Përfitimet dhe dëmet e verës së bardhë për trupin e njeriut

verë e Bardhë bërë nga varietetet e veçanta të rrushit, dhe gjithashtu nga manaferrat e errët dhe rozë, ndërsa shumë mendojnë se ajo merret vetëm nga varietetet e bardha. Kjo pije alkoolike ka fituar dashurinë e shumë njohësve për shijen e saj të butë dhe shumëngjyrëshe, aromën luksoze dhe ngjyrën e bukur të artë. Pas pirjes së një vere të bardhë me cilësi të lartë, mbetet një shije shumë e këndshme.

Për shkak të numrit të madh të varieteteve të rrushit, sot ka shumë lloje të kësaj pije alkoolike. Por cilat janë përfitimet dhe dëmet e verës së bardhë për konsumatorët - jo shumë njerëz e dinë për të. A është e mundur dhe ia vlen të pini fare këtë produkt verë? Ne do t'u përgjigjemi këtyre pyetjeve.

Përfitimet e verës së bardhë

Fakti që vera e bardhë ka një efekt pozitiv në shëndetin tonë është vërtetuar prej kohësh nga shkencëtarët. Sidoqoftë, duhet të keni parasysh se asnjë pije alkoolike nuk do të jetë e dobishme nëse konsumoni shumë prej saj. Kështu është me verën e bardhë - përfitimi është vetëm në sasi të vogla.

• Vera e bardhë është shumë ushqyese dhe përmirëson funksionimin e sistemit tretës… Produkti është i pasur me vitamina, vajra esenciale dhe mikroelemente që nuk gjenden në lëngjet e rrushit. Kjo pije përbëhet nga 80% cilësi, ujë, fruta dhe manaferra. Falë acideve organike, vera e bardhë përmirëson oreksin dhe proceset e tretjes, përveç kësaj, ndihmon në absorbimin më të mirë të hekurit dhe proteinave.
• I mirë për zemrën dhe enët e gjakut… Ashtu si çdo pije alkoolike, vera e bardhë zgjeron enët e gjakut, prandaj, kur konsumohet në moderim, kjo pronë ka një efekt të dobishëm në sistemin kardiovaskular. Përveç kësaj, kjo pije forcon muret e arterieve dhe i reziston efekteve të kolesterolit të dëmshëm.
• Ka një efekt bakteriologjik… Vera e bardhë ndihmon trupin të shkatërrojë një numër të madh të viruseve dhe mikrobeve, prandaj është efektive të pihet në doza të moderuara gjatë periudhës së ftohjes. Pasi të keni lyer mbi ujë me verë të tillë, pas 1 ore do të dezinfektohet. I njëjti efekt vërehet me raportin e verës së bardhë kur i shtohet ujë. Vera e bardhë rekomandohet gjithashtu për të vjella dhe nauze, pasi lidhet dhe largon shpejt nga trupi substancat toksike dhe të tjera të dëmshme.
• Përmban antioksidantë që ngadalësojnë procesin e plakjes… Vera e bardhë i përmban këto përbërës në sasi më të vogla se e kuqja, por për shkak të kësaj ato absorbohen nga trupi shumë më mirë.

Dëmi i verës së bardhë

Disa njerëz duhet të ndalojnë pirjen e verës së bardhë nëse vuajnë nga sëmundjet e mëposhtme të lidhura me alkoolin:

• Varësia e alkoolit;
• pancreatitis
• depresioni;
• Ishemia e zemrës;
• hipertensioni;
• Nivele të larta të triglicerideve në gjak.

Pirja e çdo pije alkoolike në sasi të mëdha, përfshirë verën e bardhë, mund të provokojë çrregullime funksionale të zemrës, sistemit tretës dhe mëlçisë, të shkaktojë shkatërrimin e qelizave të trurit dhe çrregullime mendore.

Prandaj, nëse jeni një njohës i vërtetë i kësaj pije dhe doni jo vetëm të shijoni shijen e saj, por edhe të merrni përfitime të mëdha nga vera e bardhë, duhet t'i përmbaheni rekomandimeve të mjekëve që këshillojnë të pini jo më shumë se 120 mililitra pije për dita. Përndryshe, ju garantohet dëm nga vera e bardhë nëse abuzoni me këtë pije alkoolike.

Vlera ushqyese dhe përbërja kimike e verës së bardhë

Video në lidhje me përfitimet dhe dëmet e verës së bardhë