreziku i alergjisë është i lartë ose shumë i lartë.